Mun elämässä on synkkä kausi. Taas kerran ja ollut jo pitkään. Vahingoitan itseäni. Mietin kuolemaa. Haluaisin pois. Ihan oikeasti kuolla vain pois. Masennus on aika kova, enkä sen usko muuksi muuttuvan. Haluaisin huutaa. Ja pyytää apua. – Mutta korrekti kun olen, niin pysyn hiljaa. Pitäisikö hakeutua sairaalaan?!

Kirjottelen tänne mitä huvittaa. En esittele itteäni sen kummemmin. Oon tämmönen 29-vuotias nainen, jolla on skitsofrenia ja ehkä dissosiaatiohäiriö, ei oo diagnosoitu vielä tota dissosiaatiota. Mulle suunnitellaan nyt pitkällä tähtäimellä kuntoutusta ja mahollisesti psykoterapiaa. Että mun kuntoutuminen kestää vuosia. Nykyään mulla menee suht hyvin ja arjen asiat sujuu. Eipä mulla…

Tiedätte tunteen: ympärillä on elämää, mutta olet itse yksin omassa eriössäsi. Tämä vaivasi jo työpäivinäkin iltaisin, mutta nyt olen käyttänyt sairaslomalla 3 viikkoa. Kaipaan kontakteja. Niskassa on hermopinne ja mieli masentunut. Piti hoitaa kuntoa ja keventää, mutta ulkona on kuin talvikelit. Onko kukaan aikuinen samassa tilanteessa? Olen jo 58, mutta…

Isä on kuolemassa syöpään tässä kuukauden tai kahden sisään, ruminating (ajatusten kulkeminen jatkuvasti kehää aiheessa) meinaa viedä arjen ja järjen. Pitäisi keksiä erilaisia pieniä projekteja ettei miettisi asiaa 24/7. Mitä te teette kun pitää katkaista kiertävät ajatukset ja saada huomio muualle? Onko ideoita pieniksi projekteiksi?

Mulla on pakottava tarve purkaa näitä ajatuksia johonkin, joten kirjoitan tänne… Mieheni jätti minut täysin yllättäen viime joulukuussa. Siitä lähtien olen voinut uskomattoman huonosti. Ajattelen, että tämä tuska on minulle rangaistus jostakin. Siitä, että kehtasin kuvitella olevani parisuhteen tai edes elämän arvoinen. Alkaa tuntua, että voimat loppuvat. Mietin usein kaiken…

Joka ilta iltarukouksessani kiitän raittiista päivästä, ja kaikista mahdollisista yöunista( joskus myös mahdottomista yöunista) ja kaikesta maan ja taivaan välisestä, sekä pyydän Jumalaa siunaamaan kaikkia ihmisiä( joskus myös eläimiä) Ja lopetan siihen. Olen nukkunut hyvin sen jälkeen kuin olen alkanut rukoilemaan joka ilta. Hyvää jatkoa.

Uskottavat tapahtumat ja niiden hyväksyminen, kuten työharjoittelun aloittaminen ja koulun päästötodistuksen saaminen. Minusta tulee Merkonomi, hakeudun osaaika työsuhteeseen. Eläkkeellä olevana en voi ansaita kovin paljoa, ilman että se vaikuttaa eläkkeeseeni, siksi olen ajatellut osaaikaista työsuhdetta määräajaksi. Muita asioita on työmatkat polkupyörällä kypärä päässä, joka säässä. On minulla sadevaatteita, jos tulee…

Hei ja tiedoksi kaikille 📣 Aikuisten kahdekeskinen Solmussa-chat on Tukinetissä myös huomenna Helatorstaina 13.5. klo 15-19! Tule juttelemaan vaikka koronaviruksen aiheuttamasta huolesta, hankalasta elämäntilanteesta tai mistä tahansa mieltäsi painavasta asiasta. Olipa solmut isoja tai pieniä, meillä on sinulle aikaa! 🌼

Mm. Masentaako maanantaina? sekä Ahdistus ja stressinhallinta -ryhmächattejä ja Tarinoita työuupumuksesta -ryhmäkeskustelu. Lue lisää tiedotteesta: https://tukinet.net/uutiset/hyvan-mielen-talolla-on-monenlaista-toimintaa-tukinetissa ja osallistu!👍

Jos opiskelee tapahtuma- ja ravintola-alaa eikä työtä ole ollut vuoteen ja hallitus kurjistaa alaa yhä uudestaan ja netistä lukee syytöksiä, että meidän vika kaikki paha niin milloin tämä alemman luokan ihminen saa luovuttaa? Ei vittu jaksa tätä. Montako itsemurhaa pitää tulla, että saa oikeuden tehdä töitä? Ja hitto vie, ymmärrän…