Kirjoitin tänne eilen viestin, jota ei vielä tätä kirjoittaessani ole julkaistu – muuten jatkaisin sen viestin perään… Olen ollut siis n. viikon todella maassa ja viimeiset pari päivää todella todella itkuinen, epätoivoinen, väsynyt ja pää on ollut ihan ”höttöinen”. Pahinta kai kuitenkin on se, että pääni on täyttänyt nämä pari päivää kuolemantoiveet ja itsemurha-ajatukset 🤔. Noin tunti sitten alkoi menkat ja kuin salaman iskusta oloni normalisoitui :O…. ja tätä on nyt tapahtunut 3 viikon välein n. 5 kk ajan, eli koko sen ajan kun olen ollut ilman hormoneita (minipillerit). Aluksi en tietenkään osannut yhdistää oloani kuukautiskiertoon, mutta nyt 3-4 viime kertaa olen jälkeenpäin tajunnut, että tämä syvä epätoivo iskee juuri menkkojen alkamista ennen. Pahinta on, etten siellä synkkyyden syövereissä osaa yhdistää sitä olotilaa PMS:ään, vaikka olen nyt jo monta perättäistä kertaa tämän yhteyden saanut todeta.

Huomenna aloitan taas pillereiden syömisen, koska pelkään oikeasti, että joku kerta saatan tehdä itselleni muuten jotain peruuttamatonta… 😯🗯️. Toivonmukaan se tuo avun. Lopetin pillerit puolisen vuotta sitten sivuoireiden vuoksi, mutta niitä sivuoireita kyllä kestän, jos tiedän ettei minun tarvitse elää näitä kauhun hetkiä 1/4 osaa kuukaudesta :/. Ja täytyy varmaan n. 3 viikon päästä mennä varmuudenvuoksi asumaan jonkun toisen luokse, ettei minulla ole mahdollisuutta menkkoja edeltävinä päivinä tehdä itselleni mitään… Ihan oikeasti, miten voi olla naisen kroppa tällainen, että ”luomuna ollessa” (ts. ilman ylimääräisiä hormoneita) kerran kuussa saa harkitsemaan vakavasti itsemurhaa? Sairasta! Ja hyvin hyvin hyvin pelottavaa :O. Onko kenelläkään muilla naisilla täällä vastaavia havaintoja? En muista, että ennen masennusta minulla olisi koskaan ollut näin voimakkaita psyykkisiä PMS-oireita, lähinnä fyysisiä vaan (mm. niin kovia kipuja että olen melkein pyörtynyt kivusta jne). Liittyyköhän jotenkin masennukseen eli pahentuuko masennus jostain syystä menkkoja edeltävän hormonimuutoksen vuoksi tai jotain? Tai oikeastaan: pahentaako masennus PMS:ää vai PMS masennusta? Pitää varmaan jutella vielä lääkärillekin tästä asiasta.

Mutta nyt on olo taas normaali, enkä halua enää vahingoittaa itseäni 🙂. Ja se on pääasia 🙂🌻!