Koko ajan paha olo, hirveä ahdistus. Vertaistukea?

Koko ajan paha olo, hirveä ahdistus. Vertaistukea?

Käyttäjä Alati Ahdistunut aloittanut aikaan 26.03.2018 klo 11:47 kohteessa Aikuisen elämää
Käyttäjä Alati Ahdistunut kirjoittanut 26.03.2018 klo 11:47

Tällaistako tämä elämä tulee olemaan? Olen lapsesta asti ollut ahdistuvaa sorttia, tosin silloin kun minä olin lapsi, ei kukaan osannut epäillä mitään ahdistusvaivaa, vaan syitä pahalle ololle etsittiin fyysiseltä kantilta.

No vuodet vieri ja nuorena aikuisena sairastuin masennukseen, kävin terapiassa ja söin lääkettä. Paranin. Lopetin lääkityksen ja terapiakin loppui. Menipä taas muutama vuosi ja ihmeelliset oireilut alkoivat. Pelkäsin olevani vakavasti sairas, ramppasin lääkäreillä ja mitään vikaa ei löytynyt mistään. Sitten hakeuduin mielenterveystoimiston asiakkaaksi, kun olo oli jo niin hirveä, että elämästä ei tullut mitään. Ahdisti 24/7 ja pakko-oireet vaikeuttivat elämää hyvin paljon.

Pääsin terapiaan ja aloitin saman vanhan lääkityksen ja paraneminen alkoi. Toki on ollut alamäkiäkin, sehän on selvä, mutta nyt kaiken piti olla paremmin, ihan oikeasti. Terapia olisi lopuillaan ja asiat on menneet hyvin. Tosin viime syksystä lähtien on ollut huolestuttavia kausia, AHDISTAA.

Tammikuun lopulta asti elämä on ollut yhtä alamäkeä. Ahdistuskohtauksia tulee useammin ja pientä paniikkia on ilmassa koko ajan. Olo on hirveä.

Kun pahin hetki tulee, en pysty keskittymään ja tuntuu kuin pitäisi päästä lähtemään jonnekin, pois siitä tilanteesta. Mutta kun ahdistus tulee siis kotonakin ja täällä ei pitäisi olla mitään pelättävää. Sydän hakkaa, olo on pöljä ja välillä tuntuu että pitää ihan sillä sekunnilla päästä jonnekin hoitoon, tai muuten kuolen tai jotain.

Tää on hirveen sekavaa, kun nyt hädässä yritän kirjoittaa. Tuntuu että kukaan ei ymmärrä, silloin kun ahdistus iskee, sitä tuntee olevansa niin yksin. Siksi kirjoitankin tänne, että jos löytäisin täältä kohtalotovereita ja vertaistukea…

Käyttäjä Cherry77 kirjoittanut 02.04.2018 klo 22:23

Alati ahdistunut: otan Propralia tarpeen mukaan, minulla on tosin myös rytmihäiriö johon syön sitä lähes päivittäin.

Olin pitkään lääkevastainen enkä uskaltanut ottaa mitään rauhoittavia tms. lääkkeitä Cipralexin lisäksi. Kaksi viimeistä masennus/ahdituskautta ovat kuitenkin olleet niin hirveät että olen taipunut. Ja ne lääkkeet oikeasti auttavat. Minulla on hyvä psykiatri joka ohjaa lääkkeen käytössä. Kyllähän niihin koukkuun voi jäädä mutta jos on oikeasti tarve ajaa alas ahdistusta niin silloin niitä voi/pitää käyttää. Minulla on nyt menossa bentson alasajo lääkärin valvonnassa eikä ole mitään ongelmia ollut. Määrätkin ovat tosin olleet pieniä koko ajan. Pelkääm enemmän ahdistusta ja paniikkia kuin lääkekoukkua 🤔