Elämä ilman nikotiinia?

Elämä ilman nikotiinia?

Käyttäjä Kata_K aloittanut aikaan 09.07.2019 klo 13:02 kohteessa Parisuhde, koti ja perhe
Käyttäjä Kata_K (Työntekijä) (Sos-kriisikeskus, Helsinki) kirjoittanut 09.07.2019 klo 13:02

Elämä ilman nikotiinia?

Nettiryhmä tupakasta eroon pyrkiville – Tulossa Tukinetissä jälleen syyskuussa 2019!

Suurin osa tupakoijista on huolissaan terveydestään ja haluaisi lopettaa tupakoinnin. Helpommin sanottu kuin tehty. Tupakkariippuvuus on myös kallista. Olisiko nettivertaistuesta apua juuri sinulle?

Jos tupakoit tai käytät jotain muuta nikotiinituotetta kuten nuuskaa tai sähkösavuketta, tule mukaan Filha ry:n nettivertaisryhmään, josta saat tukea tupakka- tai nikotiinituotteiden käytön lopettamiseen.

Vertaisryhmä kokoontuu verkossa neljän viikon ajan 2.-29.9.2019. Viikoittain julkaistaan teemoja tupakoinnin lopettamisen tueksi. Teemoista keskustellaan yhdessä keskustelufoorumilla.

Keskiviikkoisin järjestetään ryhmächat klo 18-20. Ryhmä kokoontuu vielä kerran seurantachattiin pienen tauon jälkeen keskiviikkona 16.10.2019. Tervetuloa mukaan!

Ilmoittautuminen avautuu 5.8.2019. Löydät ilmoittautumislomakkeen silloin täältä: https://tukinet.net/toimijat/filha-ry-951900714/

Käyttäjä Kata_K (Työntekijä) (Sos-kriisikeskus, Helsinki) kirjoittanut 26.07.2019 klo 12:41

Kata_K kirjoitti:
Elämä ilman nikotiinia?

Nettiryhmä tupakasta eroon pyrkiville – Tulossa Tukinetissä jälleen syyskuussa 2019!

Suurin osa tupakoijista on huolissaan terveydestään ja haluaisi lopettaa tupakoinnin. Helpommin sanottu kuin tehty. Tupakkariippuvuus on myös kallista. Olisiko nettivertaistuesta apua juuri sinulle?

Jos tupakoit tai käytät jotain muuta nikotiinituotetta kuten nuuskaa tai sähkösavuketta, tule mukaan Filha ry:n nettivertaisryhmään, josta saat tukea tupakka- tai nikotiinituotteiden käytön lopettamiseen.

Vertaisryhmä kokoontuu verkossa neljän viikon ajan 2.-29.9.2019. Viikoittain julkaistaan teemoja tupakoinnin lopettamisen tueksi. Teemoista keskustellaan yhdessä keskustelufoorumilla.

Keskiviikkoisin järjestetään ryhmächat klo 18-20. Ryhmä kokoontuu vielä kerran seurantachattiin pienen tauon jälkeen keskiviikkona 16.10.2019. Tervetuloa mukaan!

Ilmoittautuminen avautuu 5.8.2019. Löydät ilmoittautumislomakkeen silloin täältä: https://tukinet.net/toimijat/filha-ry-951900714/

Muistutus❕

Haku tähän ryhmään alkaa maanantaina 5.8. Olisiko nyt sopiva aika vähentää tai lopettaa koonaan❔

Käyttäjä Kata_K (Työntekijä) (Sos-kriisikeskus, Helsinki) kirjoittanut 20.08.2019 klo 12:10

Elämä ilman nikotiinia?

Nettiryhmä tupakasta eroon pyrkiville - Tulossa Tukinetissä jälleen syyskuussa!

❗Haku käynnissä nyt - hae mukaan. ❗ https://tukinet.net/teemat/elama-ilman-nikotiinia-vertaisryhma/

Suurin osa tupakoijista on huolissaan terveydestään ja haluaisi lopettaa tupakoinnin. Helpommin sanottu kuin tehty. Tupakkariippuvuus on myös kallista. Olisiko nettivertaistuesta apua juuri sinulle?

Jos tupakoit tai käytät jotain muuta nikotiinituotetta kuten nuuskaa tai sähkösavuketta, tule mukaan Filha ry:n nettivertaisryhmään, josta saat tukea tupakka- tai nikotiinituotteiden käytön lopettamiseen.

Vertaisryhmä kokoontuu verkossa neljän viikon ajan 2.-29.9.2019. Viikoittain julkaistaan teemoja tupakoinnin lopettamisen tueksi. Teemoista keskustellaan yhdessä keskustelufoorumilla.

Keskiviikkoisin järjestetään ryhmächat klo 18-20. Ryhmä kokoontuu vielä kerran seurantachattiin pienen tauon jälkeen keskiviikkona 16.10.2019. Tervetuloa mukaan!

Käyttäjä Kata_K (Työntekijä) (Sos-kriisikeskus, Helsinki) kirjoittanut 26.09.2019 klo 11:06

Ilmoittautumisaika Elämä ilman nikotiinia nettiryhmän on käynnissä! Hakuaika jatkuu syyskuun ja ryhmä alkaa lokakuun alussa. 👍

Vielä on siis muutama päivä aikaa miettiä olisiko nyt oikea aika vähentää tai lopettaa. Lisätiedot ja haku tästä: https://tukinet.net/teemat/elama-ilman-nikotiinia-vertaisryhma/forum/

Huom! Ryhmään pääsee ilmoittautumaan ainoastaan silloin, kun on kirjautuneena Tukinettiin sisään. Tällöin sivulla näkyy Hae -painike, josta pääsee täyttämään lyhyen hakulomakkeen.

Jos sinulla on jotain ryhmään liittyvää kysyttävää, niin voit tehdä sen tässä.