Mielenterveyden keskusliitto-logo

Mielenterveyden keskusliitto

Mielenterveyden keskusliitto on mielenterveysongelmia itse kokeneiden ihmisten järjestö. Ajamme mielenterveyden häiriöihin sairastuneiden etuja ja toimimme asiantuntijana heitä koskevissa asioissa. Tarjoamme kaikille avointa tukea, neuvontaa sekä koulutuksia. Kaikessa toiminnassamme yhdistyvät kokemustieto ja ammatillinen asiantuntemus.

Mielenterveyden keskusliitto
Julkinen

Mielenterveyden keskusliitto teemat

Kaikki teemat

Tyhjennä haku
Tulokset: 1
Mitä mielen päällä?-img

Mitä mielen päällä?

Viimeksi päivitetty 20 tuntia sitten

Kaipaatko juttukaveria? Toista näkökulmaa mielessä kaihertaviin ajatuksiin? Tule mukaan ryhmächattiin, joita järjestetään joka toinen keskiviikko klo 18-20. Keskusteluja luotsaamassa on…

Sopii Aikuiset, Nuoret, Seniorit

Ryhmächatit
Pysyvä

Tulevat ryhmächatit

  • Tulevat

Mitä mielen päällä: Myötätuntoa etsimässä

Alkaa 10.03.2021 klo 18:00 ja loppuu klo 20:00

Vaaditko itseltäsi paljon? Tuntuuko siltä, että kadotit itsesi sairauden myötä? Vai oletko aina tuntenut olevasi huonompi kuin muutOlisiko itsemyötätunnosta apua? Tule mukaan keskustelemaan ankaruudesta itseä kohtaan ja etsitään yhdessä keinoja suhtautua itseen hyväksyvämmin ja lempeämmin. Ehkä voisit alkaa ystäväksesi?

Chattiin mahtuu 20 keskustelijaa kerrallaan. Jos et mahdu heti mukaan, kokeilethan…

  • Tulevat

Mitä mielen päällä: Huolettaako opinnot?

Alkaa 14.04.2021 klo 18:00 ja loppuu klo 20:00

Huolettaako sinua opinnot tai niissä jaksaminen? Tai vaaditko itseltäsi huippuarvosanoja oman hyvinvoinnin kustannuksella? Mikä sinua auttaa palautumaan opintojen keskellä? Tule mukaan ja keskustellaan yhdessä opinnoista ja jaksamisesta opintoarjessa.

Chattiin mahtuu 20 keskustelijaa kerrallaan. Jos et mahdu heti mukaan, kokeilethan hetken päästä uudelleen. 

  • Tulevat

Mitä mielen päällä: Työhön paluu – unelma vai painajainen?

Alkaa 12.05.2021 klo 18:00 ja loppuu klo 20:00

Onko edessä töihin paluu pitkän poissaolon jälkeen ja pelottaa? Vai haaveiletko työstä, mutta et luota taitoihisi tai jaksamiseesi? Mikä työssä ahdistaa, mikä innostaa? Pohditaan yhdessä työhön liittyvien tunteiden kirjoa ja sitä, millainen työelämä voisi tukea hyvinvointiasi.

Chattiin mahtuu 20 keskustelijaa kerrallaan. Jos et mahdu heti mukaan, kokeilethan hetken päästä uudelleen. 

  • Tulevat

Mitä mielen päällä: Syötkö tunteitasi?

Alkaa 16.06.2021 klo 18:00 ja loppuu klo 20:00

Myllertääkö sisälläsi määrittämätön ahdistus, jota herkut helpottavat? Sääteletkö tunteita syömällä? Häpeätkö syömistäsi, kehoasi, jopa itseäsi? Etsitään yhdessä uusia keinoja kohdata vaikeita tunteita ja rakennetaan lempeän joustavaa suhdetta ruokaan.

Chattiin mahtuu 20 keskustelijaa kerrallaan. Jos et mahdu heti mukaan, kokeilethan hetken päästä uudelleen.

  • Tulevat

Mitä mielen päällä: Seksitön elämä – miten tässä näin kävi?

Alkaa 11.08.2021 klo 18:00 ja loppuu klo 20:00

Kadotitko seksuaaliset halut? Tai haluatko enemmän kuin kumppanisi? Entäpä miten onnistuisi kuivan kauden katkaiseminen? Luovitaan yhdessä halun ja haluttomuuden maastoissa ja mietitään keinoja löytää sopusointuinen seksielämä.

Chattiin mahtuu 20 keskustelijaa kerrallaan. Jos et mahdu heti mukaan, kokeilethan hetken päästä uudelleen.