Kaipaisin vertaistukea muilta mielenterveysongelmia sairastavilta joilla on perhe/lapsia.

Minulla on pieni tytär ja aviomies, sairastan paniikkihäiriötä, ahdistusta ja masennusta. Näitä tulee kausittain ja suurimman osan ajasta voin hyvin. Nyt paha kausi menossa. Puoliso tukee loistavasti, lisäksi on äitini joka auttaa minkä pystyy 400 km päästä… muuta sosiaalista verkostoa ei ole.

Minua huolettaa eniten tuo pieni tyttö, hän selvästi on surullinen kun äiti ei jaksa niin kuin ennen. Rutiineista ollaan pidetty kiinni ja päivät on päiväkodissa jossa viihtyy erinomaisesti.

Kokemuksia? Vinkkejä kuinka tukea pientä?