Viimeisimpien viikkojen aikana unet ovat kadonneet jopa vuorokaudeksi. Viime yönä en nukkunut silmäystäkään. Aamulla sitten nukuin/nukun 3-4h pätkissä. Pakotan itseni ylös, että univelkaa jäisi illaksi ja unentulo helpottuisi, mutta turhilta on yritykset tähän saakka tuntuneet. Käytän melatoniinia 6mg ja aiemmin lisäksi Tenoxia 20mg/Imovanea 7,5mg. Unilääkkeet ovat menettäneet tehonsa, joten viime…

Mul on todettu pakko-oireinen häiriö joku vuosi sitten. Lisäksi mulla on ollut vaikea asteinen masennus kauemmin. Mutta nyt voisin kertoo tähän muutamia esimerkkejä niistä tilanteita, joissa pakko-toimintoja syntyy. Mikäli en tee pakko-toimintoa niin pelkään että sattuu jokin suuri katastrofi. Pakko-ajatus laittaa siis tekemään tämän pakko-toiminnon, jotta ei sattuisi mitään pahaa.…

Miten näistä akuuteista pahan olon hetkistä pääsee yli?? Mulla on pienet lapset kotona ja kaikkea, pakko kestää jotenkin järjissään. En kestä enää! Pitäisi nukkua vaan en osaa. On niin paha olla ja pelkään seuraavaa aamua.

Eilen chatissa puhuttiin aika paljon häpeästä ja löysin netistä yhden aihetta käsittelevän Terveyskirjaston artikkelin ja linkitän sen tähän. http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=onn00079 Artikkelin teksti on paikoin hieman vaikeaa luettavaa, kun siinä on paljon lääketieteellisiä termiä, mut kyllä sieltä kansantajuisia esimerkkejä löytyy. Itse olen kärsinyt häpeästä lähes koko ikäni ja erityisesti lapsuudessani ja nuoruudessani…

Olen 36 vuotias juuri alaa vaihtanut äiti. Olin aiemmin kokki ja toimin työssä 14 vuotta. Töiden muuttua työpaikallani, mietin kaksi vuotta ja lähdin opiskelemaan lähihoitajaksi ja valmistuin viime vuoden marraskuussa lähihoitajaksi. Olin pari kuukautta henk. kohtaisena avustana eräälle naiselle, mutta koska työ oli osa-aikaista lähdin hakemaan kokopäiväistä työtä. Paineet ovat…

Olen 44-vuotias, maatilan emäntä. Meillä on neljä lasta, iältään 14-22 vuotiaat. Elämä on ollut työntäyteistä koko ajan; rakentamista ja tilan kasvattamista lisää raivaten ja tietenkin perhe on tullut siinä samalla. Tavallista elämää, välillä suuriakin rahavaikeuksia mutta toistaiseksi ainakin selvitty. Itselleni on aina riittänyt että lapsilla on hyvä olla ja he…

Yksinäisyys painaa sairaseläkeläisen arjessa. Lähes kaikki ihmiset ovat kaikonneet ympäriltä ja huomaa välillä puhuvansa seinille. Harva terve muutenkaan ymmärtää masentuneen kotkotuksia. Yritän harrastaa sen kun pystyn, mutta se tuntuu joskus vielää kurjemmalta kun näkee toisten kulkevan porukoissa ja itse harrastaa yksin.

Tämä on niin valtava kokonaisuus ettei oikein tiedä mistä edes alottaisin. Olen 24-vuotias Valmistuin viisi vuotta sitten minkä jälkeen en saanutkaan opiskelupaikkakunnalta töitä, muutakuin kuukauden mittaisia jaksoja eri työpaikoissa. Muutin sen jälkeen kotipaikkakunnalleni joka on pienehkö muutaman tuhannen ihmisen kylä. Siitä lähtien olen ollut enemmän ja vähemmän työttömänä, käynyt työkkärin…

Hei, olen 60-vuotias nainen ja käyttänyt psykoottistasoiseen masennukseen Suprium-nimistä lääkettä 24 vuoden ajan ja toiminut työelämässä. Nyt sairastuin rintasyöpään. Supriumin käyttö aiheuttaa prolaktiini-hormonin tuotantoa ja tämän on todettu olevan haitallista rintasyöpäpotilaille. Nyt olisi pakko löytää uusi lääkitys. Mitä lääkityksiä teillä joilla ollut samanlainen diagnoosi: psyk.tasoinen masennus. Suprium käsittääkseni vaikuttaa lähinnä…

Puolisoni on sairastanut masennusta vuosia, on myös äärettömän narsistinen, poikamme kärsii myös neuro ja psyykkisistä ongelmista, arki alkaa olla aika tuskaa, oma jaksaminen alkaa loppua. Puoliso painostaa seksiin, syyllistää päivittäin, uhkailee erolla ja erilleen muutolla. Huolehdin lapsista ja hänestä yksin, hän ilmoittanut että aikansa on tullut, ei jaksa enää, haluaa…