Ryhmächatit maallemuuttajille alkavat Tukinetissä tänään maanantaina 26.9.   Lue lisää: https://tukinet.net/uutiset/ryhmachatit-maallemuuttajille-alkavat-maanantaina-26-9/

Laitanpa tällaisen aloituksen. Miten selviätte kun puoliso tahtoo eron lähes 70-kymppisenä mummona tai vaarina? Tuleeko mieleen ettei toinen enää ole terve? Vai miten sen koette? Miten selitätte lapsille, lapsenlapsille, suvulle, ystäville? Ahdistus on ollu kova kun kaikki muuttui. Asun yksin kerrostalossa, yritän täyttää elämäni kaikenlaisilla tekemisillä ja liikunnalla. Nyt en…

Kaipaisin kokemuksia työtehtävien vaihtamisesta psyykkisten haasteiden vuoksi.    Työskentelen isolla kuntatyönantajalla hoitoalan tehtävissä (vakituinen työsuhde) ja olen ollut nyt n. 4kk sairauslomalla sekamuotoisen masennuksen ja ahdistuksen vuoksi. Kärsin myös sos.tilanteiden aiheuttamista paniikkikohtauksista. Ahdistus on yleistynyttä. Tällä hetkellä sairausloma on kirjoitettu syyskuun loppuun.    Omiin työtehtäviin palaaminen tuntuu täysin mahdottomalta ja…

Tunnen itseni niin yksinäiseksi .Aviomies mutta aina menossa omilla harrastuksillaan ,En pääse täältä tuppukylästä mihinkään olen kun vanki . Ei omaa autoa linjaautot ei kulje ei ystäviä .Elämä on todella pelkotilojen ja yksinäisyyden kanssa toimimista . Aamulla kun herää toivoo että tulis ilta ja pääsis nukkumaan 🙂

Olisi mukava kuulla kokemuksia paranoidiseen skitsofreniaan sairastuneilta heidän elämästään. Käytkö töissä/opiskeletko? Miten kulutat päiväsi? Elätkö parisuhteessa ja kuinka se sujuu? Miten olet päässyt elämässäsi eteenpäin diagnoosin saatuasi? Kuinka olet kuntoutunut ja minkälaista kuntoutusta olet saanut? Vertaistukea kaivataan

Hei, laitoinpa tälläisen keskustelun aiheena kokeeksi. Onko kenelläkään kokemusta siitä että on ahdistuneena ottanut käyttöön itsensä satuttamisen helpottamisen keinona henkiseen kipuun ja on jäänyt siihen koukkuun eikä osaa löytää enää järkeviä keinoja purkaa pahaa oloa? Olipa pitkä kysymys sori. 

Tänään olen hyvällä mielellä. Ulkona paistaa aurinko ja kevät on tullut keskuuteemme. Ihan terve en ole, mutta nykyinen sairauteni on siedettävää, enkä kärsi siitä enää niin paljoa kuin ennen vanhaa kärsin. Olen saanut sielulleni vähän rauhallisemman olotilan, mutta pelkään sen olevan ohimenevää.

Kyllä ahdistus on kamalaa. Olen kärsinyt siitä yli kymmenen vuotta. Suurin osa ollut hyviä jaksoja mutta nyt huono jakso menossa. Miten ihmisellä voikin ajatus jäädä koukkuun yhteen asiaan niin ettei siitä pääse irti? Ja sitten se ahdistus alkaa kasvaa  Ja kun yhdestä pääsee irti niin hetken päästä tulee toinen huolen…

Löysin tämän sivuston tässä viime viikolla, kun asiat omassa elämässäni ns. räjähtivät käsiin. Minulla on viime vuonna todettu yleistynyt ahdistuneisuushäiriö ja useasti huomauteltu myös masennusoireistani. Sain viime syksyllä akuutisti ilmaantuneeseen erittäin pahaan ahdistukseen Escitalopram-reseptin, ja sen avulla selvisinkin tuosta pahasta tilanteesta viime vuoden puolella. Lääkärin ohjeen mukaan pienensin annostuksen 10mg…

Onko täällä muita, jotka kärsivät pakkoajatuksista. Minulla on ollut niitä koko ikäni. Ensimmäinen minkä muistan oli pelko suomutaudista, kun näin lapsena ohjelman telkkarista, olen pelännyt HIV tartuntaa, nyt kiusakseni olen saanut seksuaaliset pakkoajatukset. Vatvon menneitä ja nykyisiä. Olin joskus lastenhoitajana noin 10 vuotta sitten vatvon, että olenko tehnyt jotain vaikka…