Moi! 20-vuotias nuori nainen tässä kirjoittelee ekaa kertaa tukinetin ryhmäkeskusteluun. Haluaisin tietää olenko ainoa, joka kokee aikuisuuteen siirtymisen vaikeaksi, jopa kriisivaiheeksi? Menin opiskelemaan vuosi sitten AMKhon suoraan lukiosta. Olen aina ollut kova stressaamaan ja muutenkin herkkä. Vuoden olen jo kamppailut ahdistuksen ja erilaisten tulevaisuuden pelkojen ja epävarmuuksien kanssa. Olen varma,…

Nettiryhmä tupakka- tai nikotiinituotteista eroon pyrkiville – Tulossa Tukinetissä tammkuussa 2019! Haluaisitko elämän ilman nikotiinia? Suurin osa tupakoijista on huolissaan terveydestään ja haluaisi lopettaa. Helpommin sanottu kuin tehty. Tupakkariippuvuus on myös kallista. Olisiko nettivertaistuesta apua juuri sinulle? Jos tupakoit tai käytät jotain muuta tupakka- tai nikotiinituotetta kuten nuuskaa tai sähkösavuketta,…

Moi. En pysty olemaan vihaamatta meikäkoiraa yli kaiken, enkä keksi syytä miksi hänen pitää saada elää. Olen uhannutkin toisia itsemurhalla, 2014 yritin itsemurhaa kolmesti. Onko mitään apumuotoa, mikä toimisi? Kun ei jaksa jonottaa 20 min chattiin tuijottaen ruutua. Edit: Olen tosin vain maailman raukkamaisin, en masentunut.

• Muokattu kirjoittajan toimesta 1 kuukausi, 1 viikko sitten. Syy: Pakko avata tilannetta lisää
• Muokattu moderaattoreiden toimesta 1 kuukausi, 1 viikko sitten. Syy: -

Olen kamppailut ortoreksisista oireista. Olen vihdoin hyväksynyt, että minulla on ongelma. Olen yrittänyt päästää irti pakkomielteistäni ruoan suhteen. Käyn läpi vaihetta nimeltä extreme nälkä. Nyt en vain enään tiedä mitä syödä ja koska. Minusta tuntuu etten koskaan tule parantumaan sillä pelkään lihomista älyttömästi. Miten opin intuitiiviseksi syöjäksi? Miten saavutan oman…

Heii, oisko kellään vinkkejä, miten voisin ite auttaa mun kumppania selviimään siitä, että mulla on paha olla? Kärsin masennuksesta ja näin syksyn tullessa se todennäkösesti pahenee, niinku joka vuosi. En tahtois häntä kuormittaa mun huolilla ja jatkuvalla itkemisellä. Hän on multa kysyny, että voisko jotenki auttaa mua, mutta enhän minä…

http://www.mielenterveystalo.fi/aikuiset/itsearviointi/Pages/BDI.aspxTuossa annettiin ohjeeksi hakea ammattiapua, tai ainakin soittaa kriisipuhelimeen. Mutta olen ennenkin soitellut kriisipuhelimeen (valtakunnalliseen), halu tehdä itsemurha ei ole heille syy auttaa. Onko mitään korvaavaa vaihtoehtoa, joka toimisi?Pakko olla rehellinen. Olen autisti ja asun asuntolassa. Mutta, ohjaajat eivät juuri auta masennukseen vaikka moitteettomasti työnsä hoitavatkin… Edit: Pakko korjata, olen…

• Muokattu kirjoittajan toimesta 1 viikko, 4 päivää sitten. Syy: Korjasin tekstin lisäämällä sitä

Olen omien ajatusten vanki.  Koko ajan mietin ja pohdin..!!?  Kaikenlaista älytöntä.  Oon ainakin siinä saanut tuntea ettei se hyödyt minua yhtään.  Minulla on huono  omatunto.  Se johtuu varmaan isän ja tyttärensä vuorovaikutuksesta.  Tiedän niin on monellakin.  Mutta menneisyydessäni on paljon selvitettävä asioita ja pulmia.  Minä olen erikoisnuori ja oon kokenut…

Tukinetissä alkaa tulevana syksynä uusi ryhmächat kiusatuille. Lisätietoja chatistä tässä: https://tukinet.net/uutiset/kiusatut-ryhmachat-starttaa-elokuussa/

Moi! Mulla on aina välillä jäätävä ahdistus. Se tulee milloin mistäkin, eikä lähde helpolla pois. Saan myös välillä hirveitä paniikkikohtauksia ja sellaisia kohtauksia, että lamaannun täysin. Onko täällä muita samanlaisia? Mulle on kyllä todettu ahdistuneisuutta ja paniikkihäiriö + lievää autismia epäillään. 

Kiinnostaako seksi ja päihteet? Haluatko tietää lisää esimerkiksi seksitaudeista tai muuntohuumeista? Kaikenikäisille tarkoitettu SPR:n terveyden edistämisen chat on Tukinetissä aina parillisten viikkojen maanantaisin klo 19-20.30. Keskusteluun voi osallistua nimettömänä. Mukaan mahtuu 12 ensimmäistä, joten kannattaa olla paikalla heti klo 19.00. Keskustelua ohjaavat Suomen Punaisen Ristin päihdetyön ja hiv-/seksuaaliterveystyön vapaaehtoiset. Samat…