Ahdistus- & stressinhallinta
Vertaistukea verkossa ahdistusta ja stressiä kokeville. Hyvän mielen talon chatissa pääset käymään vertaistuellisia keskusteluja muiden samassa tilanteessa olevien kanssa, jakamaan ahdistukseen ja stressiin liittyviä ajatuksia, kokemuksia sekä selviytymiskeinoja ja vinkkejä. Chat on auki keskiviikkoisin 10.1., 24.1., 7.2., 21.2., 20.3., 17.4., 29.5. ja 12.6. klo 15–16.
Sopii Aikuiset, Seniorit
Ahdistus- & stressinhallinta ryhmächatteja
Kaikki ryhmächatit
- Tulevat
Ahdistus- & stressinhallinta chat 29.5. klo 15-16
Vertaistukea verkossa ahdistusta ja stressiä kokeville. Hyvän mielen talon chatissa pääset käymään vertaistuellisia keskusteluja muiden samassa tilanteessa olevien kanssa, jakamaan ahdistukseen ja stressiin liittyviä ajatuksia, kokemuksia sekä selviytymiskeinoja ja vinkkejä. Chat on auki keskiviikkoisin 10.1., 24.1., 7.2., 21.2., 20.3., 17.4., 29.5. ja 12.6. klo 15–16.
- Tulevat
Ahdistus- & stressinhallinta chat 12.6. klo 15-16
Vertaistukea verkossa ahdistusta ja stressiä kokeville. Hyvän mielen talon chatissa pääset käymään vertaistuellisia keskusteluja muiden samassa tilanteessa olevien kanssa, jakamaan ahdistukseen ja stressiin liittyviä ajatuksia, kokemuksia sekä selviytymiskeinoja ja vinkkejä. Chat on auki keskiviikkoisin 10.1., 24.1., 7.2., 21.2., 20.3., 17.4., 29.5. ja 12.6. klo 15–16.