Tänään, kun heräsin, olo oli tuskainen,edessä oli meno päivätoimintapaikkaan. Kyllä se olotila siitä helpotti, ja ajattelin et ihan mukava mennä.☺️ Kun on paljon tekemistä päivän aikana niin ei mieti kaikkia asioita. Kun tulin kotio , ahdistava olo tuli taas. Ei sitä voi koko ajan mennäkkään, ja ei jaksaiskaan. Tuntuu, että…

Hei! Kaipa tästäkin aiheesta jo keskusteltukin, mutta itseäni vaivaa, kun tunnen itseni taakaksi ja ei toivotuksi, kun en jaksa olma aktiivinen ja aloitteellinen, ulospäinsuuntautunut seuranpitäjä. Tiedän, että se on syy, miksi minua vältellään, ja kaikilla sukulaisillakin aina muka kiire. Kiire tietysti sinne, missä viihtyy. Harmillista, että pidetään kaikesta päätellen vähän…

En keksi mitään muuta keinoa lievittää pahaa oloa, joten kirjoitan tänne. Olen aina ollut sosiaalinen ja pärjännyt elämässäni olosuhteisiin nähden hyvin. Ystäviä on löytynyt opiskelujen parista ja minulla onkin ollut aina muutama hyvin läheinen ystävä, joiden kanssa olen voinut jakaa niin ylä- kuin alamäetkin. Uskon, että ystäväni ovat olleet yksi…

Minulle iski kesällä ahdistus ja sitä on jatkunut välillä syksyn puolelle. Olen miettinyt ja ehkä vähän ylianalysoinutkin entisiä miessuhteitani. Teini-iässäni ja vähän sitä myöhemmin halusin kovasti löytää rakkautta, ja etsin sitä lopulta vääriltä ihmisiltä, väärillä tavoilla. Tahdoin niin kovasti löytää jonkun rinnalleni, ja tahdoin miellyttää ihastuksiani. Etsin hyväksyntää sellaisilta ihmisiltä,…

Minulla on usein tarve puhua uutisista ja jutuista joita tulee vastaa netissä. Siksi ajattelin tämmöisen ketjun aloittaa johon muutkin voitte laittaa juttuja. Tällä hetkellä minua ahdistaa tämä juttu http://www.iltasanomat.fi/viihde/art-1288528280331.html Kissa on leikattu jo kahdesti. Minusta tuo on pelkkää eläinrääkkäystä vailla vertaa. Se olisi pitänyt lopettaa. Emä sen kai hylkäsi, kun…

Onko muita, jotka kamppailevat aikuisena lapsuudessa koetun kaltoinkohtelujen aiheuttamien traumojen kanssa? Alkoholisti isä ja narsistinen äiti. Pelkoa, salailua, mitätöintiä, laiminlyöntiä, haukkumista, lyttäämistä, häpeää, häpeää ja häpeää… Aikuisena huono itsetunto, masennusta, ahdistusta. Miten ihmeessä sada jostain korjaavia kokemuksia niin, että voisi elää onnellista elämää. Oma perhe kyllä auttaa jaksamaan, mutta jatkuva…

Muutama vuosi sitten minulla todettiin masennuksen piirteitä, joihin en silloin saanut meneillään olleiden kesälomien vuoksi samantien apua. Osin tämän seurauksena jätin asian sillä kertaa siihen ja päätin, että pärjään ja selviän kaikesta eteenpäin omin voimin. Pikku hiljaa oloni ja mieleni on vuosien myötä kohonnutkin, tai näin oletin kunnes viime viikolla…

Olen tosi pahassa elämäntilanteessa, koska olen velkaantunut yksinhuoltaja. (Yhteishuoltajuus on kyllä) Olen hakemassa velkajärjestelyä, asia on jo käsittelyssä mutta pelkään että kotimme menee pakkohuutokauppaan😭 Koti on siis jo ulosmitattu. Ahdistaa joka ikinen päivä niin että joudun ottaa päivittäin ahdistuslääkettä. Jos kotimme menetän tuntuu että koko elämältä putoaa pohja…Lapset menettäisivät lapsuudenkotinsa…

Olen opiskelijana ammattikorkeakoulussa ja tällä hetkellä harjoittelu menossa. Olen aina ollut tosi tunnollinen ja ongelmista huolimatta olen pärjännyt koulussa hyvin. Tänä syksynä olen masentunut uudestaan ja koulukin on kärsinyt siitä (oikeastaan en ole saanut mitään valmiiksi). Vaikean masennuksen sairastin 14-19 vuotiaana ja nyt 24-vuotiaana olen samassa tilanteessa taas. Oikeastaan vieläkin…

Löytyykö täältä muita aikuisia syömishäirön kanssa kamppailevia? Olen itse 28-vuotias nainen ja sairastuin bulimiaan n.4-vuotta sitten. Hain itse apua kun oksensin monta kertaa päivässä ja lopulta ymmärsin, etten enää hallitse oksentamisen halua vaan kaikki tavallinen ruokakin tuotti ahdistusta. Punnitsin myös kaiken mitä söin ja laskin kalorit. Soitettuani apua sain pian…