Kivaa kuulla että voit paremmin 🙂 Juttelitteko lääkärin kanssa muutenkin olostasi, vai muutitteko vaan lääkettä?

Juteltiin ja kaiveltiin asioita, et varmaan se helpotti oloo ja sit muutettiin lääkitystä. Pitikin sanoo, et olo parantu, ku nyt se heitti ihan häränpyllyä.

Ärsyttävää, ku mun mieliala vaihtelee jatkuvasti. Saan edelleen niitä ahmimiskohtauksia.

Hei tyttönen.
Mitä sinä murehdit aina vaan, saa tänne kirjoittaa iloisiakin asioita.

Ei nii ku jaksa tän olon kaa enää.. tänää sain kunnon ahmimiskohtauksen ja se näky sokereissa.😞

Voihan flunssa sanon minä..

Ei nii ku jaksa vieläkään, tekis mieli vaan kuolla..

Hei tyttönen vaan.
Älä nyt noin sairaaksi rupea. Elämä on lyhyt, ja sinä aikana tapahtuu kohtuullisen paljon
kaikenlaista.

Jaksaminen on välillä aika hankalaa.
Itsellä jos uni kärsii useamman päivän menee olo aika tylsäksi. Siihen riittää vaikkapa vaan flunssa tai tavallista pahempi ahdistuneisuus.
Sitten ei jaksa huolehtia itsestä, kuten vaikkapa syömisistä tai edes nukkumaanmenosta kunnolla, ja onkin jotenkin sairaan hauskaa että väsyneenä ei "jaksa" mennä nukkumaan, vaan jumahtaa vaikka youtubea katsomaan yömyöhään vetäen ruokaa nassuun kaksin käsin siinä sivussa.
Ja sitten on taas väsynyt ja huonon jaksamisen kierre jatkuu synkkien ajatusten pyöriessä päässä.

Pirteämpänä kaikki on helpompaa, jaksaa pitää itsensä kurissa paremmin ja muutenkin suhtautuu asioihin positiivisemmin.
Tämmöisen suht hyvän fyysisen olotilan saavuttaminen ja sen ylläpitäminen hyvien peruselintapojen eli unen, ruoan ja liikunnan avulla on itselleni aika haastavaa.
Nytkin unirytmi on ollut kovin vaihtelevaa, ja väsymys haitannut menoa. Tympeää.

Mä oon kyllä nyt ollu kipee, ku veto on ihan pois. Sit välillä aattelen tosiaan im-ajatuksia..

Nyt tuli pettyny olo, ku tuli hylätty päätös henkilökohtasesta avustajasta.

Tänää käyty tk:ssa just im-ajatusten takia, mut kotiahan ne pisti kuitenkin..

Nyt oon osastolla vaihteeks, ku olo huonontu sen verran et oli pakko lähtee hakemaan apua..

On lottovoitto päästä osastolle... tai jotain. Toivottavasti siitä on hyötyä.
Itse muistan edelliseltä osastovisiitiltäni lähinnä sen että tylsää oli. Kirjoja luin paljon, tai sen verran mitä siinä parin päivän visiitillä ehti kun ei muutakaan tekemistä ollut.
Sitä aiemmasta noin 3:n kuukauden jaksosta nuorisopsykiatrisella osastolla oli jotain hyötyä, mutta sen jälkeen ei tullut mitään jatkoa ja hyödyt karkasi harakoille.
Ehkä sen takia paikalliset harakat ovat niin pirteitä.

Kyllä mulla eilen oli parempi olo, mut tänään on taas huonompi. Huomenna pitäs psykiatrin tulla käymään mun luona.