Moikka kaikille Mun terapeutti on lomalla ja palaa vasta 14.pvä töihin… Mulla on mennyt suht pitkään hyvin, ilman sen suurempia ahdistuksia, mutta nyt on taas alkaneet. Ensin tuli ne yölliset ahdistuskohtaukset, enkä saanut nukuttua. Sitten tuli tää jatkuva tukala olo takaisin 😭 Diagnoosina mulla on yleistynyt ahdistuneisuushäiriö, joka on seurausta…

Kirjoitan kun en muuta voi. Pään sisäinen sekamelska on niin musertava, sekoitus syyllisyyttä, ahdistusta ja surua. En voi ymmärtää itseäni. Olen saavuttanut niin paljon elämältä. Sellaisia asioita, joista jotkut vaan haaveilevat. Vakituinen työpaikka (lopultakin), korkeakouluopinnot siinä rinnalla. Maailman ihanin avomies, joka on saavutuksistani niin ylpeä. En ansaitse sitä. Jokainen työpäivä…

Mitä tehdä kun pelottaa ja ahdistaa sosiaaliset tilanteet, nimenomaan ihan kaikki sellaiset. Jopa hyvän kaverin kanssa olo. Tai lenkille lähtö yksin. Välttämiskäyttäytymistä on koko ajan. En mihinkään mene yksin. Jos vaan uskaltaisi mennä psykologil tai jonneki, mut ei. Viimiset 5 vuotta oon hokenu itelleni et ”jos ens viikol..”. Olen nyt…

Koulukiusaamisesta puhutaan nykyään paljon ja se on hyvä. Aavistavatkohan kiusaajatkaan sitä, miten kiusaaminen voi ihan oikeasti tuhota jonkun elämän, pahimmassa tapauksessa se johtaa itsemurhaan, kaikissa tapauksissa sillä on aikamoinen vaikutus toisen ihmisen elämään. Tässä minun tarinani. Kiusaamiseni alkoi yläasteella; nimittelyä, tönimistä, tappouhkauksia, väkivaltaa. Tekijöinä pääasiassa pojat, syynä se, kun minä…

Hei.Käveleminen metsässä rauhoittaa mieltä.Lauantaina tein pitkän lenkin ja menin metsän läpi.Oli ihan hiljaista,eikä kuulunut autojen ääniä.Linnut lauloivat kauniisti.Pysähdyin hetkeksi ja kuuntelin sitä kaunista lintujenlaulua.Tuli ihana rauhallinen olo.Olen lapsesta asti tykännyt olla metsässä.Isä opetti liikkumaan metsässä ja niin,että sinne ei eksy.🙂🙂👍.Kun,kaipaa rauhaa ja hiljaisuutta niin silloin voi mennä metsään ja ottaa,vaikka…

Kärsin monialaisesta mielialahäiriöstä ja psykoottisesta masennuksesta. Kuulemma. Omasta mielestäni kärsin jatkuvasta vitutuksesta… En jaksa olla sairaalassa, vaikka sinne kai kuuluisin. Se on vaan aika kallista ja todella tylsää. Tosin ei minulla kotonakaan seinään tuijottelua kummempaa ole, kun ei ole edes telkkaria. En ymmärrä tätä ajan käsitettä; ellei kelloa olisi, minulle…

Olen viime aikoina alkanut kokea jonkunlaista uteliaisuutta samaa sukupuolta oleviin ihmisiin… Olen hieman alle kolmekymppinen nainen ja tähän asti harrastanut seksiä vain miesten kanssa ja edelleenkin nautin seksistä miehen kanssa, mutta suhteellisen usein huomaan ajattelevani seksiä toisen naisen kanssa…. Olen hämmentynyt ja tavallaan peloissani, koska ajatus seksistä toisen naisen kanssa…

onko kohtalotovereita?

Asioista on vaikea puhua ja koska pelkkä muistaminen sattuu, niin ei tiedä voiko niitä muistoja edes näin kirjoittamalla purkaa 😑❓ Kokeilen nyt kuitenkin edes jotain purkaa pihalle… Minut on raiskattu kahdesti. Ensimmäinen paha tapahtui kun olin 15. Toinen vuonna 2009. Olen nyt 29 ja aika tavalla hukassa maailmassa☹️

Olen ollut todella alamaissa parin kuukauden ajan ja ajattelin kokeilla tänne kirjoittamista. Pakko saada jotenkin ajatuksia purettua. Olen 25-vuotias nainen ja olen ollut on/off masentunut yläasteelta saakka. Mielialalääkkeitä olen syönyt viimeiset kymmenisen vuotta. Olen käynyt terapiassa nyt lähes kaksi vuotta, mutta masennus vie edelleen välillä mukanaan. Hyviä jaksoja on välillä,…