Ahdistus- & stressinhallinta

2 viikkoa sitten

Vertaistukea verkossa ahdistusta ja stressiä kokeville. Hyvän mielen talon chatissa pääset käymään vertaistuellisia keskusteluja muiden samassa tilanteessa olevien kanssa, jakamaan ahdistukseen ja stressiin liittyviä ajatuksia, kokemuksia sekä selviytymiskeinoja ja vinkkejä. Chat on tarkoitettu täysi-ikäisille. Chat on auki keskiviikkoisin 12.1., 26.1., 9.2., 23.2., 23.3., 6.4., 20.4., 4.5. ja 18.5. klo 15 – 16.30.

Sopii Aikuiset, Nuoret, Seniorit

Ryhmäkeskustelut Ryhmächatit
30.12.2023 asti

Ahdistus- & stressinhallinta

Ahdistus- & stressinhallinta aiheet

Kaikki aihealueet

Tyhjennä haku
Tulokset: 1
Käyttäjä HerKaramazov aloittanut aikaan 06.04.2022 klo 21:06 kohteessa Ahdistus- & stressinhallinta

Olen pitkän kaavan ahdistuja. Minulla on päällä lievää, keskivaikeassa, tai vaikeaa ahdistusta, aina. Lievässä ahdistuksessa unohdan ahdistuksen tekemällä jotain. Keskivaikeassa ahdistus saattaa katketa välillä, satunnaisesti. Vaikeassa tilanteessa jossa olen tälläkin hetkellä ahdistus ei katkea, se kestää viikkoja, kuukausia, jne. Tähän mennessä vaikeakin ahdistus on katkennut, kun olen saanut tukea esim.…

  • Muokattu kirjoittajan toimesta 1 kuukausi, 2 viikkoa sitten. Syy: Korjaus

Ahdistus- & stressinhallinta moderoimattomat aiheet

Kaikki moderoimattomat aiheet

Tyhjennä haku
Tulokset:

Ahdistus- & stressinhallinta moderoimattomat vastaukset

Kaikki moderoimattomat vastaukset

Tyhjennä haku
Tulokset:

Tulevat ryhmächatit

Ei tulossa olevia ryhmächatteja.