Kaipaisin vertaistukea toisilta työpaikkakiusatuilta. Itse käyn parhaillaan sellaista helvettiä läpi. Olen kyllä jaksanut nyt lähteä hakemaan oikeuksiani. Olen puhunut esimiehelleni, puhunut psykologille, joka määrättiin työterveyshuollon kautta, jossa niinikään olen puhunut asiasta. Jouduin olemaan sairauslomalla yhteensä 4 viikkoa kun oli niin kauhea stressi päällä, että oli pakko ottaa aikalisä. Olin aikeissa…

Olen yli nelikymppinen ihminen. Parit avioerot takana, pienempää ja suurempaa jälkikasvua siunaantunut ja elämänsuunta täysin kateissa.  Itselläni ajettu kaksi vuotta mielialalääkitystä alas, mikä ollut mielestäni erittäin hyvä, sillä halusin ottaa vastuun omasta voinnistani ja kokeilla, miltä tuntuu elo 15 vuoden lääkkeiden syömisen jälkeen. Ristiriitaiselta tuntuu. Olisi niin helppo syödä kaikkia…

Kaipaisin näkemyksiä tilanteeseeni. Olen 30+ nainen, käynyt töissä vuosikaudet ja opiskellut itseni korkeastikoulutetuksi. Nykyisellään mulla on masennusdiagnoosi johon syön lääkkeitä, jotka sopivat mulle hyvin. Terapiatuen taistelin itselleni, mutta valitsemani terapeutti ei ole ollut luotettava. Erosin masentuneesta aviomiehestäni pari vuotta sitten kun olin tunnollisesti hoivannut häntä vuosia, huolimatta siitä että hän…

”Periaatteessa alemmudentunne voi sytyttää sen hyvän stressin, joka pakottaa väkisin toimimaan.” Bosse   ”Keskity hyviin asioihin ja onnistumisiin ja ajattele epäonnistumisia vain löytääksesi paremman tavan toimia.”  tukihenkilö  

Tukinetissä on syyskuussa Vertaisvoimaa yrittäjille – ryhmächattejä! Chatit tarkoitettu yrittäjille, jotka haluavat vahvistaa omaa arjessa jaksamistaan ja löytää keinoja mielen hyvinvointiin. Ryhmächatissa on mahdollisuus jakaa nimimerkin turvin yrittämiseen ja yrittäjän arkeen liittyviä kokemuksia, ajatuksia ja oivalluksia. Yrittäjien lisäksi keskustelussa on mukana Sastamalan seudun mielenterveysseurasta ohjaaja ja tukihenkilö. Ryhhmächatit järjestetään syyskuussa…

Yleinen ahdistus, kaikesta. Ihana rakastava miesystävä, 3 kissaa ja rakas koira. Perhe. En ole itsevarma, en pidä itsestäni. Kuulemma hauska, mutta miten voi olla hauska kun ahdistaa? Kuulemma kaunis, mutta miten voi olla kaunis kun kokoajan ahdistaa ja kiukuttaa? Kuulemma ihana, mutta miten voi olla ihana jos ei pysty ajattelemaan…

Siitä seuraa niin mieltä ja olemista pirstova vaikutus, että seurannaisvaikutuksia ei ole laskettavissa! Seksuaalisesti hyväksikäytetty lapsi joutuu kipuilemaan koko elämänsä ajan, varsinkin jos tapahtuneet olleet tosi varhain lapsuudessa. Jokaisella lapselle on oikeus loukkaamattomaan ihmisarvoon, josta hyväksikäyttö vie ison osan tavoittamattomiin. Kuinka paljon meitä rikottuja ihmsiä onkaan?! On aikamoisen taistelun tie…

Otsikossa se tulikin, mietin päivittäin im. Koko ajan on pakko satuttaa itteänsä jollakkn. Ei vaan jaksa.

Perjantai-ohjelma tv 1. Tuli tänään uusintana. En jaksa mitään. En jaksais ees olla olemassa. Rahat loppu, oon vuoden loppuun saikulla eli ilman rahaa. Jouduin muuttamaan kerrostaloon, jossa en viihdy. Ennen asuin okt:ssa. Sinne jäi myös lemmikit, 2 kissaa. Sairauksieni takia olen karanteenissa. Toimeentulotukea en saa, kun mulla on velkainen kämppä.…

Kun ei ole ollut todella koskettajaa? Kun on ollut selviytyäkseen edes jotenkin jaloillaan elämässä, kun on ollut oltava kova? Kun on täytynyt peittää se arka, syvin osa oman elämänkysymyksen ympäriltä? Kun on vain tarve saada ja saada ja jakaa, muttei osallistua itse talkoisiin? Kun rohkeutta on ollut, mutta päätä ei?…