2,5 vuotta sitten huonossa työilmapiirissä minulle todettiin lievä työuupumus/masennus. Siinä vaiheessa päätin työsuhteen ja vaan makasin useamman kuukauden ja pikkuhiljaa elämä alkoi maistua. 7 kk jälkeen menin taas töihin ja kaikki meni mukavasti. Tänä vuonna kuitenkin mieleen on hiipinyt ahdistuneisuutta, haluttomuutta ja saamattomuutta. Laitoin sen kevätväsymyksen piikkiiin, mutta nyt kesällä…

Enemmän tai vähemmän ollut masentunut parin vuoden aikana. Lääkärillä käyny useaan otteeseen, lääkkeitä vaihtanut ja lopettanut. Nykyisin en enää syö lääkkeitä, en voi. Olo ei ole todellinen niiden kanssa. Kirjoitin n. 1,5v sitten ketjuun https://www.tukinet.net/keskustelu/viesti.tmpl?mid=51582;grp=183;pager_current=1#86743 Minä sinisilmäinen hölmö idiootti uskoin miestäni. Ja niinhän siinä kävi, että se petti. Petti vielä…

Olen viimeaikoina miettinyt luovuuteni ja masennukseni, ahdistukseni sekä yksinäisyyteni välistä yhteyttä. Voiko olla toista ilman toista – toisin sanoen jos ”parannun ja eheydyn” ns. normaaliksi ihmiseksi, kadotanko kykyni luoda taidetta? Kun kävin vuosi sitten terapiassa havahduin ajatukseen, että en tiennyt haluanko parantua – nyt mietin että ”tarviiko” edes parantua, jos…

Kuinka yleistä on mitata masennuslääkkeiden pitoisuuksia verestä? Itse syön cipralexia. Yllätyin, kun psykiatrille oli puhelinaika lääkkeenvaihdosta (lääke ei vaikuta mitenkään), ja hän neuvoi menemään verikokeisiin mittauttamaan pitoisuudet ensin. En ollut ennen kuullut, että niitä mitataan. Mitä tietoa lääkäri tästä saa tai miksi niitä mitataan? Kyseistä lääkettä on nostettu jo muutamaan…

Olen 20v nuori mies, asioiden pitäisi olla aivan kunnossa ja olen fyysisesti ihan normaalissa kunnossa. Mutta ei se niin ole.. Olin koulukiusattu ja tein monia virheitä itsekin, ja itsetuntoni laski aivan pohjiin ehkä loppuelämäksi. En luota oikein keneenkään ja ahdistun monesti (yleensä..) jopa parhaan kaverin seurassa. Uusia ystäviä en voi…

Tervehdys! Olen vähän päälle kaksikymppinen toisen vuoden mies sairaanhoitajaopiskelija ja huomasin kesätyöt aloitettuani että ahdistun siitä aivan järkyttävän paljon. Päällimäisenä mieleen nousee ahdistus ihan kaikesta elämässäni. Päätösten teko on hankalaa ja mietin aina tehtyäni päätöksen että olisi pitänyt valita toisin. ☹️ Olen huomannut että ainakaan vanhusten kanssa työskentely ei ole…

Huolenani on aikuisen lapseni koti, joka olisi raivaussiivousta vailla, mutta ei anna itseni eikä kenenkään muidenkaan puuttua asiaan.Sain useamman vuoden jälkeen nyt käydä asunnossa hieman oveluutta käyttäen, ja asunto on mielestäni lievästi sanottuna terveysriski. Mikä neuvoksi, onko kokemuksia?

Yritän tiivistää… Viime aikoina on alkanu rassaamaan moni asia, kuten töissä jaksaminen, etenemätön parisuhde ja se etten saa kotona mitään aikaseksi eikä mitkään harrastukset tms. jaksa kiinnostaa. Oon parikymppinen ja asun yksin. Päivärytmi arkena: herään juuri ennen töihin lähtöä, 8h työpäivä, kotiin koneelle tai telkkaria kattoon ja nukkumaanmeno. Nukun varmaan…

Tervehdys kaikille, tai ainakin niille jotka lukevat… Käytin Cymbalta 30 mg n. puolitoista vuotta ahdistuksen ja uusiutuneen masennuksen hoitoon. Lääke toimi ok ja kävin samalla terapiassa joka myös osaltaan auttoi toipumisessa. Olin jo pitkään voinut hyvin, ja kun lääkkeet loppuivat viime vuoden elo-syyskuussa en enää uusinut reseptiä, vaikka psykiatri oli…

Hei kaikille, Olen uusi palstalainen joten kerron hieman tilanteestani. Olen 33-vuotias nainen. Masennuksesta olen kärsinyt käytännössä koko elämäni, ainakin vanhempieni avioerosta asti, jolloin olin 11-vuotias. Terapia taipaleeni alkoi 18-vuotiaana, (vaikka 15-vuotiaana äitini jo muutaman kerran minut raahasikin tapaamaan terapeuttia). Olen käynyt läpi kelan tukeman kolmevuotisen kognitiivisen terapian parikymppisenä ja nyt…