Kuinka monella on huumorintaju auttanut kestämään elämän karikoita? Itselläni se on yksi vahvimmista ”apureista”. Usein kuitenkin saa kuulla, että ei pitäisi joka asiasta vitsiä vääntää tai huumoria repiä ☹️ mutta onko se haitaksi, jos se auttaa ihmistä selviämään vaikeista tilanteista elämässään, eihän se ketään vahingoita!

Miten olisi järkevää lähestyä asioita kun ajatuksenjuoksu ei oikein toimi kunnolla kun on yksin. Siis vaikka vain fyysisesti yksin. Asun ulkomailla ja mieheni on töissä ja minä olen työtön. Ja aivoni eivät toimi, kun olen yksin kotona. Katselen Youtubea, ja haaveilen että elämäni olisi samanlaista kuin heillä. Haaveilen ekologisesta asumisesta.…

Olen taistellut uupumuksen kanssa noin viisi vuotta. Se alkoi pahasta loppuunpalamisesta ja romahduksesta, ja on sen jälkeen vaihdellut sänkyyn lamaantumisesta parhaimmillaan 75% toimintakykyiseksi. Suurimman osan ajasta on ollut heikoilla, vähäisestä suorituksesta väsyy ja helposti ylikuormittuu niin että menee taas lamaantuneeksi päivien tai jopa viikkojen ajan. Olen välillä ollut osa-aikatöissä eri…

Hei! Mietin, että kerättäisiinkö listaa siitä, minkälaiset ns. itseapukeinot ovat auttaneet teitä? Tai vaikka piristäneet alakuloisen olon aikana? Asiat voivat olla ihan pieniäkin. Esim. – ulkoilu luonnossa – itsensä hemmottelu – säännölliset ruokailuajat – lääkitys

Hei! Minulla on ehkä ulkopuolisen mielestä asiat ihan mallillaan. On kiva koti (vuokra), mies, työpaikka ja lemmikki. Mutta lapsuuttani on sävyttänyt isäni väkivaltaisuus ja äitini mielensairaudet sekä molempien välinpitämätön suhtautuminen minuun. Koulukiusaamista tapahtui 9 vuotta eli koko peruskoulu. Koulukiusaaminen jätti vahvat jälkensä minuun. Sosiaalisissa tilanteissa olen ihan surkea. Pojat olivat…

Moi, Olen ollut kohta jo puolisen vuotta sairaslomalla masennuksen takia, diagnoosin sain noin vuosi sitten. Lääkkeitä on kokeiltu kaikenlaisia, ja tällä hetkellä kahdella eri lääkkeellä mennään eteenpäin. Lääkkeistä tulee ikäviä sivuvaikutuksia, korkeaa verenpainetta, päänsärkyä jne. Lääkkeet ehkä auttaa, tai sitten ei. Ei voi tietää missä kunnossa olisi ilman lääkkeitä, mutta…

Olen suunnitellut kirjoittavani tänne jo usean vuoden ajan, ja nyt sen uskallan viimein tehdä. Olen kolmekymppinen masentuneen miehen puoliso, joka alkaa nyt olla jo sen verran väsynyt tilanteeseen, ettei tiedä mitä enää tehdä 😯🗯️ Tilanne on lyhennettynä tämä: Mieheni oli masentunut jo silloin kuin aloimme 5 vuotta sitten seurustella. Kyseessä…

Hei. Lasteni isä (olemme eronneet) kertoi että hänellä on todettu vakava sydänsairaus nimeltä dilatisoiva kardiomypatio. Hän sanoi ettei ole sen suurempaa hätää ja lääkitys on aloitettu, mutta luettuani siitä useilta sivuilta niin lääkäreille tarkoitettuja tekstejä kuin potilaille tarkoitettuja ja sain sen käsityksen että hänellä on vain 1-10 vuotta terveitä vuosia…

Minun äitini teki niin Tarkkaa syytä en tiedä…mutta olon on täytynyt olla huono…itse olen kokenut todella vaikealta tuntuneen eron. Olen ihmetellyt mistä toisinaan nousee ajatus itsemurhasta. Koskaan en ole yrittänyt sellasta .se ei ole minun juttu. Mutta jostaki toisinaan kun yksin olen ajatus nousee. Mulla on halu elää mutta olen…

Sairastatko IBD:tä eli tulehduksellista suolistosairautta? Tulee mukaan Crohn ja Colitis ry:n järjestämiin IBD-chatteihin! Seuraava IBD-chat tulehduksellisia suolistosairauksia sairastaville on Tukinetissä jo tänään tiistaina 25.9. klo 19-20.30. IBD-chateissä on mukana verkkovertaisia ja toisinaan myös Crohn ja Colitis ry:n työntekijöitä. 🙂👍