Hei, Minun on hyvin vaikea katsoa vieraita ihmisiä silmiin.Jos joudun tilanteeseen ,jossa se on ”pakollista”.alan tuijottamaan, koska katsominen on minulle yksinkertaisesti paniikin paikka .Kaikki sosiaaliset kontaktit ja harrastukset jääneet minimiin tämän asian vuoksi,häpeän itseäni. Ketään samasta vaikeudesta kärsiviä?☹️

Ei tämä varmaan ketään kiinnosta, mutta ajattelin silti kirjotella tänne ja alottaa uuden ketjun, vaikka minulla muitakin ketjuja täällä on. Minusta tuntuu siltä, että tarvitsisin pitkän sairausloman töistä. En jaksaisi enään. Pelkään sitä, että jos menen työterveyteen, niin en saa ollenkaan sairauslomaa tai sitten vain pari viikkoa. Tarvitsen enemmän. ehkä…

Vuosi toisensa perään astelen aina vain samassa kuopassa, samoissa pohjamudissa. Mikään ei muutu miksikään. Mulla on ollu masennus kauan. Viimeisen puolen vuoden aikana tilanne on muuttunu tosi pahaksi. Nykyään illat ja yöt menee miettiessä kaikkea, en vaan osaa olla miettimättä. Ei pientäkään toivoa enää minkään asian suhteen. Joka yö mietin…

Tänään sain tietää että poikani ei ole ilmoittautunut työvoimatoimistoon, vaikka on työtön. Yritin jutella hänen kanssaan että soittaisi heti työvoimatoimistoon ja ilmoittautuisi sinne, että saisi edes työttömyyspäivärahaa. Kysyisinkin että pystynkö mitenkään muuten auttamaan kuin puhumaan? Työvoimatoimistosta eivät varmaankaan anna täysi ikäisen ihmisen tietoja minulle. Poikani on totaalikieltäytyjä. Nyt hänen pitäisi…

Hei kaikille, Hain ja löysinkin kokemuksia vastaavankaltaisista tilanteista ja hoidoista, mutta toivoisin kuulevani jos jollain on samankaltaisia kokemuksia. Taustaa: olen n. nelikymppinen, teinivuosista alkaen ahdistuksesta ja paniikeista masennuksineen kärsinyt mies. Työt lopetin pari vuotta sitten, jäin sairauslomalle valtavan jaksamattomuuden ja ahdistuneisuuden muodostuessa ylivoimaiseksi. En saanut nukuttua, töissä olin täysi zombie,…

Toivottavasti joku jaksaa tämäm lukea koska väsymykseni on valtava,häpeä syyllisyys ihan kaikki. Sairastan kaksisuuntaista mielialahäiriötä,sen diagnoosin sain vuosia sitten,välillä menee hyvin ja nyt huonommin. En näin eka kerralla kirjoittele koko historiaa muuta eilen kävin päivystyksessä,ja lääkäri passitti kotia heti. Täytyy myöntää ettei voimia ollut oikeastaan edes puhua ja miäpä ihmeitä…

Hei, onkohan muita jotka olisivat tulleet erotetuksi omasta syystään töistä? Itsellä sellainen tilanne, paineen alla sorruin typeryyteen jonka vuoksi työsopimukseni purettiin heti, eli ilman irtisanomisaikaa yms. Ja ihan aiheesta. En ole mitään katunut enempää elämäni aikana kuin tätä ja kaikki ajatukset pyörivät siinä saanko enää milloinkaan töitä mistään. Taloudellinen tilanteeni…

Olen raitistunut alkoholisti. Raittiutta vasta vajaa 3kk. Kuukausi sitten rupesin työssä saamaan ahdistuskohtauksia (hulluksi tulemisen pelkoa, kuoleman pelkoa jne..) joita rupesin saamaan myös aa:ssa. Ne paheni ka paheni minkä vuoksi jouduin jättämään työni, koska ajellessani töihin itkin ja halusin vetää ensimmäistä rekkaa päin. Menin lääkäriin ja sain Escitalopram Actavista ja…

Ajattelin aloittaa tällaisen viestiketjun, koska olen itse jäänyt työuupumuksen takia sairaslomalle ja lopulta pois töistäni. Olin siivoajana. Olin esimiehelleni tärkeä työntekijä, koska tein tarkkaa työtä ja olin ahkera. Suostuin usein jäämään ylitöihin, ajattelin että siitäpähän saa lisää rahaa. Tein pääsääntöisesti keikkatöitä, mutta välillä oli rauhallisempi vaihe jolloin minulla oli omat…

Olen jumissa, en pääse ylös enkä alas, tuntuu että pimeys vetää puoleensa ja juuri ja juuri jaksan taistella ettei se imaise minua. Olemme ihan normaali perhe, kaksi lasta, omakotitalo ja kaikki päällisin puolin hyvin. Näin ei ole, mieheni sairastaa kaksisuuntaista ja elämä on ollut aikamoista vuoristorataa, nyt olen itse aivan…