Mielenterveyden keskusliitto-logo

Mielenterveyden keskusliitto

Mielenterveyden keskusliitto on mielenterveysongelmia itse kokeneiden ihmisten järjestö. Ajamme mielenterveyden häiriöihin sairastuneiden etuja ja toimimme asiantuntijana heitä koskevissa asioissa. Tarjoamme kaikille avointa tukea, neuvontaa sekä koulutuksia. Kaikessa toiminnassamme yhdistyvät kokemustieto ja ammatillinen asiantuntemus.

Mielenterveyden keskusliitto
Julkinen

Mielenterveyden keskusliitto teemat

Kaikki teemat

Tyhjennä haku
Tulokset: 1
Mitä mielen päällä?-img

Mitä mielen päällä?

Viimeksi päivitetty 4 tuntia sitten

Kaipaatko juttukaveria? Toista näkökulmaa mielessä kaihertaviin ajatuksiin? Tule mukaan ryhmächattiin, joita järjestetään joka toinen keskiviikko klo 18-20. Keskusteluja luotsaamassa on…

Sopii Aikuiset, Nuoret, Seniorit

Ryhmächatit
Pysyvä

Tulevat ryhmächatit

  • Tulevat

Itsetuntoa etsimässä

Alkaa 30.09.2020 klo 18:00 ja loppuu klo 20:00

Tuntuuko siltä, että kadotit itsesi sairauden myötä? Vai oletko aina tuntenut olevasi huonompi kuin muut? Olisiko itsemyötätunnosta apua? Tehdään tutkimusmatka haitallisiin ajatuksiin ja rohkaistaan toisiamme lempeään muutokseen ja rohkeuteen olla oma itsensä.

Keskusteluun voit liittyä rekisteröimällä itsellesi nimimerkin ja kirjautumalla sisään.

  • Tulevat

Rintaa puristaa, kaikki ahdistaa?

Alkaa 14.10.2020 klo 18:00 ja loppuu klo 20:00

Salpaako ahdistus hengityksen? Pyörryttää ja heikottaa? Lukitseeko ahdistuksen pelko kodin oven, etkä pääse ulos? Etsitään yhdessä keinoja kiivetä ahdistuksen yli ja käytännön vinkkejä kodista lähtemiseen.

Keskusteluun voit liittyä rekisteröimällä itsellesi nimimerkin ja kirjautumalla sisään.

  • Tulevat

Pimeyttä ulkona ja mielessä?

Alkaa 28.10.2020 klo 18:00 ja loppuu klo 20:00

Katosiko valo syksyn myötä myös mielestä? Tuntuuko, että et herää koko päivänä? Laskeeko mielialasi joka syksy vai toiko tämä vuosi jotain muutoksia mukanaan? Jaetaan kokemuksia ja valaistaan toistemme tietä.

Keskusteluun voit liittyä rekisteröimällä itsellesi nimimerkin ja kirjautumalla sisään.

  • Tulevat

Riittävän hyvä isä?

Alkaa 11.11.2020 klo 18:00 ja loppuu klo 20:00

Miten rakastaa, tukea ja olla läsnä omalle lapselle, kun itse ei jaksa? Miten asettaa rajat, kun ei aina itsekään tiedä niitä? Millainen on riittävän hyvä isä? Oliko sinulla sellainen? Tule isien kesken juttelemaan vanhemmuuden ilosta ja raskaudesta ja omasta paikastasi sukupolvien ketjussa.

Keskusteluun voit liittyä rekisteröimällä itsellesi nimimerkin ja…

  • Tulevat

Sisäinen piiskuri puhuu taas

Alkaa 25.11.2020 klo 18:00 ja loppuu klo 20:00

Vaaditko itseltäsi paljon? Tuntuuko, että aika ei riitä kaikkeen, mutta silti on vaikea hellittää? Entäpä myötätunto, tunnetko sitä itseäsi kohtaan? Sukellamme sisäisen puheen syövereihin ja pohdimme mikä merkitys myötätuntoisella asenteella on elämäämme.

Keskusteluun voit liittyä rekisteröimällä itsellesi nimimerkin ja kirjautumalla sisään.