Moniääniset Liveryhmä

2 päivää sitten

Moniääniset Liveryhmä.

Sopii Aikuiset, Nuoret, Seniorit

Ryhmächatit
Pysyvä

Moniääniset Liveryhmä ryhmächatteja

Kaikki ryhmächatit

Tyhjennä haku
Tulokset: 9
  • Tulevat

Keskustelua mielen sisäisistä äänistä

Alkaa 28.08.2024 klo 18:00 ja loppuu klo 19:00
  • Tulevat

Teemailta: Lähiluonnossa liikkuminen, metsä ja luonnon hyvinvointivaikutukset

Alkaa 11.09.2024 klo 18:00 ja loppuu klo 19:30

Teemailta: Lähiluonnossa liikkuminen, metsä ja luonnon hyvinvointivaikutukset – Vierailijana Kuntoutussuunnittelija/Toimintaterapeutti AMK/Metsämieliohjaaja Terhi Kimmelma-Paajanen/MTKL. 

Luonto tarjoaa meille paljon ja ihan ilmaisia hyvinvointivaikutuksia. Jo 10 minuutin luonnossa olemisen vaikutuksia voidaan mitata ihan fysiologisina, kehon ja hermoston rauhoittumisena. Jutellaan yhdessä, miten lähiluontoon voisi lähteä ja mitä kaikkea hyvää siitä seuraa.

  • Tulevat

Keskustelua mielen sisäisistä äänistä

Alkaa 25.09.2024 klo 18:00 ja loppuu klo 19:00
  • Tulevat

Teemailta: Äänien hallintakeinot

Alkaa 09.10.2024 klo 18:00 ja loppuu klo 19:30

Teemailta: Äänien hallintakeinot – Vierailijana kokemusasiantuntija Annikka.

Elämää äänien kanssa voi helpottaa erilaisilla hallintakeinoilla. On tärkeää tutkailla, mitä hallintakeinoja itsellä on jo käytössä. Lisäksi kannattaa tutustua uusiin keinoihin, jotta löytäisi itselleen juuri ne sopivimmat keinot. Kokemusasiantuntija Annikka kertoo, mistä hallintakeinoista hänelle on ollut hyötyä äänien kanssa.

  • Tulevat

Keskustelua mielen sisäisistä äänistä

Alkaa 23.10.2024 klo 18:00 ja loppuu klo 19:00
  • Tulevat

Teemailta: Keinot hyvään uneen

Alkaa 06.11.2024 klo 18:00 ja loppuu klo 19:30

Teemailta: Keinot hyvään uneen – Vierailijana sairaanhoitaja/unihoitaja Tuula Tanskanen/HUS.

Uni on luonteeltaan herkkää häiriöille ja haastavat elämäntilanteet, oireet ja sairaudet heijastuvat siihen. Miten uni voisi olla mahdollisimman tyydyttävää?

  • Tulevat

Keskustelua mielen sisäisistä äänistä

Alkaa 20.11.2024 klo 18:00 ja loppuu klo 19:00
  • Tulevat

Teemailta: Äänet ja lääkitys

Alkaa 04.12.2024 klo 18:00 ja loppuu klo 19:30

Teemailta: Äänet ja lääkitys – Vierailijana lääkäri Juhana Santti. 

  • Tulevat

Keskustelua mielen sisäisistä äänistä

Alkaa 18.12.2024 klo 18:00 ja loppuu klo 19:00