Hei! Tahtoisin kuulla muiden näkemyksiä itsemurhasta. Minusta siitä pitäisi puhua enemmän. Miksi ihminen saisi/ei saisi päättää omasta kuolemastaan? Mitä itsemurha merkitsisi läheisille? Miten jatketaan, jos yritys menee pieleen? Onko itsemurha ikinä oikeutettua?

Hei!!! Mulla on nyt vähän surullinen aihe ja myös vakava. Mulla on nyt kohta jo 5-6 päivää pyörinyt itsemurha ja kuolema päässäni ja sen takia oon halunnut viillellä tai muuten vahingoittaa itseäni. No tietenkin halusin poistaa tuskaa ja ahdistusta niin Mä satutan itseäni ja sit sain siitä nätin jäljen käteeni.…

Syön normaalisti. Silti jos mun vatsa tuntuu liian täydeltä alkaa ahistaa ja oksennan sen pois. Myös jos syön esim vaikka suklaalevyn nii mun täytyy päästä oksentamaan. Se helpottaa paljon. En ois ikinä uskonu et joudun tälläseen tilanteeseen. En kuitenkaa oksenna joka kerran jälkee vaa muutaman kerran viikossa, joskus harvemmin ja…

En osaa alottaa aiheita, jos vaan sanon että moi? Mua tuppaa stressaan ja ahdistaan pitkin päivää. Varsinkin nyt lomalla huomasin, et mun pääs koputtelee kaiken aikaa ”tee jotain hyödyllistä. Tee sitä ja tätä. Tee. Tee. Tee. Ja muista, muista muista.” Vaikkei oo mitään mistä murehtia tai stressata. Nukun sentään vielä…

En muista oonko joskus aiemmin alottanu tästä ketjua. Mutta tässä uusi jos oon. Mitä ajattelette viiltelystä? Mitä ajattelette teidän vanhoista arvista? Mitä teidän läheiset ajattelee? Häpeän mun arpia ja mietin miten voin elää niiden kanssa. Oon epäonnistunut myös tässä. Viiltely on väärin, tiedän sen. Miksi se sitten helpottaa olo ku…

Välillä tuntuu siltä, että ei enää jaksa. Kuin kaikki romahtaisi päälle ja jäisin kaiken alle. Olen yrittänyt taistella pahaa oloa vastaan jo pari vuotta. Välillä menee paremmin ja välillä tuntuu siltä, että ei vain enää jaksa. Sillon, kun on paha olla ja kaikki tuntuu vaikealta pyörii mielessä vain kuolema. Tiedän…

Lapsuus ja teini-ikä menivät sosiaalisten tilanteiden kanssa painiessa, jolloin elämä rajoittui vahvasti neljän seinän sisälle. Nyt, kasvettuani nuoreksi aikuiseksi, painin masennuksen kanssa, mutta ensimmäistä kertaa elämässäni pystyn tekemään ns. tavallisia asioita: viettämään aikaa kaupungilla, käymään kahviloissa ja leffoissa, jopa matkustamaan. Mutta ketään ei ole, kenen kanssa niitä tekisin. Luonnollisesti kotonakököttäjän…

Onko jollain kokemusta depersoonalisaatiosta tai dissosiaatiosta? Mulla ehkä depersonalisaatio. Kokoajan jollain lailla epätodellinen ja poissaoleva olo. Oma keho tuntuu usein oudolta, kevyiltä. Välillä tuntuu että oonko edes olemassa. Tuntuu jotenkin, että Aivot on jotenki lamaantunut. Ajatuksia ei oo juurikaan päässä. Semmonen tyhjä olo kokoajan. Koko maailma tuntuu vieraalta. En kestä…

Tää on vaan tosi rasittavaa tämä sairauksien pelkoa. Melkein koko ajan pelkään jotain tai tarkkailen ittee. Aina pelkään sitä pahinta tai ajattelen ”entä, jos” tyylillä. Pelkään siis kaikenlaisia sairauksia ihan perus flunssasta kamaliin sairauksiin. Sekin että jos joku sanookin jonkun vaivan tai että on kipeä niin meen ihan hysteeriseksi ja…

Kaipaisin vinkkejä rentoutumiseen. Itse katson televisiota tai kuuntelen tiettyä levyä. Kirjan lukeminenkaan ei auta kun en koskaan löydä mitään hyvää luettavaa. Television katsominen on vähän samoin ja yhden tietyn levyn kuunteleminen kyllästyttää. Musiikki-kirja- tai ohjelmavinkkejä? Mitkä on hyviä rentoutumiskeinoja?