Ajattelin nyt aloittaa uuden, kun edellinen oli yli 244 sivunen.  Istun porrastasanteella, kylmällä portaalla. En halua mennä tonne ryhmään, mut mun on pakko.  Fysio meni 20 minuutis ohi. Joten oottelin hoitajaa. Pääsin tunti aikaisemmin. Siellä ei sit mennykään nappiin. Itkin ekaa kertaa siellä. En vaan voinut enää olla ja hymyillä.…

Tänään olin suihkussa kun siivoojat saapuivat, ehdin peseytyä ja pukeutua, ennen kuin he aloittivat työnsä, ja hoitaja jonka piti tulla auttamaan minut suihkuun saapui sitten paikalle. Menimme parvekkeelle juttelemaan, kunnes siivoojat lähtivät, sitten tulimme sisälle juttelemaan, kunnes hoitaja lähti ja minä jäin yksin odottamaan kauppakassiani.

Minulla ei ole ketään kenelle puhua, mietin taas minne olisin yhteydessä vai yritänkö pärjätä yksin, niin kuin aina. Löysin tämän chatin ja ajattelin, että ehkä kirjoittaminen auttaisi vähän. Vaikka heti alkoi itkettää, kun aloitin kirjoittamaan. Minulla ei ole ketään kenelle puhua ja lääkäreille ym. en uskalla kertoa kaikkea. Minulla on…

Kyseessä on sama tuttu aikuisille suunnattu kahdenkeskinen chat, jossa voi keskustella elämän kriisi- ja ongelmatilanteista kriisityöntekijän tai koulutuetun vapaaehtoisen kanssa. Palvelu on maksuton ja siellä voi asioida anonyymisti. Chat on avoinna entiseen tapaan ma-ke klo 15-19 ja to klo 15-21. Tervetuloa keskustelemaan!

• Muokattu moderaattoreiden toimesta 1 vuosi, 4 kuukautta sitten. Syy: muutettu otsikko nimenmuutoksen vuoksi

Hei ja tiedoksi kaikille 📢 Tukinet on myös Facebookissa ja Twitterissä, joten niidenkin kautta on kätevää seurata mitä kaikkea Tukinetissä tapahtuu ja mitä Tukinetille kuuluu.  Facobookista Tukinetin löydät nimellä @Tukinet ja Twitteristä @TukinetNet

Aion nyt kirjoittaan epätoivoni takia jotain, mikä varmasti jakaa mielipiteitä ja olen valmis vastaanottamaan myös ne haukkumiset. olen ne ansainnut. Kaikki alkoi kun 2011 otin ensimmäisen pikavipin. olin raskaana ja minulla ei pienen palkkani takia ollut rahaa ostaa edes kirpputorilta lapselle tarvikkeita/vaatteita. En kehdannut pyytää keltään apua, koska kaikki lietsoivat…

Tekoälystä voi olla montaa mieltä eikä tietysti kaikki sieltä tuleva sisältö ole välttämättä oikeanlaista tai järkevää mutta yllätyin kyllä kun kyselin chat GPT :ltä apua mm. itsetunnon parantamiseen miten hyviä neuvoja se suolsi ja harjoitteita myös. Eli jos tuntuu että netin viidakoista vaikea löytää apua,  tekoäly voi myös auttaa. Nuoriso…

• Muokattu kirjoittajan toimesta 3 viikkoa sitten. Syy: Korjaus
• Muokattu moderaattoreiden toimesta 3 viikkoa sitten. Syy: Turvallisuus syistä ei linkkejä

Ryhmächattien määrä Tukinetissä on lisääntynyt merkittävästi.🌷 Tukinetissä on tänäänkin tiistaina 31.3. reilusti toistakymmentä ryhmächattiä eri organisaatioiden pitämäinä useille eri kohderyhmille! Tulossa tänään: – ALISA-vanhempien ryhmächat klo 10-12- Mielen hyvinvointia ryhmächat klo 10-12- Vertaistukea yhden vanhemman perheiden vanhemmille ryhmächat klo 10.30-11.30- Poikkeustilassa ryhmächt klo 10.30-12- VOIKUKKIA-chat klo 13-14.30- SaapasChat klo 13-15-…

• Muokattu kirjoittajan toimesta 4 vuotta sitten. Syy: muokattu otsikkoa ajantasaisemmaksi
• Muokattu kirjoittajan toimesta 4 vuotta sitten. Syy: infoa lisätty
• Muokattu kirjoittajan toimesta 3 vuotta, 9 kuukautta sitten. Syy: muutettu otsikkoa ajatalasalle

Ystävällä oli eilen isot juhlat. Olo on yllättävän hyvä, joskin aika väsynyt. Kävimme rääppiäisissä syömässä eilisiä tähteitä (juhlapaikka oli siivottu jo aamulla, eli auttamaan emme ehtineet), lähtiessä työnnettiin vielä oluet käteen. Juna kotiinpäin lähtee keskellä yöllä, joten olemme hotellissa vielä tämän päivän. Kallista, mutta ehkä se ettei tarvitse kuluttaa päivää…

Oletko koskaan kokeillut kiitollisuuspäiväkirjaa? Itse olen välillä kyllä kirjoittanut päiväkirjaan kaikki kenkutukseni ylös, mutta myös muistelen joskus ainakin ajatelleeni esim. sängyssä makoillessani, että mistä kaikesta olen kiitollinen. Olen myös kohdentanut kiitokseni isälleni, vaikka välillä hänkin on harmittanut minua mittaamattomasti, mutta silti olen aina välillä muistanut kiittää häntä siitä mitä hän…