Mietin muutamankin kerran että haluanko tehdä tästä omaa ketjua tai julkaista koko juttua ollenkaan, mutta mietin että ehkä on joku muukin… Ehkä joku saa lohtua ettei ole yksin, ehkä jollakin on jotain neuvoa, ehkä jollain on omiakin kokemuksia, menneitä tai nykyisiä… — Olen aina ollut ötökkäkammoinen. Edellisessä asunnossa (talon luonteesta…

Hei! Onko täällä ketään sellaisia, jotka käyttävät tai ovat joskus käyttäneet melatoniinia unettomuuteen? Miten hyvin tehosi? Sivuvaikutukset? Suomessahan lääkärit eivät ole kovinkaan innokkaita kirjoittamaan melatoniiniin reseptiä ☹️ ajattelin kitenkin kysyä psykiatriltani. Olen todella epätoivoinen unettomuuteni kanssa.Lisäksi pelkään kokeilla unilääkkeitä,kun olen niin monelle lääkeaineelle allerginen.Olen kuullut, että melatoniini olisi myös allergikoille…

En huomannut, onko aiheesta meneillään aktiivista keskustelua, ehkä ei. Itselläni on diagnosoitu epävakaa persoonallisuushäiriö joskus 2008, jolloin oireet olivat todella voimakkaita. Sain tilanteen hallintaan about viidessä vuodessa monen mutkan ja sairauseläkkeen kautta ja opiskelin uuden ammatin itselleni. Nyt kuitenkin työstressi, korona, sota Ukrainassa ja vaikea parisuhde kumppanin kanssa lapsineen nostivat…

Mitä ihmettä.  Psykiatriseen hoitoon oon jonottanut yli puoli vuotta. Sairaslomalla opinnoista olen ollut viime syksystä. Joulukuussa tuli pohjanoteeraus jolloin oli suuri mahdollisuus että olisin vienyt itseni hautuumaalle. Viime viikolla kävi sos. Työntekijät, jotka tuumasivat että tuettu tai tukiasuminen voisi olla hyviä vaihtoehtoja, mutta tähänkin on vähintään usean kuukauden jono ilman…

Olen taas vaihtanut nimimerkkiäni. Tuntui oikealta ratkaista ongelmat nimimerkkiä vaihtamalla.

Monta kymmentä vuotta olen sairastanut masennusta. Välillä parempia aikoja , paljon huonoja aikoja. Tuntuu että tämä on loputon suo, koskaan et pääse eroon täysin. Puolet työkyvystä mennyt, tuntuu että syrjäytyy kokonaan työelämästä. Mihinkä minustakaan enää on?? Turha yrittää opiskella uutta ammattia, ei voimat riitä. Masennus on syönyt muistia, asiat unohtuu…

Otsikko varmasti kertookin kaiken olennaisen.  Taustatietoja hieman, nyt reilu 30 vuotias nainen, joka aiemmin saanut ahdistuneisuushäiriö sekä pakko-oireisenhäiriön diagnoosin.  Kaikki alkoi aikoinaan kamalilla sairauksien peloilla, kävin läpi useat oireet, useat tutkimukset. Koskaan ei löydetty syöpää, keuhkoveritulppaa, eikä aivokasvainta. Tätä jatkui pidemmän ajan. Kaikki kuitenkin tasapainottui. Ilman lääkitystä olin useamman vuoden…

Tätä kysymystä olen pohtinut jo pitkään… Kyllä, minulla on todettu vaikea masennus. Vaikka minulla on lääkkeet ja olo olisi mitä mainioin, en silti ymmärrä sitä, miksi juuri minun pitää olla olemassa. Elämä on ollut aina pakkopullaa enkä ole siitä koskaan nauttinut. En ole halunnut tähän maailmaan ja iltaisin toivon, etten…

Kyvykkyys itsemurhaan tekee vahvuuden tunteen jolaista en tiennyt itsessäni olevankaan. Kuoleman läheisyys antaa tilaa hengittää. Luulisi että kuolema ovella tekisi levottomaksi? Päinvastoin tulee tarve elää hetkessä, tai pikemminkin olla hetkessä. Nyt tarvii suunnitella hyvin loppu ettei se jää puolitiehen kuten monet asiat elämässäni. Olenko sairas kun en halua elää ja…

• Muokattu kirjoittajan toimesta 2 vuotta sitten. Syy: Korjaus

Tulipa sitten tämäkin hetki elämässä, että masennus sai vallan. Muistan ajatelleeni miksei masentunut nyt vain ota reilusti itseään ”niskasta kiinni” ja parane. Noh… nyt tiedän paremmin. Käsittämätön tunne kuinka oma pää ei tunnu omalta ja vähänkään stressavissa keskusteluissa paniikki saa vallan eikä saa edes lausetta muodostettua. Itken sängyssä pahaa oloani…