ikkunasta katon ulos ja näen lehtien putoavan puista. Puut vaipuvat alastomuuteen. Maa täyttyy kauniin värisistä lehdistä. Ilma alkaa tuoksua mitä erinlaisilta tuoksuilta. Ilmat alkaa kylmetä ja pitää laittaa enemmän päälle. Pieniä vesi pisaroita alkaa tippua taivaalta. Pääsee kynttilöitä sytyttämään parvekkeelle ja kohta saa laittaa ulkovalotkin päälle. Välillä voi tulla iso…

Hei, tiedän, että nämä lääkeasiat ovat yksilöllisiä ja joku toinen reagoi samaan lääkkeeseen eri tavalla. Olisin silti kiinnostunut tietämään minkälaisia kokemuksia teillä on Mirtazapinin avusta masennukseen ja ahdistukseen? Minä olen nyt syönyt sitä muutaman viikon (illalla 30 mg) ja ahdistuneisuutta on vähemmän, mieliala hiukan noussut, mutta aamu- ja päiväväsymys on…

Eli mun miehellä on alkanut tulemaan, pahoja kohtauksia aina jos meidän välissä on jotain pientäkin negatiivista tai jos jos tulee joku hämmentävä tilanne tai jos tulee joku tilanne mikä vois johtaa riitaan. Kohtauksen aikana vasen käsi tärisee, mun mies hengittää tosi nopeaa, käy oksentamassa ja välillä on myös pyörtynyt (johtuu…

Hei kaikki! Olen uusi täällä, mutta apua on haettava mahdollisimman pian ja ajattelin, että täältä voisi saada edes hieman lohtua. Olen ryssinyt elämäni ihan täysin ja ajattelen nykyisin itseni tappamista lähes päivittäin. Miksi en ole tehnyt sitä vielä? No, minussa elää vielä ihan pienen pieni toivon siemen, että kaikki menee…

Hei! Haluan nyt kertoa täällä työpaikkakiusaamisesta, joka alkaa olla sietämätöntä töissä. Tätä on kestänyt jo neljä kuukautta ainakin. Yritin käydä psykologilla mutta hän oli kiinnostunu vaan asuinpaikastani ja muista asiaan kuulumattomista asioista. Se jäi siihen kertaan. Olen niin rikki joka kerta saa töihin lähteä hirveässä jännityksessä. Kun pääsen työpaikan pihaan…

Olen kolkyt ja risat perheenäiti, kouluttautunut sosiaalialalle ja kesällä avioitunut ihanan miehen kanssa. Päällepäin asiat näyttävät olevan hyvin. On katto pään päällä, auto ja työpaikka. Todellisuudessa olen jo monta vuotta taistellut kaksisuuntaisen mielialahäiriön kanssa ja ollut sairauslomakierteessä, jonka vuoksi töiden teosta ei ole tullut mitään, vaikka työpaikka on vaihtunut monta…

Heippa kaikille… *syvä huokaus* kuinka kirjoittaminen voikaan tuntua näin vaikealta! Tässä sekava lyhyt pätkä jonka ehkä saan aikaiseksi. Olen jo hurjaa vauhtia iältäni kolmeakymppiä lähestyvä ja tunnen itseni lapseksi typerine ongelmine. Vuosia jatkuneet sos.pelot ja suurilta osin kyseisten pelkojen jatkumosta johtuva masennus ja ahdistus. Ensimmäistä kertaani kirjoitan yleiselle palstalle ongelmistani…

Olen tälle palstalle ennenkin kirjoitellut erilaisista asioista liittyen naisasioihin, miehisyyteen, jne. Eli olen edelleen 22-vuotias ja tilanne on paljon pahempi kuin se aikoinaan oli. Kirjoitin silloin siitä, ettei minulla ollut naisystävää, koska en ole naisten mieleen. Edelleenkään ei ole samasta syystä. Minulta puuttuu fiksuutta, älykkyyttä, ulkonäköä, jne. Ja kun niitä…

Etsiskelen terapeuttia, koska nykyinen lopettaa. Olen käynyt nyt puolisen vuotta kognitiivisessa terapiassa, mutta se ei oikein tunnu etenevän. Sikälikin vaihto voi olla ihan perusteltua. Hahmotan hyvin ongelmani ja tuntuu, ettei kognitiivinen terapia tuo asiaan mitään uutta. Kiinnostaisikin kokeilla hieman analyyttisempää suuntausta. Olen yrittänyt netistä tutkia, mitä eroa on kognitiivis-analyyttisella ja…

Haluaisin kiittää teitä, ketä eilen (ma) jaksoi kannustaa mua chatissa. Olen todella ihmeissäni ja iloinen, että niin moni yritti. Miettisin eilen ja tänään, miten pystyn kiittää teitä kaikkia, enkä tiedä onnistuuko tämäkään. Moni ihmetteli syömättömyyttä. En osaa siihen sanoa sellaista järkevää syytä. Yksi asia johti toiseen ja se kolmanteen ja…