Ongelmani pahanee päivä päivältä, en jaksa pukea vaatteita päällä, en jaksa käydä suihkussa istun vain sohvalla ja katson tv:tä. Aviomieheni vapaapäivinä saatan kyllä olla aktiivinen ja käydä ulkona ja tehdä asioita, mutta kun hän palaa töihin. On minulla taas lupa lösähtää sohvalle.
Haluaisin niin kovasti tehdä jotain käydä vaikka ulkona kävelyllä, mutta kun en pysty. En pysty pakottomaan itseäni siihen, että laittaisin vaatteet päälle ja lähtisin. Ennen ongelmani oli itseni loputon ”piiskaaminen” eteenpäin aina oli tehtävä jotain.
Omaan säännöllisen lääkäri sekä terapia kontaktin lääkitystä on kokeilut jos jonkinlaista. En tiedä, mikä neuvoksi.😯🗯️