Moi,
Kävin lääkärillä, joka lisäsi mulle toisen masennuslääkityksen. En tiedä miksei tää lääke ole auttanut tarpeeksi. 6 viikon jälkeen lääkkeen aloituksesta oloni on ollut edelleen masentunut. Tällä hetkellä oloni on semmoinen tasapaksu, että mikään ei tunnu miltään. Toivon, että lääkelisäys alkaisi toimia.
Täällä alkaa varmaan kohta sataa, tulee semmoinen ruohontuoksu sisälle. Se sopisi mulle, että tulisi vähän viileämpää.
Aloin virkata ajankulukseni semmoista terapiapatalappua lankojen lopuista.
En ole kertonut läheisille tästä masennuksesta, äidilleni kerroin, eikä hän puhu muille. En halua, että alkavat neuvoa minua tai neuvoohan äitinikin kyllä mitä minun pitäisi tehdä, että voisin paremmin.
Ootteko koskaan värittänyt niitä aikuisten värityskirjoja? Ehkä teen sitä tänään vielä, se ainakin rentouttaa, jos pitää värittämisestä. Tein myös yksi päivä semmoista syvärentoutusta, kun tuntui, että tulee paniikki. On hassua, kun yhtäkkiä ilman mitään sen kummempaa syytä alan tulla jännittyneeksi ja panikoida.
Parempaa vointia kaikille.