Elikkäs huoli on se, että poikakaveri haluaisi että muutan hänen luokseen. Ollaan pian oltu vuosi yhdessä. Mulla on mielenterveysongelmia ja kumppanini ei ole nähnyt mua silloin kun mulls on huono jakso meneillään… On kyllä sanonut mulle että kestää mun huonot jaksot ja tukee mua silloin. Kuitenkin stressaa muuttaa uudelle paikkakunnalle…

Käsikkäin chatryhmä – Tulossa Tukinetissä alkuvuonna 2019! Ryhmä on tarkoitettu aikuisille päijäthämäläisille mielenterveyskuntoutujille ja se kokoontuu Tukinetissä 11.1.-24.5.2019 välisenä aikana joka toinen perjantai klo 17-19. Ryhmän järjestää Päijät-Hämeen Mielenterveystyön Tuki MIETE ry:n Vertaisverkko-projekti. Ryhmässä on mahdollisuus kertoa omia kokemuksia/tuntemuksia sekä saada voimavaroja ja keinoja omaan kuntoutumiseen. Tule mukaan! 🙂👍 Lisätiedot…

Hei. Kiitos jo etukäteen jos jaksat lukea tän. Mulla on jo muutaman päivän ollut aika huono olla. Oon mun poikakaverilla joten mulla pitäis olla hyvä olo. Kuitenkin eilen itsetuhoset ajatukset oli läsnä todella voimakkaina ja se ahisti vaan lisää. Poikakaveri kysy et onko kaikki ok kun vaikutin siltä ettei oo,…

Äitini kuoli viime viikolla. Välillä itkettää hirveästi ja olen hirveän ahdistunut. Surun lisäksi ahdistaa se kaikki mitä pitää tehdä – hautajaiset, perunkirjoitus, tavaroista ja asunnosta huolehtiminen. Olen ainoa lapsi niin ettei ole ketään muuta joka tämän voisi tehdä. Minulla ei ole ketään ystäviä jotka auttaisivat. Minulla on useita mielenterveysdiagnooseja ja…

Tänä aamuna tunnen itseni kiitolliseksi siitä että olen elossa, vaikka lääkärikäynnin jälkeen tärisyttääkin. Pysähdyin tasaamaan oloa terveyskeskuksen kahvilaan ennen kuin menen töihin, ja ostin vuoden ensimmäisen joulutortun. Tomusokeri oli makeaa, vaikka kahvia en yhtään enempää tarvitsisikaan. Havahduin tänä aamuna Tolkienin elämänkertaa lukiessani siihen, miten paljon nautinkaan siitä. Siitä tuli mieleeni…

Onko kellään kokemusta? Oliko apua? Itselläni alkaa ensi viikolla ja hirvittää , kun ollut niin pitkään tekemättä mitään, ja olotilat vaikeita. Sängyn pohjalla lähinnä päivät menny syvässä masennuksessa ja kovissa ahdistuksissa.☹️ Mitenhän sitä selviää tuosta 9.päivän rupeamasta..

Onpa kulunut pitkä aika, kun olen viimeksi tänne kirjoitellut. On mennyt sen verran hyvin, ettei ole ollut tarvetta kirjoittaa. Keskustelijat ovat vaihtuneet ja uusia ryhmiäkin on tullut. Hieno juttu. Minä voin varsin hyvin nykyään. Aina ei ole ollut näin. Tiedostan kuitenkin, että jos on ollut pohjalla, tietää aina voivansa vajota…

Olen aloittanut psykoterapeutilla käynnit keskivaikean masennuksen vuoksi 2/18 kahden viikon välein ja samalla terapeutilla Kelan tukeman kuntoutuspsykoterapian elokuussa. Nyt elokuulta lähtien käynnit ovat olleet viikon välein. Ongelma on se, että varsinkin nyt tiheimmillä käynneillä koen puhumisen ihan hirvittävän vaikeaksi. Olen lähinnä kauhuissani ja odotan mitä asiaa on nyt ”pakko” käsitellä.…

Hei, ja hyvää joulun aatonaattoa! Tässä ketjussa ajattelin, että voisimme jakaa ajatuksia ja kokemuksia, toiveitakin jouluista. -Minkälaista joulua toivot tälle vuodelle? -Minkälainen on tänä vuonna toteutunut joulu? -Minkälaisia joulusi ovat olleet? —– Tälle vuodelle toivon aikaa olla muutenkin kuin sukulaisten kanssa. Toivon saavani vielä pikkuisen laitettua joulua kotiin. Jos se…

Mulla epäillään olevan jotain skitsofreenistä, ehkä jopa skitsofrenia. Nyt on puhuttu myös skitsoaffektiivisesta häiriöstä sekä skitsofreenistyyppisestä psykoosista. Pelottaa mielettömästi tulevaisuus ja tekis mieli tehä jotain lopullista. Onko täällä sattumoisin paikalla ketään, jolla on todettu skitsofrenia tai joku muu skitsofreeninen sairaus? Miten elämä sujuu ja miten jaksat elää pysyvän vakavan mielisairauden…