Olen vuosien ajan kärsinyt eriasteisista harhaluuloista. Yleensä tunnistan ne, mutta ne tuntuvat todellisilta, vaikka niillä ei rationaalista pohjaa olekaan. En kuitenkaan ole uskaltanut puhua näistä hoitaville ihmisille, koska pelkään heidän voivan määrätä minut tahdonvastaiseen hoitoon. Tätä lisää se tosiasia, että minulla on vuosien aikana ollut runsaasti taipumusta myös itsetuhoisuuteen. Itsetuhoisuudesta…

Ajattelin kirjoittaa tänne viestin ja kysyä apua samanhenkisiltä. Pyydän lukemaan tarkasti loppuun asti jutun, heittämättä omakohtaisista kommenttia heti yhden lauseen luettua. Kirjoitus on pitkä, mutta se kuvaa tilanteeni tarkasti neuvoja varten. Olen ikäni ollut sosiaalisten tilanteiden ja uusien tilanteiden jännittäjä. En ole varmasti pahin foobikko, mutta nämä pelot rajoittavat elämääni…

Eroon ahdistuksesta, kaipaisin kotikonsteja ( ei siis varsinaisesti lääkinnällisiä) miten ahdistuksen ja paniikkioireiden kanssa voi elää ja mitä keinoja lievittää?

Olen hiljattain eronnut pitkästä ja kuluttavasta parisuhteesta. Ongelmani on se, että vaikka tiedon tasolla tajuan, että vikaa on toisessa osapuolessa vähintäänkin yhtä paljon kuin minussa (ja enemmänkin..), niin EN LÖYDÄ VIHAANI, josta saisin energiaa irrottautumiseen. Olen alkanut katua lopullista eroa, on ikävä toista jne. Ja kuitenkin tuossa suhteessa tapahtui sellaista,…

vaimoni alkoholistisen juomatavan takia haluan eron koska en itse voi raittiuttani/mielenterveyttäni säilyttää.Olen itse alkoholisti raittiina nyt taas ollut yli 2kk. ja siihen saan apua aa-ryhmästä. Mutta mistä saan apua kun minä lähden tästä talosta,esim; omistan talosta 75% mutta ei vaimo niitä mulle heti maksa,mulla ei muuta omaisuutta.olen työttömyys päivärahalla,ei ole…

Pelkään kuin lapsi.Olen lähes 30 vuotias,poden päähänpinttymää,erään kovan kokemukseni jälkeen. olen reggressiossa varmasti.Kaipaan ikäänkuin ”mummolaa”,olla lapsi ja huoleton.Nyt minua vainoavat sisäiset kauhut. Menin melkein väkisin sairaalaan itse,kun en uskaltanut enää nukkua kämpässäni. Minulla on vanhemmat. Äiti,johon on läheinen suhde ja isä joka yrittää ymmärtää,veli,joka ei ota mitään yhteyttä eikä kantaa.Isovanhempia…

Taidan olla masentunut. Välillä ajattelin, että olen vain ajoittain alakuloinen, mutta nykyään en jaksa tehdä mitään. Aion, mutta en jaksakaan. Tai jos jaksan kerran, en jaksa toista kertaa. Pinna palaa, huudan lapselle ja ilkeilen miehelle. Itsetunto on nollassa. Vanhempani ovat masentuneita, lääkkeet käytössä jo vuosia kummallakin, lisäksi alkoholiongelmat. Sisko päässyt…

Moi! Löysin palstalle sattumalta, olen masennuksen kanssa elävä reilu 30 v nainen. Olen työelämässä ja pienen lapsen äiti. Olen kaivannut vertaistukea verkossa, ehkäpä täällä sellaista löytyy.

Hei! Kärsin ajoittain vaikka mistä – lähinnä nyt masentuneisuuteen ja väsymiseen sekä särkyihin liittyviä oireita. Pari vuotta sitten psykiatrini ”keksi”, että Lyricaa kannattaisi kokeilla minun oireisiin (myös kipuja, neuropaattisiin viittaavia + migr. estolääkkeenäkin käytetty) Aloitimme varovaisin annoksin ja hups, sain huikean vasteen hyvin nopeasti enkä yhtään sivuvaikutuksia. Tätä ”ihanaa, uutta…

Moikka. Olen 25-vuotias nainen ja tähän ikääni mennessä kokenut ja nähnyt kaikkea kamalaa. Olen ihan hukassa enkä tiedä mitä tehdä,kuinka jaksaa eteenpäin. En edes tiedä miten aloittaa kertominen,kun asioita on niin paljon. Aluksi näin pähkinänkuoressa,minulta on poistunut MONIA ystäviä ja tuttuja oman käden kautta plus onnettomuudet.Olen myös nähnyt kun kaverini…