Miksi Jumala on antanut mulle näin raskaan taakan ja elämän? Jotkut pääsee niin helpolla ja mun pitää vaan koko ajan taistella... 27-vuotta mittarissa ja yli puolet elämästä ollu aika molli voittosta. Yritän silti ajatella positiivisesti... Yritän vaan nauttia kesästä ja olemassa olosta...

Heippa! Millasessa konsertissa olit? Oliko kivaa?

Samma här, kesä on vain kerran vuodessa ja vuosia ihmiselämässä yleensä alle sata, niin hukata yhtäkään kesää en halua.
Minäitse, enpä usko ainakaan sellaiseen jumalaan, joka huvikseen taakkoja toisille jakelee. Sen tiedän, että evoluution kannalta ei mielenterveysasiat ole olleet olennaisimpia ja siksipä niitä häiriöitä voi esiintyä, kun eivät aikojen saatossa ole karsiutuneet geeneistämme pois. Suvuittain menee yksi jos toinenkin sairaus, geenivirheitä jne. Näin kun sen ajattelen, ei tarvitse pohtia olemattomia perisyntejä tai ihmetellä, että miksi juuri minä. Evoluution arpapelissä noppa osuu sattumanvaraisesti itse kunkin kohdalle ja sen kanssa on elettävä. Joskus paremmin, joskus heikommin.

Moi Soroppi! Oli ihan hyvä konsertti. Soitti sellasta etno musiikkia. Olihan siellä ihan kivaa. Rina, arpapeliähän tää koko elämä on. Tekis vaan mieli syyttää jotain tai jotakuta tästä olosta...

En tiedä mikä on kun koko ajan tulvii päähän itsetuhoisia ajatuksia. Kai tää sitten on masennusta. Onneksi mieliala-lääke määrä nostettiin. Tuntuu välillä että meinaa flipata päässä. Että menetän kontrollin. Kummallista.😑❓

Hemmetin vaikeeta tää elämä...☹️

Tuntuu etten jaksa tämmöstä oloo enää pitkään. Käytän liikaa lääkkeitä, kun yritän saada hyvän olon, mutta silti on koko ajan ihan paska olo.☹️

Mää en tiedä enää mitä tehdä? Oon nyt melkein 2 vuotta taistellu, mutta jossain se raja tulee vastaan, kun tuntuu ettei mikään lääke loppujen lopuksi auta.

Tekis vaan mieli huutaa ja raivota elämälle. Miksi mun elämä on ollut helvettiä jo melkein 15 vuotta.😭

Alan oikeesti oleen jo tosi väsyny tähän oloon...☹️

Varaan ajan tutkimuksiin. Jos siellä vaikka kuvattaisiin toi rintalihas ja löytyisi kivun syy. Harmi että tänään on kylmä päivä. Olo oli jotenkin parempi kun sai kylpeä lämmössä. Toivottavasti kohta tulee kesä...

Hei,
Saitko ajan varattua? Hyvähän se on tarkistaa mistä toi kipu johtuu, kun se on kuitenkin sulla jo älyttömän pitkään jatkunut.

Mulla oli tänään ihan kiva päivä (mitä nyt heräsin vähän kärttyisenä kun en saanut nukuttua tarpeeksi). Työkaveri sai hyviä uutisia, pitää varmaan tarjota sille pullakahvit tällä viikolla.

Täälläkin oli ihan jäätävä keli tänään, paljon kylmempää kuin mitä auringonpaisteen perusteella näytti. Saunassa vois lämmitellä, mut mulla ei ole semmoista. Käyn välillä semmoisessa yleisessä saunassa kaupungin toisella laidalla, mut pariin viikkoon en ole jaksanut lähteä sinne pyöräilemään.

Moi!

Sain ajan keskiviikoksi. Toivoisin että röntgeni otettaisiin. Ajatus siitä että kipua ei olisi auttaa tällä hetkellä.

Mukavaa viikon alkua! 🙂

Olisko kellään ideaa miten pääsen rauhoittavista eroon? Tuntuu että koukku on paha. Onko muilla kokemusta vastaavasta?

Mä vieroitan nyt itseäni rauhoittavista. Alkuun pääsin helpolla. Mulla oli tapana pahan ahdistuksen yhteydessä ottaa pari-kolme Temestaa. Mutta sitten huomasin, että se lisäsi ahdistusta, ei vähentänyt. Joten lopetin tuon useamman ottamisen. Sulla tuskin on tätä tilannetta...?

Mutta nyt aloitan hitaan pudottamisen. Mulla menee listalla Temestaa. Jätän - ja kokeilen - ensin, ottaa iltalääkkeestä pois puolikkaan Temestan. Ja sitten, jos onnistuu, jostain kohtaa toisen puolikkaan. Lääkärin ohje oli suunnilleen, että puoli tablettia pois kahdessa viikossa. Tällä tavalla olen aiemminkin lopettanut rauhoittavat.

En tiedä, kuinka pahassa koukussa olen. Sen näkee tämän ensimmäisen viikon aikana. Vähän pelottaa,mutta teen aloituksen kuitenkin.

Sitten on vielä toinen rauhoitava lääke (siis mulle ! rauhoittava lääke), Levozin, jota yritän myös pudotella. Ehkä yritän samalla kuin Teemestaa, mutta aloitan sen eri viikoilla tai jotain. Seurailen tilanne, ja toimin sen mukaan. Jos en nyt pysty vieroittamaan itseäni, ei se ole katastrofi, mutta kyllä se hyvää tekisi. Sitten riittäisi pienempi määrä lääkkeitä ahdistukseen...

Kiitos neuvosta! Itsekin aikanaan saatoin ottaa ahdistukseen kolme temestaa kerralla. Nyt menee 3 päivässä. Olen myös yrittänyt puolikkaalla vähentää, mutta tuntuu vaikeelta.

Haluaisin kuitenkin eroon lääkkeestä, mutta en tiedä pitäisikö pudotus tehdä vielä hitaammin?

Kävin lääkärissä. Määräs voltarenia. On auttanut kipuun. Ihan hyvät fiilikset.

Olen viime aikoina ajatellut että jokainen päivä elossa on plussaa. Tiedän nyt mitä kuolema on: se on kauhea asia.

En tiedä onko elämä lahja vai kirous, mutta taistella aion sen puolesta ja riippuvuuksia vastaan.

Temesta on todella koukuttava aine mutta uskon että pääsen siitä eroon.

Ryhmäterapia on ollut hyvä asia siellä on saanut lisää ajateltavaa.

Tsemppiä kaikille taisteluun.🙂👍