Olen joitakin vuosia kärsinyt on-off-ahdistuksesta, masennuksesta tai uupumuksesta, miksi sitä nyt kutsuisikin, jossa välillä on ollut parempia, jopa oireettomia jaksoja, välillä sitten taas on vaikeampaa. On levoton olo, vatsassa tuntuu olevan jättimäinen kivi, sydän tykyttää tuhatta ja sataa. Olin pitkään työtön, mutta sitten sain puolen vuoden osa-aikatyön, jonka jälkeen pääsin…

onko kellään kokemusta Leponex lääkkeestä? Onko auttanut? Ja mihin mielenterveys ongelmaan syötte sitä? Mulle se määrättiin, ku muut lääkkeet ei oo auttanu skitsofreniaan.

Haluaisin avata keskustelun klassisesta musiikista. Nimittäin uskon että se voi pelastaa monia henkiä, enkä nyt vitsaile. Se saa aivoihin sellaisen selittämättömän tilan tai en tiedä onko se aivoissa vaan jopa sielussa. Se on pelastanut mun hengen monta kertaa. Kun on ollut erittäin synkät ajatukset, niin olen pistänyt klassista stereoista ja…

Päijät-Hämeen Mielenterveystyön tuki ry järjestää Tukinetissä ohjattuja ryhmächatteja syksystä 2019 alkaen joka toinen perjantai klo 16-18. Ryhmächatissa voi keskustella anonyymisti mielen hyvinvointiin liittyvistä asioista. Keskusteluissa on joka viikko vaihtuva teema, esim. yksinäisyys, masennus, itsetuhoisuus, ihmissuhteet ja kiusaaminen. Ja seuraava Käsikkäin chat on siis jo tänään perjantaina 6.9. ihan pikapuoliin eli klo…

Moi! Ajattelin nyt perustaa tänne tällaisen ryhmän, missä saa purkaa kaiken pahanolon. Saa sanoa esim. suoraan että mikä tässä elämässä on niin perseestä välillä. Toki saa sanoa positiivisiakin asioita, mutta eritoten, jos haluaa purkaa pahaa mieltä, niin kirjoita tänne. Yritetään sitten yhdessä selvittää solmut…

Siihen meinasi tyssätä tämän viestin kirjoitus. Otsikkoon. Aivot ovat niin sumuiset, etten kykene ajattelemaan. Kirjoittelin viime vuonna täällä toiseen keskusteluun, mutta se on näköjään hiljentynyt, joten aloitan nyt sitten oman. Tämä tulee todennäköisesti olemaan täyttä tajunnanvirtaa vailla mitään järkevää ajatusta, mutta haluan vain kirjoittaa jotain johonkin. Mielenterveysongelmia minulla ollut kauan,…

Olen aina ollut helposti ihastuvaa sorttia ja osannut tällaisiin tilanteisiin suhtautua kevyesti, koska olen tiennyt että ihastus menee yhtä nopeasti kuin tuleekin. Mutta nyt olen hätää kärsimässä, kirjaimellisesti kusessa, koska silloin kun rakastun, rakastun täysillä. Järjellä ei ole enää valtaa, mielessä ei liiku enää mitään muuta kuin tämä mies, maailma…

Suomen Erityisherkät ry aloittaa kesäkuussa Herkkis-chatin Tukinetissä. Chat on tarkoitettu erityisherkkien ihmisten kokemusten jakamiseen. Erityisherkkyys on temperamenttipiirre, joka vaikuttaa elämän kaikilla osa-alueilla. Erityisherkät ovat taipuvaisia ylikuormittumiseen, mutta parhaimmillaan herkkyys on suuri voimavara. Erityisherkkä kokee tunteet vahvasti, prosessoi tietoa syvällisesti ja havainnoi ympäristöä tarkasti. Chatissa erityisherkät pääsevät keskustelamaan kokemuksistaan vertaistukihenkilöiden kanssa. Ensimmäinen Herkkis-chat…

Tukinetissä alkaa tulevana syksynä uusi ryhmächat kiusatuille. Lisätietoja chatistä tässä: https://tukinet.net/uutiset/kiusatut-ryhmachat-starttaa-elokuussa/

Moi! En tiedä miten aloittaa tätä keskustelua , kun en oo tänne ennen kirjoittanut. Mutta voin tällä hetkellä todella huonosti. Minulla ei ole koskaan ollut paljon ystäviä , ja ne muutamat mitä on luullut ystäviksi ovat loppujen lopuksi hylänneet minut. Johtuen koska niiden mielestä oon erilainen ja outo ihminen. Sairastuin…