Läheisen masennus on usein haaste, jossa läheinen alkuun yrittää kohentaa masentuneen mielialaa. Yrittäminen ei tuota toivottua tulosta ja läheinen turhautuu. Vuorovaikutus masentuneen kanssa vähenee ja muuttuu negatiivisemmaksi. Tilanteen pitkään jatkuessa myös läheinen on vaarassa masentua. Tämän vuoksi läheisen on tärkeä huolehtia itsestään ja löytää paikka, jossa voi puhua omista tunteistaan.

Yksinäisyys on yleistä, ja kaikki tuntevat sitä joskus. Ihminen voi olla yksinäinen myös silloin, kun hänellä on paljon ystäviä. Yksinäisyys saattaa jopa hävettää ja pelottaa niin, ettei siitä halua edes puhua. Yksinäisyys voi ahdistaa ja jopa satuttaa, jos tuntee ettei kelpaa tai tule hyväksytyksi. Tule rohkeasti juttelemaan, olemme täällä sinua…