Tänään olin suihkussa kun siivoojat saapuivat, ehdin peseytyä ja pukeutua, ennen kuin he aloittivat työnsä, ja hoitaja jonka piti tulla auttamaan minut suihkuun saapui sitten paikalle. Menimme parvekkeelle juttelemaan, kunnes siivoojat lähtivät, sitten tulimme sisälle juttelemaan, kunnes hoitaja lähti ja minä jäin yksin odottamaan kauppakassiani.

Ryhmächattien määrä Tukinetissä on lisääntynyt merkittävästi.🌷 Tukinetissä on tänäänkin tiistaina 31.3. reilusti toistakymmentä ryhmächattiä eri organisaatioiden pitämäinä useille eri kohderyhmille! Tulossa tänään: – ALISA-vanhempien ryhmächat klo 10-12- Mielen hyvinvointia ryhmächat klo 10-12- Vertaistukea yhden vanhemman perheiden vanhemmille ryhmächat klo 10.30-11.30- Poikkeustilassa ryhmächt klo 10.30-12- VOIKUKKIA-chat klo 13-14.30- SaapasChat klo 13-15-…

• Muokattu kirjoittajan toimesta 3 vuotta, 8 kuukautta sitten. Syy: muokattu otsikkoa ajantasaisemmaksi
• Muokattu kirjoittajan toimesta 3 vuotta, 8 kuukautta sitten. Syy: infoa lisätty
• Muokattu kirjoittajan toimesta 3 vuotta, 5 kuukautta sitten. Syy: muutettu otsikkoa ajatalasalle

Mulle alotetaan ehkä ens viikolla tuo lääke nii kaipaisin kokemuksia, et onko teillä auttanu ja onko tullu sivuvaikutuksia? Yksilöllistä se toki on, mut kertokaa. Ja tuo lääke alotettas masennuksen ja sosiaalisten tilanteiden pelkoon..

Kyseessä on sama tuttu aikuisille suunnattu kahdenkeskinen chat, jossa voi keskustella elämän kriisi- ja ongelmatilanteista kriisityöntekijän tai koulutuetun vapaaehtoisen kanssa. Palvelu on maksuton ja siellä voi asioida anonyymisti. Chat on avoinna entiseen tapaan ma-ke klo 15-19 ja to klo 15-21. Tervetuloa keskustelemaan!

• Muokattu moderaattoreiden toimesta 1 vuosi sitten. Syy: muutettu otsikko nimenmuutoksen vuoksi

Olen joitakin vuosia kärsinyt on-off-ahdistuksesta, masennuksesta tai uupumuksesta, miksi sitä nyt kutsuisikin, jossa välillä on ollut parempia, jopa oireettomia jaksoja, välillä sitten taas on vaikeampaa. On levoton olo, vatsassa tuntuu olevan jättimäinen kivi, sydän tykyttää tuhatta ja sataa. Olin pitkään työtön, mutta sitten sain puolen vuoden osa-aikatyön, jonka jälkeen pääsin…

Ystävällä oli eilen isot juhlat. Olo on yllättävän hyvä, joskin aika väsynyt. Kävimme rääppiäisissä syömässä eilisiä tähteitä (juhlapaikka oli siivottu jo aamulla, eli auttamaan emme ehtineet), lähtiessä työnnettiin vielä oluet käteen. Juna kotiinpäin lähtee keskellä yöllä, joten olemme hotellissa vielä tämän päivän. Kallista, mutta ehkä se ettei tarvitse kuluttaa päivää…

Olen 31-vuotias ja tuntuu, että elämäni on aivan sekaisin. Olen 5. vuoden yliopisto-opiskelija, mutta olen opinnoista jäljessä enkä saa kuin 1-2 kurssia silloin tällöin suoritettua. Kokeilin mennä proseminaariin ja jouduin sen puolessa välissä keskeyttämään, kun kandin kirjoittamisesta ei tullut mitään. Hermoni eivät vain kestä sitä enkä saa siitä mitenkään kiinni.…

Ajattelin nyt aloittaa uuden, kun edellinen oli yli 244 sivunen.  Istun porrastasanteella, kylmällä portaalla. En halua mennä tonne ryhmään, mut mun on pakko.  Fysio meni 20 minuutis ohi. Joten oottelin hoitajaa. Pääsin tunti aikaisemmin. Siellä ei sit mennykään nappiin. Itkin ekaa kertaa siellä. En vaan voinut enää olla ja hymyillä.…

Hei ja tiedoksi kaikille 📣 Ryhmäkeskusteluiden, ryhmächattien ja yksilöchattien lisäksi Tukinetissä on tukisuhdepalveluita, joiden kautta saa itselleen oman tukihenkilön, jonka kanssa voi keskustella kahden kesken ja luottamuksellisesti.  Tukisuhdepalveluita Tukinetissä tarjoavat useat eri organisaatiot ja ne on suunnattu eri kohderyhmille. Tukisuhteiden kestot ja muut käytännöt vaihtelevat tukisuhteittain.  Tässä joitakin esimerkkejä Tukinetissä…

Sain tänään potkut.Tein töissä virheen,jota en heti uskaltanut esimiehelle myöntää. Olen hoitoalalla ja liittyy lääkkeisiin. Kukaan ei kuollut,ei vaarantunut,mutta olen koeajalla joten.. unohdin vain koko asian ja primitiivireaktiona kielsin asian kun jäin kiinni vaikka myöhemmin totuus selvisi. Tuntuu että en selviä tästä. Ei tule uni ja kyyneleet vaan valuu.