Tää nyt on jatkunut jo pitkään: paino pudonnut 14 kiloa puolessa vuodessa. Sinänsä ihan hyvä, kun painoa on niin paljon liikaa. – Mutta kun syömättömyys on näköjään vaikuttanut lähimuistiin… Lekurilta oon saanut pahoinvointilääkettä masislääkkeen noston ajaksi. Mutta sekin kuulemma vaikuttaa serotiniinin saantiin, nii eihän sekään oo hyvä. Oon aika solmussa…

Olen vielä hyvin nuori. Olin äitini synnyinmaassa kun tapasin mieheni. Muutin hänen luo, osasin kielen. Suunnittelematta syntyi lapsi. Meillä on kaikki hyvin, mutta olen masentunut ja katkera. Kaipaan perhettäni, vanhempiani, kotimaatani, vapauttani. Olen arjen jalkoihin jäänyt äiti, siivooja, arjen pyörittäjä. Rahaa on vähän. Mies ei ole helpointa sorttia, minä olen…

Moikka, oisko täällä ketään kellä käytössä cymbalta tai on ollut? Mulle todennäköisesti aloitetaan kyseinen lääke ehkä ensi viikolla kun vanhaa lääkettä saadaan purettua pois. Jos kokemusta lääkkeestä, niin mua kiinnostais kuulla et miten on auttanut ja onko tullut jotain sivu-/haittavaikutuksia? Joo ja tiedostan et kaikki on yksilöllistä, mut silti ois…

Ja niin myös näyttelen kaikille ihmisille ympärilläni, koska en halua olla se vaikea ja rasittava ihminen josta muut puhuvat pahaa selän takana. Muutama vuosi sitten olin pahasti meinaamassa syrjäytyä omien ongelmieni vuoksi ja nyt olen jopa ”edennyt” ja ”saavuttanut” vakityön. Siksi lainausmerkit koska tuntuu ettei tämä tilanne nyt pään sisäisten…

Mua on kaiken muun lisäksi alkanut nykyinen maailmantilanna ja varsinkin EU:n tilanne huolettamaan. Mihin suuntaan ollaan menossa ja mitä oikein tapahtuu? Ranskassakin mellakoitiin, saksa on sekaisin monin tavoin, talous on laskussa. Mistä voisin löytää positiivista? Ja ennenkaikkea uskoa omien unelmiem toteutumiseen, mistä suurin osa peloistani johtuu?

MIETE vertaisverkolla alkamassa chatryhmä päijäthämäläisille. Olemme vasta aloittelijoita tässä tukinetissa ja tämä tuleva on vasta toinen ryhmämme. Alkukokemuksemme saimme Käsikkäin, yksinäisyyttä kokevien ryhmästä, josta saimme hyvää oppia näihin tuleviin ryhmiin. Elikkä tuleva 11.1.-24.5.2019 oleva ryhmän hakuaika on parhaillaan käynnissä. Toivomme sinne hyvää osannottoa. Aloitamme 11.1. klo 17-19 aloitusaiheella ”Mitä kuuluu…

Äitini on sairastunut vakavasti. Se s-kirjaimella alkava pelottava sairaus, luultavasti levinnyt. Vielä ei tiedetä voidaanko hoitaa. Perheessämme oli vastikään toinen ikävä tapahtuma ja nyt heti perään tämä. Oma olo on ihan kauhea, pelkoinen, ahdistunut, surullinen, toivoton. Tuntuu että mihinkään ei pysty keskittymään. En tiedä miten tästä selvitään. Oma jaksaminen on…

Musta on tänään tuntunut tosi pahalta… Kuolemantoiveet on pyörineet mielessä ja ajatus itseni satuttamisesta on myös ollut läsnä… Poikaystäväni on uhannut jättää mut jos satutan itteeni johen ahdistaa sen takia… En uskalla kertoo poikaystävälleni mun fiiliksistä vaikka oon hänen luona nyt. En oo pystynyt syömää, en edes poistumaan asunnosta lainkaan.…

Onko täällä muita, joilla on valtavaa sisäistä/emotionaalista turvattomuuden tunnetta? Olen 34 -vuotias mutta erityisesti iltaisin tuntuu, että sisälläni on pieni lapsi, joka kokee valtavaa hätää, turvattomuutta ja ahdistusta. Silloin, kun tämä ahdistus tulee niin tulee myös olotila, että en selviä mistään ja en pysty elämään. Jos teillä on kokemusta sisäisestä…

Miten voin tukea lähiomaisena työuupumusta sairastavaa avomiestäni? Onko muilla kokemusta lähimmäisen mielenterveyden ongelmista?🙂🌻