Masennus ja ahdistunut olo… Kenelle kerrotaan jos kukaan ei tunnu täysin sopivalta kohteelta, johon vain voisi purkaa ihan kaiken? Viimein sain isestäni niskaotteen ja vähän päättäviäisyyttä myöntää oman heikkoteni. Sain apua ja myönsin tuntevani pelkoa ja ahdistusta, suostuin tekemään testejäkin tosissani, valehtelematta kenellekkään. Sain luvan olla sitä mitä testi alustavasti…

Olen kärsinyt yhä pahenevasta ahdistuksesta ja pelosta siitä asyi kun ajoin vanhempieni autolla kolarin. Kukaan ei vahingoittunut mutta jouduin pitkään itseinhon, syyllisyyden ja pelon kierteeseen. En voinut uskoa että yksi pieni ajatusvirhe voisi johtaa johonkin niin pahaan, ja sen jälkeen olen alkanut uskoa että kaikki paha tapahtuu minulle. Minulla on…

Moikka! Siis onko jollakulla kokemusta masennuksesta kertomiseen? Miten kerroit ja auttoiko se yhtään?🙂

Eli siis mua kiusattiin 1.-6.lk ja 7. pientä haukkumista. Treeneissä edelleen kiusaamista. Se oli/on enimmäkseen syrjintää. Kotona vanhemmat riitelee. Seiskalla aloin oirehtiin masennuksesta ja puhuin siit opettajalle. Mä viiltelen ja oon miettiny itsemurhaa 😭 Mä en enää oikein pysty puhuun täs kellekkää ja siks tulin tänne. Yöllä on vaikee nukkuu.…

Moikka. Kerron alkuun vähän taustoja, niin on ehkä helpompi ymmärtää tätä tilannetta. Asun aivan pakolaiskeskuksen vieressä ja siitä on aiheutunut haittaa. Öisin keskuksen asukkaat pitävät mekkalaa ja ulkona kävellessä miehet lähtevät perään ja huutelevat omalla kielellään jotakin. Toisaalta suomalaiset käyvät iltaisin uhkailemassa ja huutelemassa pakolaiskeksuksen pihalla. Perheenjäseneni kuoli ollessani 15…

Joulu on monelle ahdistavaa aikaa, on syy sitten mikä tahansa. Ilmatkaan eivät ainakaan etelessä edesauta asiaa. Miten tästä kaikesta selviän?

Mulla on aina ollut niin että en oo kunnolla kasvotusten pystynyt puhumaan mun tunteista. Usein jos vaikka puhun äidin kanssa jätän paljon sanomatta koska en vaan pysty sanomaan niitä kasvotusten? Viesteillä ja kirjottamalla taas sanon kaiken😑❓ oisko muita saman asian kanssa😯🗯️

Hei, Olen varma että täällä on varmasti nuoria, jotka ovat kokeneet väkivaltaa. Se on aivan hirveän surullista ☹️. Siitä voi ilmeisesti jäädä aikuisikäänkin vaikuttavia traumoja. (?) Onko kokeneita? Minä olen ollut lapsesta asti kasvatettu osin psyykkisen kurin sekä väkivallan avulla. Viimeksi tänään isäni otti minua hiuksista kiinni, veti niistä ja…

Olen joitain vuosia yli 20 ja kärsinyt noin puolet elämästäni mielenterveysongelmista. Aina olen koulussa/töissä ollut, mutta nämä ongelmat ovat aiheuttaneet vuosien aikana suuria ongelmia tunne-elämään ja sosiaaliseen elämään. Olen herkkä ihminen kritiikille ja arvostelulle ja koen suuria paineita siitä mitä ihmiset ajattelevat minusta. Pelkään sosiaalisia tilanteita, joten pitkään sosiaalinen elämä…

Hei! Olen lukioikäinen nuori ja syön paljon. Kaikki ahdistaa ja en enää jaksa viettää aikaa kavereitteni kanssa vapaa-ajalla, joten käytän aikani useasti syömiseen. Napostelen usein, sekä terveellistä että epäterveellistä. Olen kokeillut syödä isompia ja täyttävämpiä annoksia, mutta en silti saa napostelua kuriin. Ei varmaankaan kuullosta isolta ongelmalta, mutta se kalvaa…