Olen lukenut muiden tarinoita paljon ja oma tarinani ei ole läheskään niin rankka, kuin monella muulla on ollut. Mutta jostain kumman syystä, olen niin heikko, että en kestä enää pieniäkään vastoinkäymisiä. Olen vasta 21-vuotias ja pelkään jo nyt tulevaisuuttani, pelkään että koko elämä menee pilalle. En vain usko itseeni, enkä…

Tuntuu että vaikka yritän ajatella positiivisesti en vaan enää nää mitään positiivista tässä elämästä.Takana useita vuosia kestänyt sos.tilanteiden pelko ja masennus joka on pahentunu viime aikoina siihen pisteeseen että olen menettäny kaiken elämän ilon ja halun.Itsetuhoset ajatukset pyörii päivittäin mielessä mutta onneksi? toistaiseksi en uskalla tehdä niin isoa päätöstä.TUntuu että…

moikka! en ole ikinä mihinkään palstoille kirjoittanut, mutta nyt tuntuu siltä että on pakko koska ei ole oikein ketään luotettavaa ihmistä kelle puhua. olen tosi huono selittämään asioita joten toivottavasti saatte jonkun näköisen käsityksen tästä. mutta niin asiaan, eli jos kerron sen verran itsestäni että sairastan sosiaalisten tilanteiden pelkoa ja…

Työskentelen hoitoalalla Kotihoidossa. Olen niin kertakaikkisen väsynyt työhöni, joka on äärimmäisen kuormittavaa ja kaikkeen siihen työn epäinhimillisyyteen pitää nöyrtyä. Autettavia on paljon, kiire työssä järjetön ja työmäärä aivan kohtuuton, jotta siitä pystyisi inhimillisesti suoriutumaan. Omat voimavarat ovat jo ihan loppuun käytetty. Puhutaan muka laadukkaasta elämästä kotona kotihoidon turvin, mutta kukaan…

Tuntuu, että ahdistaa koko ajan. Asiaa ei auta liikakilot, jotka ovat syntyneet laiskottelusta ja karkin syönnistä, jota on jatkunut useamman vuoden. Ei ole kavereita kenen kanssa jutella tai tehdä mukavia asioita edes kerran viikossa. Työelämä painostaa edessäpäin, jota pitäisi jollain tavalla vielä jaksaa. Enhän ole sitä vielä tehnytkään, kun vasta…

Nyt mulle ongelman pukkasi kun sain kuulla että poikani ja hänen tyttöystäväsä menevät naimisiin kesällä. Eli järjestävät häät. Muutenhan se on iloinen tapahtuma, mutta en haluaisi omia vanhempiani kyläilemään kotiimme. Viime kerrasta on aikaa, mutta se oli todella kamalaa. Äitini hääräsi kodissani ja laittoi tavarat uuteen järjestykseen ja isäni käveli…

Moi, Onko forumilla henkilö, jolla on ollut päihdekierre ja taustalta sitten löytynyt kaksisuuntainen mielahäiriö? miten aikanaan koit päihderiippuvuus psyykkistä oireilua ja millaisia oireita oli? osasitko epäillä itse? Miten raitistuit ja siitä eteenpäin? kyselen koska olen lähdössä huomenna käsistä jälleen kerran karanneen amfetamiinin käytön takia ja epäilen itsellä bipolar tyypistä 31…

Niin olen ollut huomaavinani, että kun joutuu muutosten tulvaan ja menettää paljon, sitä kautta voi olla mahdollisuus selkeämpään elämään. Siltä se hyvinä hetkinä tuntuu. Meillä elettiin taloudellisesti ihan hyvää, nousujohteista elämää. Asuntoja vaihdettiin aina hieman suurempaan, kunnes sopiva ok-talo löytyi ja tilavampi autokin.Miehen puolelta oli perittyinä hänen kotipaikkansa ja rantapaikalla…

Jaksamiseni alkaa olla siinä tilanteessa, etten tiedä kauanko jaksan. Alan olla ihan lopussa. Tähän asti olen vain sinnitellyt. Minua vaan jännittää töistä sairauslomalle jääminen. Töissä kukaan ei nimittäin tiedä tilanteestani. Työyhteisökin on pieni. Kyselisinkin muiden kokemuksia? Onko sairauslomasta ollut hyötyä? Millaisia pätkiä olette saaneet? Oliko töihin vaan vaikeampi palata vai…

Mulla on tosi nolo ongelma ja häpeän tätä hirveesti. Kerrottakoon alkuun että oon vuosikausia kärsinyt ahdistuksesta ja reilun vuoden paniikkihäiriöstä. Menneenä syksynä osallistuin ryhmämuotoiseen tanssi- ja liiketerapiaan. Yhellä kerralla meillä oli tosi voimakasta työskentelyä. Sen päivän jälkeen kävin vuosien jälkeen ekaa kertaa juoksemassa. Sen jälkeen kaikki muuttu.. Ahistus muuttuu itkuks,…