Syventyessäni itseeni tulen ongelmani eteen, havaitakseni elämäni ongelmat, minun tulee uskoa Jumalaan, joka jakaa elämäni tielle useita vaihtoehtoja joista valita, mutta koska pääni ei osaa vastaanottaa ulkoapäin tulevia ongelma ratkaisuja sellaisenaan, ja hyväksyä niitä sellaisenaan, alan aina uskottelemaan itse itselleni että jossain on jotain vain vialla eli viallista, ja että…

Olen 43 vuotta ja parikymmentä vuotta sitten (vihdoinkin) äiti pisti lääkäriin. Masennustahan se oli muiden sosiaalisten tilanteitten pelon kanssa. Silloin oli pakko lopettaa ammattikorkea kun ei vaan voinut olla niin monen tuntemattoman ihmisen seurassa samassa tilassa. Enää moisista ei ole ongelmaa, mutta kaikesta huolimatta en pysty lukemaan pitkiä tekstejä. On…

Hei, kirjoitan tänne ensimmäistä kertaa. Minulla on pitkään jatkunutta masennusta. Olen parikymppinen nainen. Viime vuosi oli erittäin rankka, äitini sairastui syöpään ja kuoli vuoden lopulla. Vuoteen mahtui muitakin traumaattisia asioita, kuten agressiivisen koiran hyökkäys kimppuun. Näitä muita traumaattisia asioita ei pystynyt käsittelemään viime vuonna, koska äidin sairastuminen ja kuoleman pelkääminen…

Juuri nyt yksinäisyys tuntuu niin pahalta taas. Kuten on tuntunut lukemattomia kertoja ennenkin. Olen ollut koko elämäni yksinäinen. En jaksa enää kauaa. Yhtäkkiä keskellä yötä se vain taas iskee tajuntaan ettei ole yhtään ketään eikä kukaan välitä. Ei ole mitään syytä enää.. Olen niin väsynyt kaikkeen. Ei mikään enää muutu.…

Tämän tästä törmään jossain (yleensä naisten-) lehdessä suitsutukseen kuinka haastateltavalle on läheiset ihmiset kaikkein tärkeintä ja upeinta elämässä. Haastatteluissa hehkutetaan ihania rakkaita ystäviä, joiden kanssa yhdessä matkustellaan ja jaetaan kaikki, niin surut kuin ilot. Mä en tajua. Olenko ainoa? Mä en ymmärrä miten ystävyyssuhde voisi olla tuollainen. Vain puolisoni kanssa…

En puhu nyt mistään söpöstä punastumisesta. Jos et tiedä, millainen kamala vaiva punastuminen voi olla, asiaa avaa esimerkiksi seuraava artikkeli: http://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/punastuminen-on-valtava-energiasyoppo/133114 Minun tilanteeni: Olen keski-ikäinen nainen. Lapsena ja nuorena kärsin todella voimakkaasta punastelusta. Nykyään olen päässyt sitä pitkälti eroon, kiitos terapian. Olen myös syönyt sosiaaliseen pelkoon SSRI-lääkettä, kokeillut hypnoositerapiaa ja…

• Muokattu kirjoittajan toimesta 1 vuosi sitten. Syy: linkin korjaus

Viikonloppusinkin voisi olla aikuisille suunnattuja chatteja, ku nuorillekin kerta on.

Hei,  en tiedä onko täällä muita jotka kamppailevat syömisongelmien kanssa. Omalla kohdallani kaikki alkoi vuosia kestäneessä burnoutista, olin myös vähän aikaa sitten kolarissa ja sen jälkeen syömisestä on tullut aiempaa vaikeampaa . En oikein tiedä kärsinkö varsinaisesti syömishäiriöistä, sillä ulkonäköni tai painoni ei pahemmin kiinnosta minua. Kuitenkin syömisestä on tullut…

Neuroliiton työelämäteemaisista vertaischateistä tukea erilaisiin ammatillisiin tilanteihin! Chat on tarkoitettu MS-tautia, harvinaista neurologista sairautta tai liikehäiriösairautta sairastaville sekä aivovamman saaneille henkilöille. Chatissa vaihdetaan ajatuksia työelämästä ja opiskelusta. Mukana on vertaisohjaajia sekä Neuroliiton työelämäasiantuntija. Chattejä järjestetään säännöllisesti, seuraavaksi 21.2. ja 20.3. klo 18.00. Lue lisää: https://tukinet.net/uutiset/neuroliiton-tyoelamateemaisista-vertaischateista-tukea-erilaisiin-ammatillisiin-tilanteihin/

En oikein tiedä miten tuntemuksiani avaisin. Koen epäonnistuneeni aikalailla kaikessa, enkä tiedä miten täältä pohjalta noustaan. Vakinaisen työpaikan menetin jo vuosia sitten, nykyään lähinnä lyhyitä pätkätöitä sillointällöin löytyy, mutta pääasiassa olen työtön. Ystäväpiiri on oikeastaan kadonnut ympäriltäni, suurelta osin omasta syystäni; en vain jaksa enää olla sosiaalinen sitäkään vähää mitä…