Kumpa voisin ottaa osan väsymyksestäsi...

https://www.youtube.com/watch?v=_hyAOYMUVDs

Olet rakastanut  - välittänyt - muista, nyt on sinun aika saada jos näillä sävelillä voi lohtua jakaa..

https://www.youtube.com/watch?v=-ywL_zokELE&list=RD_hyAOYMUVDs&index=8

Sinä ansaitset hyvää. Mitä on tapahtunut?

Linden kirjoitti:
Täällä minä itken yksin työhuoneessani. Olen auttanut muita ja väsyttänyt itseni.

Hei Linden! Olet tehnyt hyvän työn, ja nyt kuulostaa siltä että on hyvä säätää kurssia, ottaa aikaa itselle ja toipumiseen. Auttaminen ja muiden (emotionaalinen) kannattelu on kovaa työtä ja pitkään jatkuessaan syö kenen tahansa voimavaroja. Siitä voi tulla myös jonkinlainen elämäntehtävä niin, että toisia varten toimiessaan alkaa lyödä laimin omat tarpeensa, mikä altistaa uupumukselle.

Onko sulla joululomaa? Ehkä voit tänä jouluna olla olemassa ihan vaan itseäsi varten, huolehtimatta muista tai ainakaan asettamatta heitä itsesi edelle.