Opin vasta muutama kuukausi sitten, että pelkät itsetuhoiset ajatuksetkin lasketaan itsetuhoisuuteen. En ole tehnyt itselleni mitään, mutta tavallaan haluaisin. En vain jostain syystä tee sitä. Ennen jaksoin vaikeuksien läpi, sillä luotin tulevaisuuden olevan parempi. Nyt en enää tiedä onko tuo tulevaisuus, vaikka kuinka upea olisikin, tämän kaiken arvoista. Löydän itseni…

Hei ja tiedoksi 📢 Tukinet on avoinna vuoden jokaisena päivänä, myös kesällä! 🌼🌻🐞 Osa ryhmächateistä on kesätauolla, mutta osa toimii normaalisti. Etusivun chat-karusellista näkee parhaiten mitä on lähiaikoina tulossa. https://tukinet.net/ Valtaosa tukisuhdepalveluista toimii normaalisti. Loma-aikana vastausajoissa voi olla viivettä, jos palvelut ruuhkautuvat. Kaikkiin viesteihin kuitenkin vastataan. Kaikki tukisuhdepalvelut näet kootusti täältä: https://tukinet.net/teemat/?service=conversations&orderby=last_activity MIELI Kriisichat palvelee…

Olen ollut jo todella monta vuotta masentunut sekä ahdistunut. Olen käynyt jo pitkään nuoriso psykiatriassa sekä kokeillut masennuslääkkeitä, mutta mikään ei ole auttanut. Jopa viiltelyäkin on kokeiltu. Olen ollut kaksi kertaa päivystyksessä sekä kerran osastolla. Vanhemmat eivät yhtään ymmärrä minua. Vetivät minulle raivokohtauksen kun sai tietää viiltelystäni. Haluan kuolla. Itsetuhoiset…

Ajattelin kysyä, onko muilla kokemuksia tästä aiheesta tai näkemyksiä mun tilanteeseen. Eli oon aika vasta tajunnut, että etenkin nuorempana mua on tosi monet miehet painostaneet / ”pakottaneet” seksiin. Saan niistä tilanteista edelleen jopa vuosia jälkeenpäin ahdistavia takaumia ja edelleen lamaannun, jos vaikka baarissa joku tulee ahdisteleen tai jos nykyisen miesytävän…

Meille on tärkeää saada palautetta kaikista Tukinetin palveluista sekä sivustosta yleensä. Jokainen palaute on tärkeä, eikä palautetta voi koskaan antaa liikaa! 🙏 Tarvitsemme palautteita palveluiden ja sivuoston kehittämiseksi sekä rahoittajalle kertomaan siitä mitä vaikuttavuutta palveluilla ja sivustolla on. Tukinetissä on monia eri mahdollisuuksia antaa palautetta. Jokaisessa palvelussa on sisäänrakennettuna palautelomake, josta voi…

Huolettaako ilmastokriisi, surettaako luontokato, mietityttääkö tulevaisuus? Kun ympäristökriisi herättää tunteita, tukea on tarjoilla! Syyskuussa 2023 Tukinetissä aloittaa Ympäristö ja tulevaisuus mielessä (2023–2025) -hankkeen tarjoama palvelu, jossa saat keskustelutukea aiheeseen liittyen. Tulossa on sekä ryhmächatteja että viiveellä tapahtuvia ryhmäkeskusteluja. Lue lisää tiedotteesta: https://tukinet.net/uutiset/ryhmamuotoista-tukea-ilmastoahdistukseen/

Muistutus 📢 Oletkohan huomannut, että Tukinetissä toimii UUT ry:n tukisuhdepalvelu, josta saa vertaistukea uskontojen varjopuoliin. Lue lisää tiedotteesta: https://tukinet.net/uutiset/uutn-tukisuhteesta-vertaistukea-uskontojen-varjopuoliin/

Moikka! Mulla sellainen huolenaihe että stressaa ja ahdistaa parisuhde. Meillä on miesystävän kanssa kriisitilanne, joka jatkunut pian 3 viikkoa. Oma jaksaminen alkaa olemaan lopussa & elimistö reagoi vahvasti väsymyksellä, vatsa oireilee yms. Tilanne siis se, että miesystävä ei tiedä haluaako jatkaa suhdetta, minä haluaisin ehdottomasti.. Koen, että hän on elämäni…

• Muokattu kirjoittajan toimesta 5 kuukautta, 3 viikkoa sitten. Syy: Unohdin kirjoittaa yhden jutun

Neuroliiton työelämäteemaisista vertaischateistä tukea erilaisiin ammatillisiin tilanteihin! Chat on tarkoitettu MS-tautia, harvinaista neurologista sairautta tai liikehäiriösairautta sairastaville sekä aivovamman saaneille henkilöille. Chatissa vaihdetaan ajatuksia työelämästä ja opiskelusta. Mukana on vertaisohjaajia sekä Neuroliiton työelämäasiantuntija. Chattejä järjestetään säännöllisesti, seuraavaksi 21.2. ja 20.3. klo 18.00. Lue lisää: https://tukinet.net/uutiset/neuroliiton-tyoelamateemaisista-vertaischateista-tukea-erilaisiin-ammatillisiin-tilanteihin/

Oon pakkohoidossa ja yritin jemmata lääkkeitä itteni tappamista varten mut hoitajat huomas sen. Tänään hakkasin mun päätä seinään ja päädyin lepositeisiin. En jaksa tätä enää. Päätin lopettaa syömisen.