Hei! Mitä tehdä, kun tuntuu että olen uupunut työkokeilupaikassa? Tätä työkokeilua ei onneksi olisi jäljellä enää kuin muutama viikko, mutta mistä saisin voimia jaksaa ne ajat? Olen välillä ollut ahdistunut, stressaantunut ja uupunut. Tulen tulevaisuudessa tekemään hommassa aika paljon yksinkin tehtäviä ja pelottaa, että miten ne tulee sujumaan…Joinakin päivinä olen…

Hei! Olen ollut nyt vasta muutaman päivän työkokeilussa, jossa minulla on yksi ilkeä työkaveri. Hän ei siis suoranaisesti suoraan hauku minua, mutta elekielellä ja muulla käytöksellä tekee selväksi ettei pidä minusta. Ja on muutenkin hyvin ailahteleva. Minä en tiedä miten minä suhtautuisin häneen…Tänään hiukan ärtyneenä tiuskaisin vähän hänelle, koska minulle…

Olen vapaaehtoisen avustajan tarpeessa: Olen liikuntavammainen, eläkkeellä oleva vanhus. Jääkaappi/ruokakaappi on tyhjä. Aamupäivällä ruokajakelu tuo lounaan; sisältää lämminruoka, pienet pikarit salaattia ja jälkiruoka. Kyllähän sillä hengissä pysyy, mutta kunto ja mieli menee huonoksi. On pakasteessa vielä pari jäätelöpuikkoa, jota olen syönyt kahvin kanssa. Raha-asiani hoitaa edunvalvoja, joka laittaa 60.- joka…

Poikaystäväni on aivan ihana. Hän on hyvä minulle kun sille päälle sattuu. Meillä on yhdessä kivaa. Olen kuitenkin huolestunut ja peloissani, johtuen joistakin hänen mielipiteistään. Hänen mielestään esim. parisuhteessa kumppaniin kohdistuva väkivalta voi olla provosoimalla ansaittua. Minun mielestäni lyöminen on aina väärin. Olen tilanteesta ahdistunut. Pelkään vähän miestäni muutenkin. Entä…

Ajoin törkeän ratin humalapäissäni. Siitä on kulunut jo kaksi kuukautta ja pelolla odotan mitä tuomioita saan. Pelottaa jos joudun vankilaan. Ahdistaa hävettää ja kaduttaa. Tiedän että tein tosi typerästi ja häpeän sitä tosi paljon, en ksokaan uskonut itsestäni tälläistä. Mua ahdistaa joka päivä kun ajattelenkin tätä asiaa ☹️ tyttöystäväni on…

Ajattelin, että nyt minä uskaltaudun kirjoittamaan. Toivoisin vertaistukea, ihanaa olisi saada tietoa, että tämä helpottaa, tarinoilta ihmisiltä joilla menee paremmin. Työkaluja, oivalluksia. Sellaista kaipaisin toisilta ihmisiltä, vastavuoroisesti. Olen 29-vuotias nainen. Asun avoliitossa rakkaan mieheni kanssa. Meillä on kissa ja koira. Muutin vuosi sitten mieheni omistamaan asuntoon, meille menee hyvin. Vähän…

Hei! Mulla on diagnoosina vakava masennus, ahdistuneisuushäiriö ja traumaperäinen stressihäiriö. Masennuslääkkeet ollut käytössä jo yli 10 vuotta ja ahdistuslääkkeitä Oxaminia käytän päivittäin 20 mg päivässä. Tuon olen pystynyt vähentämään edellisestä, jolloin käytin sitä vuosia 35 mg päivässä. Lisäksi mulla on Imovane, Melatoniini ja Ketipinor uusimpana nukkumiseen. Ketipinor auttaa todella paljon…

Hei vaan. En edes oikein tiedä miten aloittaa tämä kirjoittelu, tai onko tämä oikea paikka. Mutta jonnekin on pakko päästä purkamaan ajatuksiaan. Tällä hetkellä tuntuu että hukun tähän ahdistukseen ja pahaan oloon.. Aikaisemminkin on ollut masis kausia, mutta nyt ehkä pahin kaikista. Pari kuukautta sitten hyvä ystäväni, siskoni avopuoliso käytti…

Olen kauhuissani. Minusta ei tule sittenkään äitiä, eikä vaimoa. En saakaan omakotitaloa, paria lemmikkiä ja ruuhkavuosia, joita seuraisi leppoisampi vaihe ennen eläkeikää, puutarhanhoitoa ja teatterimatkoja. Olen ollut kiusankohde aina, syntymästäni asti. Olin aina se lihavin ja likaisin lapsi, joka viimein yli kolmekymppisenä huonopalkkaisen työn saatuaan kustansi itselleen vähän parempia vaatteita…

Olen naimisissa ja avioliittoni on jonkin aikaa ollut kriisissä. Kriisi lähinnä on varmaan itseni aiheuttamaa, toisen lapsen saamisen jälkeen olin sitä mieltä että vaimoni ei pidä omasta kropastaan tarpeeksi huolta ja seksielämämme on alkanut hiipua. Lisäksi minulla on alkoholiongelma, en juo usein mutta kun juon niin kadotan välillä täysin kontrollin.…