Olisi kiva tietää onko täällä maapallolla muitakin ihmisiä kuin vain minä yksin? Välillä tulee hyvin hiljaista neljän seinän sisällä. Se on vaikeaa. Puhumattakaan kun ei tiedä mistä löytää ja miten solmia uusia kaveruussuhteita. Kertokaa miten saitte uusia kavereita.

Moi, Meikäläinen on ollut pidemmän aikaa ahdistunut liittyen sosiaalisiin tilanteisiin ja masentunut. Olen ollut vuoden terapiassa, kokeillut masennuslääkkeitä, meditaatiota, joogaa ja vaikka mitä. Käynyt koko maailman surut läpi. Päiväkirjan kirjoittaminen, luottoystävälle puhuminen ja tuki on aina auttanut, mutta koen, että olen nyt löytänyt ratkaisun. Ehkä tästä olisi apua jollekin muullekin!…

Näin aluksi pureudun kirjoitus virheellisesti elettyyn elämään ja purkaa sitä pikkuhiljaa.. Nykypäivinä diagnosoin itseni lievää paniikkihäiriötä sairastavaksi ihmiseksi ja olen päättänyt parantua, mutta keinot ovat vielä kateissa. Jos palaan syksyyn v.2012, jolloin ensi kerran tunsin tukehtuvani, pyörrytti, oksetti, vanne puristi rintaani, vatsa meni kuralle, tärisin, vapisin näköpuutoksineen ja olin varma…

Miten tästä pääsee eteenpäin, kun tuntuu et saa taistella oloaan vastaan koko ajan. Mulla on keskivaikea masennus ilman psykoottisia oireita, ahdistushäiriö, joku persoonallisuus häiriö ja epäillään dissosisaatio häiriötä. Mies sanoo jonka kanssa oltu yli 2 vuotta, eikä asuta yhdessä, et kukaan muu ei voi mua auttaa kuin minä itse. Joo…

Päästäisitkö tänä syksynä pelosta irti? Hae mukaan Parisuhdeväkivallasta vapaaksi –verkkoryhmään naisille Ryhmä on suunnattu naisille, jotka haluavat käsitellä kokemaansa väkivaltaa turvallisessa ympäristössä. Verkkoryhmä alkaa Tukinetissä maanantaina 2.11. ja päättyy sunnuntaina 13.12. Haku ryhmään päättyy torstaina 22.10. Ilmoitamme ryhmään hakeneille valinnoista perjantaina 23.10. Naisten Linja Suomessa ry:n ohjaama verkkoryhmä antaa osallistujille…

Kun on elämässään ollut aina muita tsemppaamassa ja tukemassa huomaa, ikävä kyllä, että itsensä tsemppaaminen ei niin helppoa olekaan…loputtomiin. Parisuhteessa tuntuu, että sama kuvio toistuu liiankin usein. Jotenkin sellaiseen mieheen törmääminen, jolle riittäisi vain yksi nainen tuntuu miltei mahdottomalta. Reilu vuosi sitten miltei kuolin äkilliseen valtimovuotoon, kuntouduin siitä hyvin ja…

Hei. Tämä on viimeinen yritykseni löytää vertaisapua ja juttukumppaneita. Olen vakavasti masentunut nainen, sellaisessa tilanteessa etten enää kauaa jaksa. Kyse on päivistä. Olen ihan pienestä pitäen kokenut paljon pahaa ja yhtäjaksoiset kriisit ja onnettomuudet ovat jatkuneet yli 30v. Masennuslääkkeet aloitettiin jo lapsena. Koskaan en saanut jutteluapua. Jotenkin rämmin vuosia eteenpäin,…

Tämä on toinen kerta kun olen ulkomailla, paossa omaa itseäni, ehkäpä. Olen siis vaihdossa juuri. Rankan koulukiusaamistaustan takia on koulunkäynti vaikeaa. Hain lääkkeet taas. Kolmas kerta kun olen lääkityksellä. Itsemurha-ajatuksia siis on ollut. Kuraattori kysyi minulta että haluanko kuolla vai enkö vain halua elää. En vain halua elää, se on…

En edes tiedä kirjoitanko oikeaan paikkaan.Alussa kaikki tuntui ihanalle ja täydelliselle.Olin uudessa suhteessa ja onnellinen.Vuoden jälkeen huomasin puolisoni käytöksen muuttuvan minua kohtaan .Alussa hän piti kuin kukkaa kämmenellä ja minä nautin saamastani huomiosta.Mutta mitä kauemmin olemme olleet yhdessä, tuntuu kuin kaikki hieno ja ihana lipuisi kuin hiekka kauas ulottumattomiin.En tunne…

Olen nainen, 36v. Taustalla toistuva masennus, sen vaikea masennusjakso ja sairauspäivärahakautta takana jo kohta 6kk. Toipumista ei ole juurikaan tapahtunut. Kaikki usko elämään ja tulevaisuuteen on mennyt. Käyn terapiassa, mutta vielä en ole uskaltanut luottaa terapeuttiini niin, että pääsisin eteenpäin asioissa. Minulla on mies, kolme lasta. Parisuhdeongelmia, uupumusta. Masennus alkoi…