Hei kaikille, Ihan aluksi haluan toivottaa kaikille mahdollisimman hyvää ja oman näköistä joulunaikaa! 🎄 💚 Tässä ketjussa voisi myös keskustella siitä miltä joulu ja pyhät teistä tuntuvat. Saa myös jakaa muistoja menneistä joulusta ja toiveita tämän ja tulevien suhteen. Lisäksi muistutan, että Tukinetin sivusto on avoinna koko joulun. – Kaikki tukisuhdepalvelut ovat käytettävissä ja…

Tämä aihe tuli juuri ajankohtaiseksi kun sain kuulla psykiatrilta, että kaikki masennuslääkkeet, mitä olen syönyt kahden ja puolen vuoden aikana voivat aiheuttaa painon nousua. Minulle ei koskaan kerrottu asiasta. Masennukseni syy liittyy painoon. Juuri diagnosoitiin määrittämätön sukupuoli-identiteetin häiriö ja koen itseni neutraaliksi ja sen saavuttamiseksi pitäisi laihtua. Lääkäri ei vissiin…

Tänään olin suihkussa kun siivoojat saapuivat, ehdin peseytyä ja pukeutua, ennen kuin he aloittivat työnsä, ja hoitaja jonka piti tulla auttamaan minut suihkuun saapui sitten paikalle. Menimme parvekkeelle juttelemaan, kunnes siivoojat lähtivät, sitten tulimme sisälle juttelemaan, kunnes hoitaja lähti ja minä jäin yksin odottamaan kauppakassiani.

Sain tänään potkut.Tein töissä virheen,jota en heti uskaltanut esimiehelle myöntää. Olen hoitoalalla ja liittyy lääkkeisiin. Kukaan ei kuollut,ei vaarantunut,mutta olen koeajalla joten.. unohdin vain koko asian ja primitiivireaktiona kielsin asian kun jäin kiinni vaikka myöhemmin totuus selvisi. Tuntuu että en selviä tästä. Ei tule uni ja kyyneleet vaan valuu. 

Kyseessä on sama tuttu aikuisille suunnattu kahdenkeskinen chat, jossa voi keskustella elämän kriisi- ja ongelmatilanteista kriisityöntekijän tai koulutuetun vapaaehtoisen kanssa. Palvelu on maksuton ja siellä voi asioida anonyymisti. Chat on avoinna entiseen tapaan ma-ke klo 15-19 ja to klo 15-21. Tervetuloa keskustelemaan!

• Muokattu moderaattoreiden toimesta 10 kuukautta, 4 viikkoa sitten. Syy: muutettu otsikko nimenmuutoksen vuoksi

En tiedä miten pääsen tästä yli. Tein virheen keikkatöissäni ja minut irtisanottiin välittömästi.Pidin työstäni paljon. Nyt tuntuu etten vain pääse yli asiasta.Opiskelen samaan aikaan,olen jo muutenkin jäljessä aikataulusta,jaksamisen,masennuksen ja ADHD takia. Tuntuu että epäonnistun kaikessa mitä teen. Pitäisi jaksaa keskittyä koulutehtäviin,mutta en pysty. Kuntoutusrahani loppui tähän kuuhun kun piti valmistua,…

Ajattelin nyt aloittaa uuden, kun edellinen oli yli 244 sivunen.  Istun porrastasanteella, kylmällä portaalla. En halua mennä tonne ryhmään, mut mun on pakko.  Fysio meni 20 minuutis ohi. Joten oottelin hoitajaa. Pääsin tunti aikaisemmin. Siellä ei sit mennykään nappiin. Itkin ekaa kertaa siellä. En vaan voinut enää olla ja hymyillä.…

Ryhmächattien määrä Tukinetissä on lisääntynyt merkittävästi.🌷 Tukinetissä on tänäänkin tiistaina 31.3. reilusti toistakymmentä ryhmächattiä eri organisaatioiden pitämäinä useille eri kohderyhmille! Tulossa tänään: – ALISA-vanhempien ryhmächat klo 10-12- Mielen hyvinvointia ryhmächat klo 10-12- Vertaistukea yhden vanhemman perheiden vanhemmille ryhmächat klo 10.30-11.30- Poikkeustilassa ryhmächt klo 10.30-12- VOIKUKKIA-chat klo 13-14.30- SaapasChat klo 13-15-…

• Muokattu kirjoittajan toimesta 3 vuotta, 6 kuukautta sitten. Syy: muokattu otsikkoa ajantasaisemmaksi
• Muokattu kirjoittajan toimesta 3 vuotta, 6 kuukautta sitten. Syy: infoa lisätty
• Muokattu kirjoittajan toimesta 3 vuotta, 3 kuukautta sitten. Syy: muutettu otsikkoa ajatalasalle

Olen joitakin vuosia kärsinyt on-off-ahdistuksesta, masennuksesta tai uupumuksesta, miksi sitä nyt kutsuisikin, jossa välillä on ollut parempia, jopa oireettomia jaksoja, välillä sitten taas on vaikeampaa. On levoton olo, vatsassa tuntuu olevan jättimäinen kivi, sydän tykyttää tuhatta ja sataa. Olin pitkään työtön, mutta sitten sain puolen vuoden osa-aikatyön, jonka jälkeen pääsin…

Mietiskelen aihetta-  aikuisuus. Ajattelen, että tämä niin laaja käsite, todella monenlaisia asioita, enkä edes tiedä mitä kaikkea. Olen seniori-ikäinen aikuinen, toisaalta tämä ikä  ”tuntuu” aika iättömältä. Ei minulla ole käsitystä, mikä kuuluu senioriaikuisuuteen. Minusta siihen voi kuulua ihan niinkuin mihin tahansa aikuisuuteen, eli en näe, että olis joku yhdenlainen senioriaikuisuus…