Elämä ilman nikotiinia? Nettiryhmä tupakasta eroon pyrkiville – Tulossa Tukinetissä jälleen syyskuussa 2019! Suurin osa tupakoijista on huolissaan terveydestään ja haluaisi lopettaa tupakoinnin. Helpommin sanottu kuin tehty. Tupakkariippuvuus on myös kallista. Olisiko nettivertaistuesta apua juuri sinulle? Jos tupakoit tai käytät jotain muuta nikotiinituotetta kuten nuuskaa tai sähkösavuketta, tule mukaan Filha…

Hei, miten jaksaa itsekkään puolison kanssa?  Minulla on puoliso, joka ajattelee monessa asiassa vain itseään. Hän käyttää paljon aikaa töihinsä ja harrastuksiinsa ja menoihinsa. Hän ei juurikaan huomioi minua…jos juttelen hänelle, hän saattaa vaan samaan aikaan vaikka katsoa kännykkäänsä. En ymmärrä miten toiselle on niin vaikea olla läsnä. Tuntuu, että…

Hei ja tiedoksi kaikille, Tukinetin Solmussa-chatin aukioloaikaan on tullut muutoksia vuodenvaihteessa. Solmussa-chat on jatkossa maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 15-19. Arkipyhisin ei ole päivystystä. Solmussa-chat on kahdenkeskinen aikuisille tarkoitettu chat, jossa voi keskustella mistä tahansa mielessä olevasta huolesta tai hankalasta elämäntilanteesta. Kanssasi keskustelee koulutettu vapaaehtoinen tai sosiaali- ja terveysalan ammattilainen. Tervetuloa…

Hei! En tiedä, osaanko nyt kovin selkeästi tilannetta kartoittaa, mutta yritän parhaani.  Asun yhdessä mieheni kanssa ja meillä on yhteinen lapsi (yli 8 kk). Suhde alkoi hyvin nopeasti ja raskauduin pian. Halusimme kumpikin pitää lapsen ja päätimme alkaa seurustella. Muutimme raskausaikanani yhteen. Yhteenmuuttoa mietin hyvin pitkään, aivan viimeiselle kolmannekselle asti…

Vanhemmat voivat kokea neuvottomuutta, huolta, pelkoa, ahdistusta ja stressiä kasvatustehtävässään. 🤔 Jos tuntuu tutulta, osallistu Vihdin kriisikeskuksen Tukinetissä järjestämästämään Toivoa, iloa ja voimaa vanhemmuuteen ryhmächattiin. Chatistä voit saada tukea, apua, tietoa, taitoja, toivoa, iloa ja voimaa vanhemmuuteen! Seuraava chat on maanantaina 20.5. klo 14-15, jolloin teemana on: Vuorovaikutus perheessä, perheen…

Olen sokissa ja todella murtunut, miehelläni on ollut toinen nainen jo jonkun aikaa… tämä tuli mulle ihan puskista… voiko tästä mitenkään toipua??? En tiedä kuinka jaksan tästä eteenpäin… kertokaa  miten ootte päässeet eteenpäin?????

Vähän taustoja. Olen suvusta jossa paljon alkoholisteja. Eipä ihmekään, että itsekin alkoholisoiduin jo nuorena. Nyt olen 30- vuotias ja terveysongelmat kärjistyneet. Niitä olen juonut vuosi tolkulla ns. Pois. En ole työelämässä. Kuntouttavassa viimeksi 2 v. Sitten. Humalapäissäni olen pettänyt miestäni ihmisten kanssa joihin ei mitään tunnesidettä. Kadun syvästi näitä, niin…

Hei! Tosiaan olen tässä pitkään miettinyt, että onko täällä muita, joiden poikaystävät pelaa todella paljon? Miltä se teistä tuntuu ja miten olette saaneet suhteen toimimaan? Nyt tarkoitan 14-20h päivässä pelaamista. Nimittäin poikaystäväni pelaa tämän määrän hyvin useasti, ellei päivittäin, ja tämä on alkanut ärsyttämään minua, koska emme tee oikein mitään…

Olemme vaimoni kanssa ruuhkavuosia elävä pari – naimisissa kymmenkunta vuotta. Lapsiakin meillä on, ja käytännössä kaikki on todella hyvin. Koen kuitenkin, että olen usein yksinäinen ja tyytymätön parisuhteeseen. Yksinäisyys johtuu pääosin siitä, että vaimoni ei ole sellaista rupattelevaa tyyppiä, vaan äärimmäisen käytännönläheinen ja toimelias. Hän ei halua käyttää aikaa tyhjänpäiväiseen…

Onko täällä masentuneiden puolisoita? Kaipaisin vertaistukea ja keskustelua, minkälaista on elämä masentuneen puolison kanssa, varsinkin pidemmän päälle. Miten olette selvinneet, miten vakavasta masennuksesta parantuu? Olemme olleet yhdessä 1,5 vuotta, puolisollani on ollut masennus jo vuosia (n. 4-6 vuotta), hänellä on myös jonkin sortin paniikki/ahdistuneisuushäiriö todennäköisesti ja traumoja lapsuudesta. Hän haluaa…