Moikka!

Minulla myös synnytyksen jälkeen ilmestyi pakkokäyttäytymistä, jotta saisin asiat pidettyä kontrollissa. Sen verran tuntui tapahtuvan negatiivisia asioita toisensa perään niin tuntui, että hain kokoajan jostain pakkotekemistä, esimerkiksi vessapaperiin ei saanut jäädä repaleista kohtaa, muuten tapahtuisi jotain pahaa. Jossain vaiheessa pääsin eroon noista kun uskaltauduin ottamaan riskin ja jätin asioita tekemättä ja sain huomata, ettei pahoja asioita tapahdukaan.

Vauvan ollessa 7kk aloin olemaan jo todella väsynyt (yhäkin herättää 1-2h välein yöllä), stressaantunut ja ahdistunut niin tällöin tulivat pakkoajatukset; pelkäsin kiinnostuvani lapsestani seksuaalisessa mielessä. Ajatus sai minut ahdistumaan niin pahasti, että voin pahoin jo fyysisestikin. Ajatuksia esiintyy kun olen väsynyt, väsyneenä ja stressaantuneena kun on paljon vaikeampi yrittää järkeistää asioita. Mutta hyvin nukutun ja levätyn ajanjakson jälkeen ajatuksia tulee vain vähän ja ne on helposti sivuutettavissa.

Millaisia tuntemuksia sinulla on? Kovasti tsemppiä sinne! 🌻🙂🌻