Mistä syrjäytynyt kolmikymppinen heteromies voi löytää apua seksikumppaneiden etsimiseen? (Tässä ei ole tarkoitus miettiä keinoja seksikumppaneiden hakemiseen, koska yleisesti ottaen tällainen keskustelu ei johda mihinkään järkevään sillä netissä kommentoijat tekevät aina liikaa oletuksia, jos mies kysyy neuvoa seksikumppaneiden löytämiseen. Joten älkää tarjotko omia näkemyksiänne siitä.) Sen sijaan tässä on kirjaimellisesti…

Hei kaikki, Jouduin luopumaan on-off melatoniinin käytöstä terveyteen/elämäntilanteeseen liittyvistä henkilökohtaisista syistä, ja nyt tuntuu ajoittain että olen hieman hukassa nukkumisen kanssa. Unettomille öille löytyy kyllä aina jokin syy (jotain poikkeuksellisen stressaavaa/jännittävää edellisessä tai seuraavassa päivässä) mutta se ei paljon lohduta kun univelkaa on jo edellisiltä öiltä alla, odottaa että herätyskello…

Eli mulla on nyt masennusta, mikään ei kiinnosta, oon väsyny, ärtyny ja itkuinen. Lisäks kuulen kuinka äänet käskee tappaa ittensä ja sanoo keinojakin siihen. 

Mä en tiedä onko tää ihastusta, rakkautta vai roikkumista ajatuksesta suhteesta tai jostain säädöstä.  Tiedän vain, että mä olen umpikujassa. Ehkä mun pitäisi ottaa etäisyyttä. Ei, en pysty, sillä ystävyys, mitä meidän välillä on, on liian tärkeää.   Samaan aikaan mä vannon, että odotan, kuten toinenkin lupasi odottaa. Samaan aikaan…

Hei onko täällä kävijöillä kokemuksia uudesta Voxra-masennuslääkkeestä, auttoiko? Itselläni on 300 mg käytössä 5:ttä viikkoa. Vertaistukea, pliis.

Tammikuussa Tukinetissä alkaa uusi Nuorten Simpukka -vertaischat, joka on vertaistuellinen keskustelupaikka tahatonta lapsettomuutta kohdanneille nuorille ja nuorille aikuisille. Nuorten vertaischat on suunnattu 15-25 -vuotiaille. Lue lisää tiedotteesta: https://tukinet.net/uutiset/uusi-nuorten-simpukka-vertaischat-tahatonta-lapsettomuutta-kohdanneille-nuorille-ja-nuorille-aikuisille-alkaa-tammikuussa/

Hei kaikille! Jos joku lukee tätä! Olo on risti riitainen hävettää kirjoittaa mutta pakko johonkin oksentaa tämä ajatuksen tulva. En jaksanut käydä läpi kaikkia keskusteluja, että onko tästä aihetta tähän aiheeseen liittyvää keskustelua on ollut mutta aloitan silti uuden olkoon tämä vaikka minun päiväkirjamainen keskustelu. En tiedä täytänkö tätä fiilisten…

• Muokattu kirjoittajan toimesta 1 vuosi, 3 kuukautta sitten. Syy: Lisäys

Olen pulassa, olen niin loppu tähän elämään. Minua on jo pitkään vaivannut sekoamisen pelko, tarkemminottaen psykoosin pelko, joka on kasvanut mittasuhteiltaan toivottomaksi. Tai vielä tarkentaen talvi oli vaikea, se pimeys ja ankeus jotenkin vain voimistaa kaikkea. Unohdin tuon pelon jossain vaiheessa, mutta nyt muutama päivä sitten se iski taas. Voimakkaampana…

Hei ja tiedoksi kaikille! 📣 Aikuisten Solmussa-chatin aukioloajat laajenevat myös tiistaille ja torstaille! 👍 Kahdekeskinen Solmussa-chat palvelee jatkossa maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 15-19 sekä tiistaisin ja torstaisin klo 15-17! Laajennettu aukioloaika tulee voimaan torstaina 2.4. alkaen!  Pääset chattiin sen aukioloaikana klikkaamalla sivun vasemmassa laidassa olevaa Solmussa-chat ”lätkää”. Lätkä näkyy vain…

• Muokattu kirjoittajan toimesta 4 vuotta, 5 kuukautta sitten. Syy: otsikkoa muokattu ajantasalle
• Muokattu kirjoittajan toimesta 4 vuotta, 1 kuukausi sitten. Syy: muutetu otsikkoa ajantasalle
• Muokattu kirjoittajan toimesta 3 vuotta, 9 kuukautta sitten. Syy: muokattu otsikkoa
• Muokattu kirjoittajan toimesta 1 vuosi, 9 kuukautta sitten. Syy: muutettu otsikko ajantasalle

Olen vuosia kärsinyt eriasteisesta burnoutista, en ole missään vaiheessa jäänyt sairauslomalle vaikka vointi olisi sitä vaatinut. Työn arkin ääninä ajatus töiden vähentämisestä tai sairauslomalle jäämisestä aiheuttaa voimakasta paniikinomaista ahdistusta. Muutenkin vietän (osittain työni luonteen vuoksi) töissä enemmän aikaa kuin vapaalla. En vain ole pitkään aikaan palautunut vapaa-aikana, en saa karistettua…