Ajattelin nyt aloittaa uuden, kun edellinen oli yli 244 sivunen.  Istun porrastasanteella, kylmällä portaalla. En halua mennä tonne ryhmään, mut mun on pakko.  Fysio meni 20 minuutis ohi. Joten oottelin hoitajaa. Pääsin tunti aikaisemmin. Siellä ei sit mennykään nappiin. Itkin ekaa kertaa siellä. En vaan voinut enää olla ja hymyillä.…

Tänään olin suihkussa kun siivoojat saapuivat, ehdin peseytyä ja pukeutua, ennen kuin he aloittivat työnsä, ja hoitaja jonka piti tulla auttamaan minut suihkuun saapui sitten paikalle. Menimme parvekkeelle juttelemaan, kunnes siivoojat lähtivät, sitten tulimme sisälle juttelemaan, kunnes hoitaja lähti ja minä jäin yksin odottamaan kauppakassiani.

Kyseessä on sama tuttu aikuisille suunnattu kahdenkeskinen chat, jossa voi keskustella elämän kriisi- ja ongelmatilanteista kriisityöntekijän tai koulutuetun vapaaehtoisen kanssa. Palvelu on maksuton ja siellä voi asioida anonyymisti. Chat on avoinna entiseen tapaan ma-ke klo 15-19 ja to klo 15-21. Tervetuloa keskustelemaan!

• Muokattu moderaattoreiden toimesta 1 vuosi, 2 kuukautta sitten. Syy: muutettu otsikko nimenmuutoksen vuoksi

The HELM project offers written support in English on Tukinet for those affected by a family member or friend mental health or substance use challenges! HELM-hanke tarjoaa kirjoittaen tapahtuvaa keskustelutukea mielenterveys- ja päihdeläheisille Tukinetissä nyt myös englanniksi! Read more! – Lue lisää! https://tukinet.net/uutiset/the-helm-project-offers-written-support-in-english-on-tukinet-for-those-affected-by-a-family-member-or-friend-mental-health-or-substance-use-challenges/

Ystävällä oli eilen isot juhlat. Olo on yllättävän hyvä, joskin aika väsynyt. Kävimme rääppiäisissä syömässä eilisiä tähteitä (juhlapaikka oli siivottu jo aamulla, eli auttamaan emme ehtineet), lähtiessä työnnettiin vielä oluet käteen. Juna kotiinpäin lähtee keskellä yöllä, joten olemme hotellissa vielä tämän päivän. Kallista, mutta ehkä se ettei tarvitse kuluttaa päivää…

Maanantaista 14.4. alkaen MIELI Kriisichatin aukioloaika laajenee siten, että päivystys jatkuu maanantaisinkin klo 21 asti. MIELI Kriisichatin aukioloajat ma 14.4. alkaen ovat: ma 15-21ti 15-19ke 15-19to 15-21 Aikuisille suunnatussa chatissä voi keskustella elämän kriisi- ja ongelmatilanteista kriisityöntekijän tai koulutuetun vapaaehtoisen kanssa. https://tukinet.net/teemat/mieli-kriisichat/

Olen 31-vuotias ja tuntuu, että elämäni on aivan sekaisin. Olen 5. vuoden yliopisto-opiskelija, mutta olen opinnoista jäljessä enkä saa kuin 1-2 kurssia silloin tällöin suoritettua. Kokeilin mennä proseminaariin ja jouduin sen puolessa välissä keskeyttämään, kun kandin kirjoittamisesta ei tullut mitään. Hermoni eivät vain kestä sitä enkä saa siitä mitenkään kiinni.…

Hei ja tiedoksi kaikille 📢 Tukinet on myös Facebookissa ja Twitterissä, joten niidenkin kautta on kätevää seurata mitä kaikkea Tukinetissä tapahtuu ja mitä Tukinetille kuuluu.  Facobookista Tukinetin löydät nimellä @Tukinet ja Twitteristä @TukinetNet

En tiedä miten aloittaa tämä monologiketju. Olkoon se henkilökohtainen masennuspäiväkirjani, jos vaikka joku kirjoittaisi ystävällisen neuvon tai lohdutuksen sanan. En tiedä, jaksanko kirjoittaa tätä ketjua mutta katsotaan. Elämässäni on niin paljon vastoinkäymisiä, etten jaksa kirjoittaa niistä. Sittenkään ne eivät ole mitään verrattuna niihin ihmiskohtaloihin, joita olen lukenut joistakin ketjuista ja…

Ryhmächattien määrä Tukinetissä on lisääntynyt merkittävästi.🌷 Tukinetissä on tänäänkin tiistaina 31.3. reilusti toistakymmentä ryhmächattiä eri organisaatioiden pitämäinä useille eri kohderyhmille! Tulossa tänään: – ALISA-vanhempien ryhmächat klo 10-12- Mielen hyvinvointia ryhmächat klo 10-12- Vertaistukea yhden vanhemman perheiden vanhemmille ryhmächat klo 10.30-11.30- Poikkeustilassa ryhmächt klo 10.30-12- VOIKUKKIA-chat klo 13-14.30- SaapasChat klo 13-15-…

• Muokattu kirjoittajan toimesta 3 vuotta, 10 kuukautta sitten. Syy: muokattu otsikkoa ajantasaisemmaksi
• Muokattu kirjoittajan toimesta 3 vuotta, 10 kuukautta sitten. Syy: infoa lisätty
• Muokattu kirjoittajan toimesta 3 vuotta, 7 kuukautta sitten. Syy: muutettu otsikkoa ajatalasalle