Tätä kysymystä olen pohtinut jo pitkään… Kyllä, minulla on todettu vaikea masennus. Vaikka minulla on lääkkeet ja olo olisi mitä mainioin, en silti ymmärrä sitä, miksi juuri minun pitää olla olemassa. Elämä on ollut aina pakkopullaa enkä ole siitä koskaan nauttinut. En ole halunnut tähän maailmaan ja iltaisin toivon, etten…

Kyvykkyys itsemurhaan tekee vahvuuden tunteen jolaista en tiennyt itsessäni olevankaan. Kuoleman läheisyys antaa tilaa hengittää. Luulisi että kuolema ovella tekisi levottomaksi? Päinvastoin tulee tarve elää hetkessä, tai pikemminkin olla hetkessä. Nyt tarvii suunnitella hyvin loppu ettei se jää puolitiehen kuten monet asiat elämässäni. Olenko sairas kun en halua elää ja…

• Muokattu kirjoittajan toimesta 3 kuukautta, 1 viikko sitten. Syy: Korjaus

Mitkä on hyviä keinoja välttää im-ajatukset, puhumattakaan teoista? Miten selvitä arjessa näitten ajatusten kanssa ja miten välttää joutumasta ojasta allikkoon? Olisi hyvä kuulla kokemuksia, että miten pärjäätte im-ajatuksien kanssa? Ja miten päästä elämässä eteenpäin vaikka välillä on sellaisia? Perustin tämän ryhmän, koska itseäni vaivaa usein kyseiset ajatukset. Ja haluaisin kuulla…

Tulipa sitten tämäkin hetki elämässä, että masennus sai vallan. Muistan ajatelleeni miksei masentunut nyt vain ota reilusti itseään ”niskasta kiinni” ja parane. Noh… nyt tiedän paremmin. Käsittämätön tunne kuinka oma pää ei tunnu omalta ja vähänkään stressavissa keskusteluissa paniikki saa vallan eikä saa edes lausetta muodostettua. Itken sängyssä pahaa oloani…

Olen joitakin vuosia kärsinyt on-off-ahdistuksesta, masennuksesta tai uupumuksesta, miksi sitä nyt kutsuisikin, jossa välillä on ollut parempia, jopa oireettomia jaksoja, välillä sitten taas on vaikeampaa. On levoton olo, vatsassa tuntuu olevan jättimäinen kivi, sydän tykyttää tuhatta ja sataa. Olin pitkään työtön, mutta sitten sain puolen vuoden osa-aikatyön, jonka jälkeen pääsin…

• Kiinnitetty

Ketjun tarkoituksena on keskustella oman talouden hallinnasta ja hyvistä keinoista saada rahat riittämään. Voitte jakaa hyviä vinkkejä säästämiseen, rahankäytön suunnitteluun, menojen seurantaan jne. Osallistun Takuu-Säätiön työntekijänä ajoittain myös keskusteluun. Rahankäytön hallitseminen voi tänä päivänä olla hyvinkin haasteellista, sillä kuluttaminen on niin helppoa ja vaivatonta. Emme käsittele juurikaan fyysistä rahaa ja…

Hei ja tiedoksi kaikille 📣 Ryhmäkeskusteluiden, ryhmächattien ja yksilöchattien lisäksi Tukinetissä on tukisuhdepalveluita, joiden kautta saa itselleen oman tukihenkilön, jonka kanssa voi keskustella kahden kesken ja luottamuksellisesti.  Tukisuhdepalveluita Tukinetissä tarjoavat useat eri organisaatiot ja ne on suunnattu eri kohderyhmille. Tukisuhteiden kestot ja muut käytännöt vaihtelevat tukisuhteittain.  Tässä joitakin esimerkkejä Tukinetissä…

Uusi kirjoittaja täällä hei. Olen elämässäni umpikujassa ja täysin selkä seinää vasten. Ei mihinkään minne paeta, ei mihinkään minne mennä. Olen työtön päätoiminen opiskelija, ja tein ennen opiskelun aloittamista valintoja, jotka nyt kostautuvat. Toimeentulo loppuu kuin seinään helmikuun aikana ja koska statukseni on opiskelija (ylempi korkeakoulututkinto), en saa mitään tukia.…

Olen ihan rikki. Ahdistus on niin valtava, etten pysty tekemään mitään. En pysty alottamaan talon siivousta, että tästä voisi ottaa kuvat myyntiä varten. En vaan pysty. Katson kaikkia tavaroita ja ahdistun lisää, miten ikinä nämä kakki saan pakattua. Lasten asiat ahdistaa. Miten niiden elämä menee jatkossa? Missä ne asuu? Miten…

Olen oikeastaan elänyt aika uskomattoman elämän. Olen kokenut niin paljon, että toisaalta ei haittaisi jos elämä jo loppuisi. En haluaisi tehdä itsemurhaa, koska en tiedä miten sen kivuttomasti tekisin. Jos joku voisi taata minulle, että toimimalla tietyllä tavoin, elämä vain loppuu rauhallisesti ja pehmeesti, voisin hyvinkin päätyä elämäni lopettamiseen. En…