Moi Musta susi,
minusta tuo ei kuulosta läheskään niin paljon paniikkikohtaukselta kuin kilpirauhashäiriöltä. Onko sinulta mitattu kilpirauhasarvoja milloin viimeksi (se on verikoe)? Verensokerin heittelykin voi aiheuttaa tuollaisia olotiloja.
Itse sairastan kilpirauhasen kroonista tulehdusta ja tuommoiset olot ovat todella tuttuja silloin kun iskee ns. kohtaus päälle. Ja se johtuu siis ihan kilpirauhasen toimintahäiriöstä. Minulla on diagnosoitu paniikkihäiriö ja masennus, jotka molemmat johtuivat kilpirauhasesta nekin, kuten selvisi vuosia myöhemmin...
Itse myös pelkään oksentamista tosissaan, joten nuo kohtaukset eivät ole mitään helppoja! Silloin sydän alkaa hakata, vatsassa vääntää, oksettaa, päässä pyörii, kaikki alkaa ahdistaa. Rentoutuminen auttaa, siis ihan kirjaimellisesti se että hengittelee rauhallisesti ja yrittää rentouttaa vatsansa. Monesti siitäkin on apua että syö jotain pientä, vaikka vähän puuroa tai voileivän. 🙂
Jos vielä uskallan heittää villin veikkauksen, niin kauan pidätetty ja kielletty *pelko* voi oireilla vatsavaivoina ja kuvottavana olona. Kun tunnetta ei tunnusta, se muuntautuu fyysiseksi pahaksi oloksi. Tässä linkki, josta voi olla apua:
http://www.healingeagle.net/Fin/Txt/Ch9.html
Jaksuja sinulle ja muille näiden oireiden kanssa painiskeleville 🙂🌻