Viilsin viimeksi noin viikko sitten, mutta minua tekisi mieli viillellä joka päivä itseni puhki, mutta SELLAINEN ajatus pitää jättää pois.Kun on tahto lopettaa, siitä tahdosta pitää pitää kiinni vaikka kuinka tekisi mieli.Viiltely pitää korvata jollakin ja tiedän että se on vaikeaa, mutta ei kukaan viiltelystä pääse eroon jos ei ole tahtoa😠 Viiltelyn lopettaminen on pitkä prosessi ja AINA pitää pystyä puhumaan jollekkin. On monia ihmisiä joilla ei ole ketään luottotyyppiä (kuten minulla) mutta on ammattilaisia jotka auttavat! Olen itsekkin turhautunut joskus näihin ammattilaisiin kun mitään ei tapahdu mutta siihen tarvitaan aikaa🙂 Siis olkaa ylpeitä itsestänne aina kun ette viiltele ja jos ratkeatte, ette te ole huonoja ihmisiä, koska kaikilla on huonoja päiviä 😀 kannustan kaikkia lopettamaan viiltelyn,koska siitä vain jää ikuiset arvet!