Olen niin väsynyt tähän. Hetken jo luulin pystyväni elämään normaalia elämää. Nyt 23v ja 8 vuotta ollut ahdistusta ja paniikkia ja se tietysti sitten vielä masentaa. Nyt keväällä kaikki paheni. Päivittäin vain itken, saan kohtauksia, minulla on paha olo, huimaa, oksettaa, silmissä näköhäiriöitä, kipuja.. En enään jaksa, mutten tiedä mitä…

Ihan ensimmäiseksi pahoittelen tätä essee-kirjoitusta 😋 Eräs todella ahdistava ja pelottava tilanne on edessä… mutta ensin vähän ”taustatietoa”: Olen 24 vuotias, pienen pojan äiti. Olen onnellisessa parisuhteessa ja olen ollut kotiäitinä 2,5 vuotta, syksyllä tulee 3v täyteen. Mulla on lähes aina ollut pelkoa sosiaalisia tilanteita kohtaan, jo ala-asteella mutta olen…

Jäin aikanaan koukkuun pikavippien ottoon. Ajauduin kierteeseen, kunnes olin puun ja kuoren välissä, olin maksanut velkaa velalla, kunnes mikään firma ei enää lainaa antanut. Postiluukusta alkoi ensin pudota muistutus-, sitten vaatimus- ja lopulta perintäkirjeitä. Ensin maksoin ulosottoon kykyjeni mukaan lyhennyksiä, mutta en riittävästi ja palkastani alettiin mittaamaan 1/3, joka on…

Laihdutin viime syksynä todella paljon. Syömishäiriötä ei todettu, mutta luulen, että jos olisin jatkanut samaa rataa vielä jonkin aikaa, niin olisi käynyt. Nyt tänä kesänä olen ensimmäistä kertaa elämässäni todella tuntenut, ettei peilikuvallani ole niin suurta merkitystä. Haluan kyllä taas laihtua muutaman kilon siksi, että mahtuisin eräisiin kivoihin vaatteisiin joita…

Olen käynyt kognitiivisessa psykoterapiassa kerran viikossa kohta 4kk ajan keskivaikean masennuksen, sos.tilanteiden pelon ja ahdistuksen takia. Tähän mennessä terapia on ollut lähinnä lapsuuteni muistelua ja päivittäisten kuulumisten vaihtamista yms yleistä lätinää. Ei kai tämä ole terapian tarkoitus? En ymmärrä miten tämän pitäisi minua auttaa? Vai onko terapia aina aluksi tällaista?…

En tiedä mistä alottaisin kun asiaa olisi niin paljon mitkä painavat mieltäni,toivottavasti joku jaksaisi lukea.Olin 18 vuotias kun sain esikoiseni,ihanan tytön,siitä on nyt aikaa viisi vuotta kun esikoisemme syntyi.ensimmäiset 8kk meni hyvin kunnes aloin saada ahdistuneisuuskohtauksia,ja eräänä päivänä en päässyt sohvalta ylös kun jalat olivat niin maitohapoilla,hengästyin pelkästä puhumisesta,silmät kuivasi…

Heippa. Kerron aluksi vähän itsestäni. Olen nelikymppinen kahden lapsen äiti ja naimisissa. Olen noin 15 vuotta kärvistellyt masennuksen, ahdistuksen ja jonkintasoisesta paniikkioireista esim. pankit, virastot ym. Mulla on ollut yli 10 vuotta lääkitys joka on toiminut ja sitten on paniikkiin oma tarvittaessa otettava lääke. Mä olen luonteeltani herkkä ja mulla…

23v, en ole sairastanut koskaan syömishäiriötä. Olen muutoin ollut huono syömisrutiinieni kanssa aina lapsesta saakka. Voiko syömishäiriöinen tunnistaa itsensä syömishäiriöiseksi? Olen pähkäilijätyyppi, mietiskelen paljon. Nyt viime viikkojen kriisien saatossa olen syönyt huonosti ja suurimmaksi osaksi syöminen on ollut työn ja tuskan takana huonon olon suhteen. Tuntuu etten pysty vaikuttamaan elämääni…

Hei kaikille! Täällä sydäntänsä purkaa kolmekymppinen perheetön nainen. 11 vuotta sitten tapasin ihmisen, josta tuli järisyttävä ensirakkauteni. Seurustelimme muutaman vuoden, jonka jälkeen vielä pari vuotta erittäin raastavassa on/off – suhteessa. Lopullinen ero tapahtui 3 vuotta sitten, ja koko tuon ajan olen salaa itseltänikin elätellyt toiveita yhteenpaluusta. Turha toivo, ex on…

”Perinteisen joulurauhan julistuksen uusi lukija esitellään huomenna, kertoo Turun Sanomat. Turun kaupunki nimeää tehtävään uuden henkilön apulaiskaupunginjohtaja Jouko K. Lehmuston eläkkeelle siirtymisen vuoksi. Lehmusto on julistanut joulurauhan vuodesta 2003. Joulurauha on julistettu Turusta lähes katkeamattomana perinteenä 1300-luvulta lähtien. Julistuksen on lukenut perinteisesti Turun kaupungin virkamies Brinkkalan talon parvekkeelta.” mtv 3…