Onko kukaan käynyt Kognitiivisessa psykoterapiassa? Saako sieltä apua ja positiivista ajattelua entisen negatiivisen tilalle? Kiinnostaisi kovasti mennä vaikka omakustanteisena tuollaiseen, mutta ensin haluaisin kokemuksia…

Lehdessä oli juttua uudesta tutkimuksesta, jonka mukaan kortisoli olisi lapsen ujouden tai ulospäinsuuntautuneisuuden takana. Ujot ovat taipuvaisempia ahdistukseen ja masennukseen, kun ulospäinsuuntautuneet taas taipuvaisempia keskittymishäiriöihin. Saman jutun mukaan vanhempien jatkuva riitely aiheuttaa lapselle stressiä. Ei mikään yllätys… Kun syntyjään ujo lapsi on altistunut vajaan 18 vuoden ajan vanhempien jatkuvasta riitelystä…

Olen ollut yhdessä mieheni kanssa noin 4 vuotta ja meidän avioliitossa on ollut paljon ongelmia. Tämä avioliitto on molemmille toinen. Meidän suurin ongelma on ollut mieheni alkoholinkäyttö, joka ilta vähintään 4 annosta. Useimmiten 6-10 vaikka on arki-ilta. Viikonloppuisin 10-20. Sitten hän myös pelaa kolikkopelejä, mutta kuitenkin niin paljon että hänelle…

Olen kärsinyt korvien jatkuvasta soimisesta kohta muutaman viikon. Ne soivat lujalla ja ääninä ovat sekä vinkuna että kohina, välillä jopa sähinän tapainen ääni. Luulin että oire johtuu bruksaamisesta mutta luin asiasta ja löysin tiedon, että masennus voi aiheuttaa kyseistä oiretta. Nyt olen TODELLA epätoivoinen, sillä bruksaamistani hoidetaan parhaillaan mutta masennuksen…

Hei!Onko kukaan ollut kyseisessä paikassa asukkaana tai töissä?Ajattelin ehkä mennä sinne tulevaisuudessa mutten tiedä paikasta oikeastaan mitään.Kertoisitteko kokemuksia paikasta,millaista siellä on,mitä siellä tehdään,millaisia työntekijöitä siellä on ym.,kaikkea mahdollista?

Olen ihan shokissa, surullinen ja järkyttynyt. Lähisukulaisellani todettiin pahanlaatuinen aivokasvain. Tuonlaatuisia hoidetaan sekä leikkauksella että sädehoidolla. Leikkauksella ei yleensä saa kasvainta kokonaan pois, joten sädehoitoa tarvitaan varmasti. Elinajanennuste 3v->. Kyseessä on alle nelikymppinen perheenäiti, perheessä ala-asteikäisiä lapsia. Pelkään aivan kamalasti hänen ja koko perheen puolesta. Haluaisin niin kovasti auttaa, mutta…

Olen 22-vuotias vastavalmistunut nuori nainen ja kaipailisin todella kipeästi neuvoja, miten jaksaa tässä elämässä. Elämäni kuulostaa pääpirteissään varsin normaalilta ja mukavalta. Olen juuri saamassa työpaikan uudesta kaupungista, koulut on ohi ja elämä edessä. Tunnen kuitenkin itseni todella yksinäiseksi ja eksyneeksi. Tuntuu että elämällä ei ole mitään sisältöä, ja olen vain…

Kirjoitan tämän lähinnä selvittääkseni omaa päätäni, olen iloinen jos joku haluaa kommentoida. Minulla on kova tarve purkaa tuntojani ja siksi tässä ollaankin. Olen ajatellut aloittava blogin, ns päiväkirjan, jonne voin huoletta avautua, oma pääni on liian raskas jos en saa näitä paperille. ero tuli n. 3kk sitten, tunnen epäonnistumista ja…

Päätinpä alkaa laittamaan tänne ylös tunnelmiani ja toivottavaa toipumistani masennuksen syövereistä. Täältä varmaan löytyy kohtalotovereita eli saa kommentoida ja kannustaakin. Hyvältä ei kyllä nyt tunnu, eikä valoa näy. Tätä on ollut lähes alkuvuodesta alkaen tai ehkä se alkoi jo aikaisemminkin pikku hiljaa pahentuen. Stoppi työnteolle tuli tammi-helmikuun vaihteessa. En vain…

Koska en enää tiedä mitä tekisin ja mihin menisin, ajattelin jospa omaa oloani auttasi jos kirjoittaisin tästä ”elämästäni” ja näin oppisin ymmärtämään paremmin elämäni päähenkilöä eli minua. Aloitetaan siis. Olipa kerran tyttö, joka syntyi ihanaan perheeseen. Oli pari veljeä ja molemmat vanhemmat.Kaikki tuntui olevan hyvin, kunnes sukulais setä ”rakastui” pieneen…