Ahdistushäiriö?

Ahdistushäiriö?

Käyttäjä frere aloittanut aikaan 27.11.2008 klo 17:12 kohteessa Nuorten foorumi
Käyttäjä frere kirjoittanut 27.11.2008 klo 17:12

Kun minun täytyy tehdä asioita joissa tiedän olevani huono (esim. jokin urheilusuoritus, kuten jalkapallo, tai joku akrobaattinen harjoitus, kärrynpyörä, käsillä seisonta tms.) alan tavallaan voida pahoin. Pelkkä ajatus epäonnistumisestani muiden edessä saa sydämen hakkaamaan, hengitys tihenee ja alan hikoilla. Saatan alkaa jopa itkemään ja minua heikottaa. Joskus saan ottaa taukoa, yleensä puoliksi valehtelemalla että minua heikottaa, jotta saisin levätä ja tasata oloa. Yleensä juuri silloin alan itkemään, koska olen pettynyt silloin itseeni ja olen niin vihainen, koska saan näitä ’kohtauksia’. Pelkään että saan mut luulemaan minua henkisesti ja fyysisesti heikoksi. Mitä tämä on? Jotenkin pelkään vain niin paljon, että muut huomaa miten huono jossain lajeissa olen. Yleensä tämä kohtaus syntyy juuri jonkin urheilun parissa. ☹️