Haluaisin tietää mitä jatkuva mielialalääkkeiden vaihtaminen tekee ihmiselle? Mieheni on sairaalahoidossa vakavan masennuksen vuoksi ja hänellä vaihdetaan lääkkeitä 2-4 viikon välein??? On ihan sekaisin ja itsetuhoisuus on lisääntynyt… on yrittänyt itsemurhaa kaksi kertaa voden sisällä☹️ Maalaisjärjellä ajateltuna kuvittelisin,että tuo jatkuva vaihtaminen sotkee jo kehon/aivojen tasapainoa,vai olenko ihan pihalla??? Miehellä on…

Kirjoitan taasen tänne, vaikken nyt välttämättä näe sille edes suurempaa tarvetta. Olen töissä paikassa, jossa viihdyn ja potilaat pitävät minusta. Saan lähes poikkeuksetta vain hyvää palautetta työstäni. Tulen toimeen työkavereideni kanssa ja he tulevat ymmärtääkseni toimeen minun kanssani. Esimiehenikin pitää minusta ja tavastani työskennellä ja miksipä ei pitäisi. Olen ammattitaitoinen,…

Opiskelen yliopistossa opettajaksi ja uuvuin pahasti keväällä. Takana oli työn- ja opiskeluntäyteinen syksy ja tiivis opetusharjoittelujakso. Tekemistä piisasi iltamyöhään, aika ei riittänyt läheisille, koko ajan piti arvioida opiskelun puolesta itseä ja lopulta vain väsähdin. Sain itkukohtauksia ja syke huiteli ties missä, syksyllä sain jopa rytmihäiriön jota säikähdin ihan tosissaan. Lopullisesti…

Ajattelin rekisteröityä tänne, kun täällä voi purkaa vähän ajatuksia.. Olen kahdenkympin paremmalla puolella oleva mies, töissä käyvä. Mutta elämä on niiiin pitkäveteistä ja tyhjää, kun tulen töistä kämpille. Mielenterveys on aika koetuksella ollu pitkän aikaa, en tiedä olenko masentunutkin.. Tuntuu, että elämästä puuttuu jotain. Käytännössä joka ikinen päivä menee tietokoneella…

Oletteko huomanneet stressin ja ahdistuksen lisäävän alttiutta tulehdustauteihin? Minulle tuli raastava ero maaliskuussa ja parin viikon päästä tuli flunssa. Toukokuussa sairastuin rajuun vatsatautiin ja juhannuksena uudelleen flunssaan. Eli kuukauden parin välein sairaana! Aivan kauheaa. Lisäksi kaikkinainen särky ja paha olo lisää tietysti myös muita masennus- ja ahdistusoireita. Kierre pitäisi saada…

Mietin pitkään, mitä oikein kirjoittaisin. On niin paljon sanottavaa, mutta kuitenkaan mikään mitä sanon ei tunnu oikealta, merkitykselliseltä. Tuntuu että pitäisi pyytää anteeksi tänne kirjoittamista, häpeän sitä, syyllistän itseäni siitä, huomenna vihaan itseäni tämän tekstin vuoksi ja jokainen päivä sen jälkeen, elämän loppuun asti. Yksi suurimmista ongelmistani onkin käsittämätön syyllisyys…

Hei! Olen parisuhteessa elävä 27-vuotias nainen. Sairastan pakko-oireista häiriötä ja se vaikeuttaa elämääni todella pahasti. Kärsin peseytymispakosta eli pelkään koko ajan koskevani likaan ja pesen itseäni ja varsinkin käsiäni jatkuvasti. Sairaus vaikuttaa mielialaan, nukun huonosti (jos ollenkaan) ja olen todella ahdistunut ja surullinen koko ajan. Pingotan niin paljon että olen…

..ja kerrotaan, mikä meillä on hyvin, mikä ilahduttaa, mikä naurattaa!

En erityisemmin pidä kesästä. Tunnen olevani erilainen tässä asiassa. On toki mukavaa kun ulkona on nättiä ja vihreää ja voi istua puistoissa. Mutta kesän lämpötiloja en kestä. Olen ollut samanlainen lapsesta asti. En viihdy auringossa ollenkaan ja jo 20 asteen lämpö saa minut ahdistumaan. Olo on nuutunut ja tukala, väsyttää.…

Minun henkilökohtainen mielenterveyden ammatti-ihminen, ei terapeutti, on huolissaan kun en samaistu johonkin ihmisryhmään. Hänen mielestä sopiva ryhmä olisi vaikka Asperger-nuoret. No en tunne kuuluvani heihin, ei siis sovi. Omassa ketjussani kirjotin, että voisin samaistua poroihin tai mäntyihin. Tänään kyllä hississä (jota hyvin harvoin käytän) tapasin ihmisen josta heti pidin. Hän…