Mitä voin vielä tehdä?
Moi,
ihmettelen, enkä osaa tehdä sitä enää yksin.
Puolisoni on sairastanut keskivaikeaa masennusta jo useamman vuoden. Kaikki ainekset selviytyä olisi: terapiaa, lääkkeet, läheisiä ihmisiä.
Viina vie kuitenkin ihmistä jolla on ltakana lapsuudessa koettu vanhempien riitaisia avioero, tiukka uskonnollinen tausta. Myöhemmin oma avioero epäreilun puolison toimesta ja oman minän rakentaminen aikuisena uudestaan. Hylkäämiskokemuksia löytyy siis liikaa yhdelle ihmiselle.
Lähimpänä(?!)ihmisenä on haastavaa olla tukena, tuntuu että mikään ei riitä.
Vinkkejä otetaan vastaan!
tuossa tilanteessa voit vain tarjota olkapäätä ja kertoa kuinka paljon hänestä välität. pelkkä halaus voi kummasti piristää ja kuunteleminen. ymmärrä että voit olla tukena kun hänellä on vaikeaa, mutta et voi häntä itse parantaa. muista pitää huolta itsestäsi että jaksat olla hänen tukenaan. voimia teille🙂🌻
Tietoa ja tukea saatavissa mm;
Omaiset mielenterveystyön tukena ry, jolla alueellista toimintaa.
Katso netistä miten voit omalla alueellasi osallistua yhdistyksen toimintaan.
Tämä järjestö on tarkoitettu tukemaan juuri mielenterveyspotilaiden
ja -kuntoutujien omaisia.
Järjestöllä monipuolista toimintaa, kannattaa tutustua.
Hyvää kevään odotusta
Elisabeth